現在疫情緊張,我們如何保護好自己和家人?

淺漾漾


現在疫情緊張,我們自己做到少出門,不要聚集,勤洗手,戴好口罩。比門了可以用酒精消毒液噴灑。每日都要測體溫。


魚子醬可可


應響應號召規範行為把握五點,一是堅決把自己的行為和行動統一到政府要求上來,不大意,從思想上重視。二是春天之際注意合理增減衣服,積極預防感冒,感冒了及時服藥。三是養成良好的飲食習貫,保持合理均衡營養。四是要有一個健康良好的心態心理。保持充足的睡眠,提高體能,增強免疫力。五是搞好家庭環境衛生和個人衛生,保持室內通風換氣,空氣新鮮良好。(個人觀點,有誤批評)


用戶山澗小溪113A


首先你要懂得保護好自己,才能保護好你家人!

如果你自己都還要問別人,那叫你家人去問誰呢?一盤散沙……大家都去問……放羊了!


春風聽雨876


勸導家人自覺呆在家裡,出門購物選一人去,與人接觸戴好口罩,不串門少聊天,應該做到講究個人衛生,房間通風消毒。


孤舟5963


現在^疫情緊張,保護好自己和家人對我們來講,很重要。首先講一講,這次疫情的發源地,傳播方式,和預防方法。雖然發生在武漢發生,但通過人與人之間的傳播,可以擴散到許多地方,可以通過人員的接觸,唾液傳染的,出門一定帶好口罩,勤洗手,呆在家中,少出門,或不出門,不與他人接觸,在室內還需堅持鍛鍊。搞好家庭的衛生,經常消毒,保持良好的通風。如若想人,可通過手機聯繫,沒事看看電視,你雖然呆在家中,不添亂,也是支援了武漢前線,也是在為國家在做貢獻。


戴淑年


最好的保護方法就是不要出去,不要出去,不要出去,重要的事情說三遍,勤洗手,勤通風,多喝水,多吃水果,營養均衡,多做運動,如果實在需要出去購買生活物資,最好一次多買幾天的食材,能不出去就不要出去,減少感染的機會,把病毒悶氣。


不才女子


要保護好家人不被傳染,重要的是得多學習防護病毒的知識。比如平時出去買菜,讓抵抗力比較強的年輕人出去買,而且很多老人不會使用支付寶或微信付款,我們不知道哪些鈔票是被有病毒的人員接觸過,所以買東西最好用微信或支付寶付款!

還有就是陰天和下雨天儘量不要出門,因為病毒在潮溼和陰冷的環境殘留的時間比較長,要出門儘量在太陽大的情況下出門。出門必須帶口罩,回家要勤洗手,天氣好的情況下,得開窗多通風,下雨天陰天就不要開窗通風!

只要不麻痺大意,掉以輕心,科學防控,是可以有效的避免病毒入侵的!


夢幻a閒魚


簡明扼要回答一下這個問題:

1、不要出門。

2、注意室內衛生。

3、飲食要安全。

4、室內堅持活動,增強免疫力。

5、保持好心態,不要在精神出了問題。

6、謝絕一切來訪。

7、必須外出一定要做好防護。8、與外界接觸一定要保持距離。

9、進屋前要進行消毒處理。

10、和家人多多溝通,保持心情愉快。



吟風閣主人


針對肺炎疫情

如何更好地保護自己和家人呢?

1.遠離傳染源

對於新型冠狀病毒的傳染來源尚未找到,國家及市衛健委根據常規掌握的信息已經積極投入備戰,做好各方面的隔離、監測及篩查。我們自身要做的就是儘可能遠離傳染源,比如:

(1)不去武漢尤其是農貿市場等高流行區。

(2)不去人流擁擠的醫院、商場、演唱會等。

(3)遠離有發燒、咳嗽症狀的疑似患者。

(4)遠離與病患有密切接觸的人員。

(5)避免接觸市場上的流浪動物或不明原因發病的病畜

2.切斷傳播途徑

新型冠狀病毒疫情傳播途徑目前尚不明確,但可以根據以往流感和SARS的傳播經驗採取措施。

(1)室內早晚通風,條件允許的可以進行紫外消毒。

(2)地面、周圍物品可以採用84或氯化消毒劑進行常規消毒。

(3)衣物、被單等可以放進洗衣機,加入適量滴露消毒液進行清洗。

3.保護易感人群,老人、兒童、孕婦重點防護。

(1)注意防寒保暖、飲食清淡,多喝湯水。

(2)加強體育鍛煉,增強自身免疫力。

(3)密切關注發熱、咳嗽等症狀,出現此類症狀應及時就近就醫。

(4)外出時戴口罩或用紙巾、衣物遮擋口鼻以減少病菌傳播。

(5)注意個人衛生,勤用肥皂水或含有酒精的洗手液消毒洗手。


鄭漂小吳


1.儘量少出去,能不出就不出

2.出去帶口罩,有專門出去的外套,回來就脫掉

3.勤洗手,多搞衛生,多通風

4.在家做室內運動,增加抵抗力

5.看一些喜劇類影視,消除緊張心理,好的心態也能增強抵抗力


分享到:


相關文章: