落魄紅顏再踐行
我本來是一個開心的人，從小就是周圍人的開心果，同事都叫我活寶。可沒辦法眼拙找了個出軌的老公，為了孩子還得繼續過，就慢慢抑鬱了。這兩年變老了，心情不好真的很容易老的快，每天不想想他那骯髒齷齪的事，但是還是會被折磨。現在就是自我調節，自己強迫自己不要再去想那噁心的事。你說你老婆不開心，那肯定是有原因的，誰不想好好過日子，你和她多溝通一下吧！如果不是我這種原則性上的事情，那真沒必要這樣過啊，人本來活得夠痛苦了，為什麼不能開開心心的過每一天呢？我現在都勸著自己放開過去，去開開心心的活在當下，不枉費來世上走一遭。
pisaprincess
過不得，萬萬過不得啊！！！
本人有一個很要好的朋友，他女朋友就是典型的苦瓜臉，那臉臭就跟鞋拔子一樣一樣的。屬於那種天生苦瓜臉，而且天天都是一副德行很少看到她笑。
本來之前我們班幾個畢業出來的，感情是非常好的一直都有聯繫。就他找了一個女朋友，脾氣不太好一副苦瓜臉感覺時刻都要生氣那種。後來漸漸的我們幾個就跟他慢慢疏遠開來了，有聚餐也敢叫她們出來了。
有時候我們會開玩笑，要是早上他醒來心情好好的轉身看見她那個哭喪臉會不會一臉鬱悶。都說人要常常微笑😊，因為微笑可以拉進彼此之間的距離讓彼此產生親切感不在那麼陌生。
一副哭喪臉讓人不敢靠近你，跟你始終存在距離感，久而久之你的朋友會慢慢遠離你，你的生活長期面對著哭喪臉心情會越來越鬱悶，教出來了孩子也會比較孤僻。
事實證明我朋友現在就是這種情況，最近聽說他們準備要離婚了。我還是那就話，人要學會微笑，凡是多笑笑心情也會好。
代古拉勾
曾經我也這樣對待過我的老公，老公白天上班比較忙，沒什麼時間和我聊天，我會把一天下來積累的所有負能量在他回家時倒給他，期望他能來幫我開解和化，那時我以為這些都是他身為老公該做的事，但是老公的反應卻讓我意識到自己錯了。
老公工作一天下來也很辛苦了，他從來不和我抱怨什麼，職場遇到的問題都是儘量自己解決，特別煩悶的才會說給我聽，徵求我的意見，而在他累了一天回到家開心的和我四目相對的時候，他期待的也是回家後看到我那一刻的放鬆和開心，如果開門迎接他的都是我的負面情緒，會影響他回家的積極性，也會影響他在家裡的狀態，可能本來可以早回家的特意再多加一會班，因為公司沒有我的負能量，可能本來有開心的事情要和我分享的，但是看到我的愁眉苦臉也讓他失去分享的慾望。
負能量的那個人應該自己學著去化解，兩個人在一起的時候儘量多的創造讓兩個人開心的事情，反過來想一下，如果你的另一半也這麼對待你，肯定是過不下去的。
零零七說
古語云：相由心生。
女人是感性的，一般情況下，她擺出一張哭喪的臉，多是因為心情鬱悶。
你只有找到她鬱悶的根源，才能徹底讓她的心情變得輕快，臉色自然也就好啦。
我表姐就是這樣，她結婚前活潑愛笑，也因此被我姐夫追求，可結婚後，我發現她越來越不愛笑了。
有一次，我問她到底遇到什麼事？
她嘆一口氣說，她跟婆婆吃飯的口味相差太多，她愛吃辣的，婆婆說吃辣會上火，自己不吃也不讓她吃；她愛吃麵條，婆婆說還是米飯好吃；她愛吃牛排，婆婆說她敗家不會過日子。
而且每天晚上，婆婆都會跟兒子說她的缺點，表姐跟她頂撞怕傷了感情，不說心裡有憋氣，時間長了，笑容就越來越少。
我建議她請幾天假，跟姐夫出去痛痛快快玩幾天，把家裡的瑣事暫時放下，表姐聽進去了，前幾天還打電話給我，說出去一趟心情好多了，夫妻的感情也和諧了很多。
其實生活需要一些調鮮劑，有時換個環境玩幾天，不是為了迴避，而是讓自己心裡重新充滿快樂，獲得繼續面對生活瑣事的勇氣。
人生不如意事十之八九，人過得開不開心，關鍵是我們面對的態度，所以說，要想人老婆心情好起來，你可以這樣做：
1、跟老婆坦誠相待
如果你在外應酬時，不要隱瞞實情，說一些謊話來對付老婆。因為，說一句謊言往往要用十句話才能掩蓋，還難免出錯，多累啊，坦誠相待，能贏得她的理解。
2、適當讚美老婆
你一定要讚美自己的老婆，你不讚美自己的老婆還能去讚美誰呢？好的語言能讓老婆笑口常開，家庭關係也更和諧。
3、給生活一點儀式感
老婆的生日，各種節日，紀念日，你要記得送禮物給她；
你不送禮物也罷，但是要請她與你共度晚餐；
你不請她吃飯也罷，但要記得帶束花給她；
你嫌送花浪費也罷，那就給她買點她喜歡的小零食；
你不買零食也罷，但要記得電話問候一下，最不濟也要發個有意義的短信給她。
你忘了發短信也罷，那可能等著你的就是一張冷臉。
其實說到底，家不是講理的地方，夫妻之間不可能沒有矛盾，但是千萬不要因一點小事糾纏不休。多一點耐心，多一點關愛，家裡一定充滿更多陽光，你也會看到老婆更多的笑臉。
最後，祝你生活愉快！希望我的回答對你有用，如有疑問，請關注@子芫伴你成長，我會繼續為你解答，謝謝！
子芫伴你成長
以我老公的角度來說，我就是常常在家給他臉色看，讓他覺得壓抑痛苦吧！
可我的艱辛和委屈卻猶如滔滔江水隨時都能把我淹沒。
婆婆強勢苛刻是矛盾的最開始。她把我當成私有物品一樣任意使喚，我洗全家人的衣服，做整棟的衛生，獨自帶孩子，幫忙照顧老公外婆。她奉行“寬於利己，嚴於利人”的標準，我的事是我自己的事，她的事就是我的事，我的錢是她的錢，她的錢是她自己的錢。在她眼裡，我做的一切都是理所當然，做的遠不夠。和兒子女兒都算過成本賬，要過錢，因為一些小事把我們趕出家門兩次。欣慰的是，老公一直站在我身邊，即使常爭吵日子也很拮据，夫妻感情還是很好。
至於我老公，一直都是挺散漫的人。結婚十幾年，所有的家務都是我做，孩子都是我帶，自從我上班後，家庭開銷人情世故大部分也是我承擔。我沒管他的錢，沒管他的賬，沒查他手機，他只要不上班，不是睡懶覺就是玩遊戲。他小到內褲襪子，大到手機平板數碼產品，都是我買給他。每一個生日結婚紀念日，禮物從沒有落下。晚上熬夜玩遊戲管睡覺，早上起不來要叫起床上班。保健品和中藥要遞到嘴巴才會配合吃。不樂意花時間陪我們母子看電影、逛公園，即使一起旅行也是逮空就躲一邊抽菸看手機。即使有很多不滿，可念著他人品好，對我也一心一意，總覺得婚姻還算幸福。
真正讓我心涼冷淡的卻是這兩年，他越發的邋遢頹廢，成天自己躲一邊玩遊戲的昏天暗地，講兩句就炸毛，要死要活的，工作也鬧的很不愉快。我知道他壓抑在逃避，可我呢？我該怎麼做？我辛辛苦苦十幾年，把家裡家外料理的好好的。這期間我出了車禍，受傷嚴重，腳落下殘疾，因為勞累和壓抑，身體也出了一下狀況，精神上幾近焦慮症了。我苦苦的掙扎和努力，努力做一個自信上進的自己，為了給孩子應該依靠，為了給父母一個希望，為了給自己一個交代，我苦苦的努力和掙扎。我實在是太累了，我只能救贖我自己，顧全好孩子，實在沒有餘力拯救他。
我不知道生活要怎麼繼續!對於婚姻和老公，我現在基本上是憑本能憑習慣憑責任在繼續。我知道，為了我他和父母鬧不和，自理能力又差，沒有我的照顧和從中周旋，他的日子會不會過的一塌糊塗。可作為一個大男人，你自己不自愛不自強，讓別人如何愛你？讓誰替你強大？
這只是我自己家庭的情況，或者也是天下婚姻生活的共鳴。可能，你在抱怨的時候，或許別人承受的比你還多。又或許天下的女子總是更任性更感性一點吧！
沿途7337
好像說的就是我，心裡老壓著一塊石頭，透不過氣，老公說我老是拉著個臉，好像誰欠我錢沒還一樣，可是就是心裡老堵的慌，覺得沒啥可樂的，勉強笑就比哭還難看，臉上也就沒表情，在別人看來就是拉個臉！
我也不知道咋回事，就是覺得心裡堵，哪都堵，我覺得前途是好的，可是我不知道怎麼去實現它，我知道要買房給孩子上學就得好好掙錢，我也知道我在那些人心裡是個什麼位置，也不想去改變了，總覺得事情到了我這裡一切都變的那麼難，就好像是站在玻璃前面，看到是一片光明的未來，但是卻無路可走，這在別人看來只是無病呻吟，心裡明明知道只要好好幹日子肯定是好的，但是就是改不了心裡的那份悲悽！
其實，也不能怪題問人的老婆，或許她心裡也是這種感覺呢，卻被你誤認為是擺臉色！多點理解吧！
瞅你咋地吧a
我來回答這個問題，我跟我老公交往六年結婚一年。所以現在也到了所謂的＂七年之癢＂吵架鬥嘴，冷戰也是常有的事情，所以我也經常不開心，我不開心最主要是因為我們每天早上早早各自去上班，每天經常一條微信一個電話問候都沒有，下班回來也是各玩各的手機從來不提自己今天做了什麼，工作上遇到什麼問題了。而且缺乏溝通我老公卻不自知，而我明裡暗裡都提醒過他很多次，但是依然這樣。我怎麼可能開心的起來。
我認為你跟你老婆之間可能最缺少的就是溝通，她不開心你都看出來，說明你還挺細心的但是你有問過她為什麼每天不開心嗎？是工作原因還是家裡瑣碎的事情，或者是你哪裡做的不夠好。你有問過她嗎？如果在你不理解她的情況下，再厭煩她，不試著溝通解決，我想日子天天這樣的話，誰也受不了😱。
愛哭的昱小
看到這個問題，突然聯想到自己，曾經我也是青春靚麗的美少女呀，嘿嘿。。。現在就是個黃臉婆，哈哈。。。自從懷孕後，生了一場大病，整個孕期都在吃藥中度過，心情極度抑鬱，索性寶寶最後健康平安的出生，想必大家肯定會說懷孕了不能吃藥，對小孩傷害很大，這個我也知道，還好我吃的藥對小孩沒有太大副作用，我覺得沒有人是不想天天不開心的，肯定是有一些原因的，夫妻過日子，最重要的要相互理解，共度難關。
最熟悉的陌生人滾
有的人，性格真的很悲觀。也就是“負能量爆棚”，這種人，真的相處起來太難了！
以前我認識一個女人，她真的是特別悲觀的人，不管幹什麼，她總是先往最慘的結果裡想。
比如，單位組織合唱，她就特別沮著喪臉說“正事都忙不過來，還幹這種事？！”
比如，有個人沒有按照她的要求去完成任務，她就嘮叨說“咱的話就是沒人聽啊！比不上領導的話管用啊！”
再比如，她備孕生孩子時，沮喪到了極點，常常自言自語“把我當成生孩子的工具了嗎？！”
總之，各種喪。
後來，她老公為了躲開她，申請了駐外地的公派人員。都沒法跟她交流。要不然，就被她的喪氣話，弄得一天到晚垂頭喪氣。
她辦公室的人，都無奈之下，逃離了辦公室，現在，她就是一個人一個辦公室，除了單位的老總，她的辦公室最大啦！
Longsuixinyuan
老婆一天到晚不開心，回到家哭喪著臉，心情跌入低谷，這種感覺，真的很不好。
家是生活的港灣，每個人回到家都想是一個溫馨的畫面，不想過得壓抑，能和老婆、孩子一起盤膝而坐，聊聊天，說說話，緩解一天的壓力。
老婆出現這樣的情緒，肯定是有原因的。想想曾經你們戀愛的時候，有過的甜蜜，想想剛開始一起生活的憧憬，不是一成不變，是因為什麼改變了你們現在的狀態。
我覺得我們有些相似，我老婆有時候也會不開心，可是是有原因的。我母親身體不好，兩個孩子都是老婆帶，一天到晚除了孩子就是孩子，而且只有我一個人上班，工資又不高，經濟壓力大。
每當我老婆想到自己的處境，就會傷心，甚至是憂鬱，這種感覺是因為生活的壓力造成的。作為一個女人，一個母親，天天圍著孩子轉，睜眼是孩子，閉眼還是孩子，不能出門，不能幹自己想幹的事，是個人都會有情緒。
每次老婆生氣，我都能體諒她，她不是生氣，是覺得有壓力，日子過的熬人。雖然不開心，但是也會堅持下去。
曾經沒結婚之前，沒想到以後會有那麼大的壓力，老婆一個人也顧不來，我平時就幫幫她，能做飯就做飯，能做家務就做家務，看著她辛苦，我也心疼。帶孩子這件事確實很累，我都學不來，我就算再細心，也沒有她照顧的好。
我們曾經也爭吵過，可是吵歸吵，該疼還是得疼，媳婦為自己家付出了那麼多，不能純粹抱怨她，每次我都會開導她，和她交心的談話，我們互相鼓勵，等孩子大了，我們日子慢慢也會好的，正常人都有情緒，何況是這麼操心的女人？
你老婆一天到晚不開心，不是整天想著能不能過日子，怎麼樣解決問題才是根本，也不能坐以待斃，等著這樣耗下去，耗完了感情，就沒法再繼續。我們每個人都有缺點，男人要學會包容那個願意付出的女人，過日子總有磕磕絆絆，如果因為老婆一天到晚不開心，就不過了，是不是不太妥當？
我認為這日子沒到不能過的份，婚姻是雙方共同維繫的，有原因就要找原因，我覺得應該這樣:
可以靜下心來，多和老婆交流，多聽聽她內心是怎樣想的，多去傾聽，打開她的心扉。
反思反思自身，是不是有什麼事做的不對或者是令老婆失望？
主動去安慰她，是否遇到什麼不開心或者不愉快的事，在她不開心的日子裡，儘量避免她認為討厭的事。
平時多陪陪老婆和孩子，體諒體諒體諒女人的辛苦，幫忙做做家務，讓她輕鬆輕鬆。
如果是因為收入不高，就要多想想怎麼樣提高家庭收入，多和老婆商量商量，共同努力。
搞好父母和媳婦之間的關係，降低婆媳之間矛盾的概率。
婚後的生活不像戀愛那麼簡單，不光有柴米油鹽，也要有心靈溝通，雖然婚姻越來越平淡，但是也需要驚喜，男人應該承擔起家庭責任，也應該讓女人放心，所以我建議這日子還是要繼續過下去，而不是去逃避，找到你們之間的問題，
共同去經營這段婚姻，只要用心，肯定會越來越好！
