你體內的氣體已超標!做好這7點,怎麼吃都不脹氣、不打嗝

【你體內的氣體已超標!一張表告訴你怎麼吃不“脹氣”】肚子脹、打嗝、放屁……看似普通的脹氣,發作起來可能會讓人全身受罪,甚至使人坐臥不安,既難受又尷尬。脹氣還會使內臟活力受損,當氣滯留在體內,就容易造成身體各部位的痠痛與疲勞,甚至可能引起疾病。生命君採訪專家,教你科學緩解脹氣。 ​

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