人生的教訓是隱藏的智慧，需要我們花費很多時間來實現。 在您意識到這些嚴酷的人生教訓很長時間之後，這是有可能的。
對嚴酷的人生教訓使我們保持"清醒" 有以下的 七列：
1.生活的教訓，憤怒的根源總是恐懼
恐懼是通往黑暗的道路，恐懼導致仇恨，嫉妒導致痛苦。 每當我們遭受痛苦時，尤其是長期遭受痛苦時，我們都認為痛苦來自外界，我們討厭的事物。
克服這種情緒，您會發現伴隨的仇恨是憤怒的聲音。 但是所有的根源總是恐懼。 我們害怕失去，害怕受到傷害，害怕放手。 只有當我們意識到並接受恐懼時，我們才能走過恐懼的黑暗並前進。
2.如果您想以激情成功，那麼您的工作量就要比其他人多得多
大多數人不花時間去追求自己熱衷的東西。 他們做了社會，親戚和朋友認為應該做的事情。 否則，他們全心全意地追求任何東西。
如果您想追求自己的激情，就需要像大多數人一樣，將其視為一種特權，而不是太多的期望。 如果這是您真正想要的，那麼您就必須立即開始，並且要經過多次的熱情和努力。
3.每個人都有要做的事情
誠然，我們每個人都有夢想，願望，目標，家庭，朋友和重要的關係。 我們每個人基本上都想要同一件事，但是每個人都有他們必須做的自己的事情，而您無法控制它。
您可以完全信任某人，但不要以為他們有責任與您分享某些東西。 相反，解決自己的問題，並在可能的情況下幫助他人實現夢想。 如果那樣做，關係將朝著正確的方向發展得更加順利。 當然，當您需要幫助時，您周圍的人會願意幫忙。
4.使您成為未來人的日常習慣
您今天的行為將有助於您成為明天的人。 當動作重複一週或一個月時，您會注意到它對生活的影響。 從影響很小到您是誰的明顯差異。 如果在1年，2年，5年內重複這些操作，您將不再能認出自己。
隨著時間的流逝，不要小看不斷增長的小習慣的力量。 是好是壞，您的日常習慣將決定您將來的身份。
5.你自己是日常練習的結果
當我們考慮練習時，我們經常談論技能。 無論您是練習鋼琴還是參加體育運動，都必須將自己的內心和情感付諸實踐。 您可以練習謙卑或寬恕。 您可以練習自我意識和幽默感，以及憤怒和衝突。
您的真實自我反映了您在生活中所實踐的。 我們並非天生就是消極的，只是有些人有時候悲傷比快樂更多。
6.努力工作並不意味著不開心
我們大多數人認為，笑意味著沒有認真對待生活中的問題。 實際上，當您度過美好時光時，最好的主意就會出現。 歡笑是人們在工作中解決問題時的聯繫。
但是，有些人似乎沒有意識到這一點，他們面臨嚴重的問題並變得抱怨和不舒服。 但是生活意味著快樂，當你不快樂時，也許沒有什麼是完整的。 相反，當您享受生活時，在任何情況下，您都可以做比您想像的更多的魔術。
7.成就不是人生旅途的唯一目標
我們常常傾向於全力以赴，甚至為了一個大目標而犧牲自己的幸福。 但是最後，當我們達到目標時，我們會有什麼感覺？ 幸福不僅是目的地，而且是旅途中的每一種情感和經驗。 如果您無法與周圍的人一起享受體驗，那麼即使您實現了這一目標，最終也將變得毫無意義。
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