尋樹人
人生除了自己的生死，其它都是小事，不想去計較是是非非，餘生不長，怎麼開心就怎麼活，何必在意別人的諷刺呢？清者自清，時間會驗證一切，那些誹謗小人，我們遠離就好，讓自己開心活著比什麼都重要！
Aaaa一切隨風
我有個很好的朋友，她很強勢很霸道，但對我真心的很好：她的缺點就是你要事事聽她的，你要什麼事沒跟她說，她就會到處說你的不是：我知道她說我的壞話，但我不會跟她反目，從此也不會跟她深交了，偶爾會請她吃個飯。請她吃飯是感謝她曾經對我的好，她怎麼對我那是她的人品問題！
帶著善良看世界
林子大了什麼鳥都有，點點都計較有的氣生了，這種人你不理他，當狗屁就行咯，臭一會，做好自己！時間長了他（她）們真面目就露出來了！我經歷過，當年和你說笑跟很好的一個人一樣，背後就亂說你壞話，無底線，記心裡，防著點就行了！社會嘛，啥人都有！
流月清淺
回答：怎樣對待這些對你的質疑？“這個世上質疑聲從來就不會因為息事寧人就再不存在了，關鍵是我們怎麼對待他。”
一，不必去理會那些貶低和抹黑的聲音。
這些困擾你的聲音你為什麼會聽到，說者會當著你的面大張旗鼓義正言辭的告訴你，他在抹黑你在嘲笑你在貶低你嗎？當然不會，說了是在背後說的，既然說者都不想讓你知道，你為什麼要去打探別人是如何評價你的呢，既然說者都不想讓你受到正面的當頭一棒的傷害，你為什麼要跟自己過意不去自我傷害呢。最關鍵的問題是你是怎麼聽到這些聲音的，是你主動去挨著問那些被告知者？還是質疑你的人太多太多那些消息不脛而飛自己跑進你的腦子了？如果是前者，那些告訴你別人是如何傷害你的言辭的人，就不要把他們當做交心的好友了，他給了你二次傷害。如果是後者，如果人人都在質疑你，給予你過於片面偏激的評價，那你應該好好自我反省。
二，“說者有心，聽者無意”。
被言語打擊的人會覺得委屈想要反駁但又無力反駁。不要太過於在意，想讓你聽到的人拼命的在說，但你可以毫不費力的視而不見，不要去糾結別人對你的一一評價，只知道抹黑你質疑你嘲笑你貶低你的人想必某些方面必定比不上你，既然他不如你，你又何必與之計較呢，最好的反擊就是，那些貶低你的人在繼續貶低你，但是你在繼續努力繼續變得優秀。
三，轉換視角，拓寬交流圈。
你的圈子小到你只聽得見貶低你的聲音，去找一些能夠“抬高”你的圈子，這個圈子足夠發現你的優良特質與優點，這個圈子覺得你是可塑之才值得弘揚，這個圈子會及時誇讚你贊同你，這個圈子的人和你的價值觀出入不大，你們有著共同的愛好品質。他們會讓你擁有自信，讓你有勇氣再次努力成長，讓你對自己充滿希望，拓寬格局，你會融入這樣的圈子。
人的眼睛都想看最養眼的，嘴巴都想嚐到最美味的，鼻子都想嗅到最沁人心脾的，自然，耳朵都想聽到最動聽的。
聽到自己不想聽到的聲音，不必要換個方式發出這樣的聲音當作“還擊、報復”，不必要告訴這個聲音有多麼難聽，不必要嘗試去阻止這個聲音的發出聲源，不必回擊，你要讓對方聽到，你有那種動聽的聲音，這種動聽的聲音到底有多美好。
自由學術
這個我可以明確的告訴你，因為本人經歷過這樣的事情。最終事情的結果就是：那個沒教養的神經病被調離了。他就是那種見不得別人比他好比他強的人，背後貶低別人抬高自己，但是到了真正的事情上了就成了縮頭烏龜。無論是工作中還是生活中，無時無刻的都在猜疑，嫉妒，損人，拉幫結派，為了目的不擇手段，到處詆譭別人。。。
既然知道他是這樣的人，就沒有必要跟他一般見識。如果你跟他正面較量的話，最後你也不會賺多少，說不定還更好更快讓他達到害你的目的，正中他的下懷得不償失！ 最好的辦法就是 【以靜制動】繼續保持對他和所有人的友好，以誠相待所有人，他說你那裡不好，你就把他說的做的更好，用你的實際行動打破他的謠言。即使你生氣，你也要保持微笑，保持好心態，但是要時刻保持警惕。不要輕易讓他奸詐小人抓住你的小辮子，同時要善於抓住機會不要輕易出手，一定要抓住一招制敵的機會。一旦抓住這個機會就要果斷的出擊並打中他的要害，讓他毫無還手之力。
另外切記:不要背後議論那個奸詐小人，更不要用他對付你的方式對付他！對他的詆譭你要做到一笑而過，保持沉默，這樣更有利於你在別人心中的形象，因為你的良好形象是擊敗他的基礎。切記！！！
微風吹過9
曾經有一位居士請教一位禪師:"師父，什麼才是世界上最好的食物？"禪師思考了一下，悄聲對身旁的侍者說了幾句話，叫侍者到市場上去買最好的食物。
食物買來了，居士一看，原來是豬舌頭，便十分不解，就問緣由。禪師說:"因為舌頭能講出世間最美好的言語，說出最華麗的詞句，因此，它是世上最好的食物。"
居士接著又問道:"請問師父，什麼又是世界上最壞的食物？"禪師又思考了一下，仍然俏聲吩咐侍者去集市上去買最壞的食物，結果侍者買來的依然是豬舌頭。居士困惑地問道:"這不是世界上最好的食物嗎？"禪師說:"舌頭是世界上最可怕的東西。它挑撥是非，顛倒黑白，能把死的東西說成活的，把活的東西說成死的，所以舌頭是最壞的東西。"
居士聽了，無比虔誠地對禪師說:"師父給弟子上了一堂深刻的課呀。"
"舌頭"並無所謂的好壞，在於我們如何利用"舌頭"說話。若心懷善意，說出來的就是一句動聽的話，讓人心生歡喜。若心懷惡念，那說出來的就是撥弄是非、讓人生厭的話。"良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒"。同樣的一句話，結果卻有天壤之別。造物主給了人兩隻眼睛，兩隻耳朵和一張嘴，意在讓人要多看、多聽、少說。
巜法句經》中說:"夫人處世，斧在口中，所以斬身，由其惡言。"一把斧頭在口中，會砍傷自己的身體，皆是因為惡言惡語。傷害的非是別人，而是自己。
"清者自清，濁者自濁"，是非止於智者，"來道是非者，就是是非人"。是非勿近，是非不聽，是非又奈我何！只要我問心無愧，行得直，做的正，面對抹黑貶低，何足畏哉？
無仞乃剛
背後說你壞話，抹黑你，貶低你的人都是因為在某些方面不如你，羨慕嫉妒恨的表現。不必放在心上，俗話說："群眾的眼睛是雪亮的，日久見人心。你是啥樣的人，並不是那人說你是，那你就是那樣的人。好好做真實的自己，腳踏實地做自己的事情，日子久了 ，其他人自然就都知道你是啥樣的人了。他的壞話、貶低、抹黑自然而然就會不攻自破的。[微笑]
如果你很生氣，找他理論，或者也用同樣方式回擊他，繼而影響了自己的心情，影響了工作和生活。說實話，這也許就正中他人下懷了，因為背後說你壞話的人，就看不得你春風得意的樣子，巴不得你工作生活一團糟呢。俗話說："小不忍則亂大謀。"
但是如果對方一直對你這樣，咱也不能一忍再忍。一次兩次可忍，如果他老是那樣欺人太甚，而且越來越過分。那我建議你可以通過法律來保護自己。[微笑]
向日葵1130
當你發現有人背後到處說你壞話、貶低你、抹黑你，這是一件苦惱的事情，不管在職場中還是在生活中都會碰到形形色色不同的人。
不管是最好的朋友還是親密的工作夥伴，有一天，你們相處久了，看待的事情不同了，這時候你們的裂縫就出現了。
在生活中，如果是我重視的朋友，我會很傷心，把她當做朋友卻沒有受到同等對待，會疏遠她。如果真的是好朋友就不應該在背後說你，而是主動和你講。
如果是特別好的同事，為了她自己的利益，在背後打小報告選擇出賣我，我會選擇遠離她，明明不是自己的責任為什麼要選擇背鍋。
有句話就是人不犯我我不犯人， 我只要當面聽到有人說我，我會選擇冷暴力而疏遠她，或者超過我的底線，我會找她反擊，我不會當做自己不知道，憑什麼呀，我又沒做錯事情，憑什麼去抹黑貶低我呢？我照樣還是該吃飯上班 。 我要做給她們看 ，讓她們看看我過的多幸福 ，該吃 、該睡 、該喝， 看她們能把我怎麼樣嘛 所以有些事情， 人家說你 ，你就越要做給人家看。
不管友情還是同事，只要你們有這份緣分存在，請珍惜你們的初心，想想你們當初為什麼這麼投緣，為什麼會一見如故!一旦出現了裂縫，就找不回當初的那種感情了。
英子生活記1
很多人告訴你，不必理會，這都是旁觀者的看法，言語攻擊會嚴重影響你的情緒，你的自信，慢慢的你會失去自我，有很多時候別人攻擊你，並不是你做錯了什麼，而是他的嫉妒，這都是原因並不是解決辦法，你要解決這個問題，讓對方不再攻擊你，你要強力反擊。他嫉妒你，是他的事，你要強硬打擊對方，讓對方把他自己對你的嫉妒壓在他自己心裡，不要讓你感受到，並且你要全面切斷和對方的聯繫。無論是示好還是使壞，通通拒絕對方。並且不要逃離，離開或者留下完全按你自己的意願，不能讓對方成為你做選擇的原因。
百旺
別搭理，做自己。讓它蹦躂去吧！
