好運連連175964907
間歇性的抑鬱情緒，在各個年齡段都會出現，並不是60後的專利。
十幾歲的學生，風華正茂，會因為考試壓力，父母老師的責備，同學的嘲笑而抑鬱。
二十幾歲的年輕人，剛步入社會，人生剛剛開始，會因為感情，婚姻，收入，買房等等患上憂鬱症。
四五十歲的中年人就更不用說了，他們是壓力最大的一批人，上有老下有小，顧不上自己，也要負重前行。
老年人群體的憂鬱人群，也絕不在少數，原因很簡單，誰會看著自己的生命即將走到尾聲，而為此歡呼雀躍呢？
所以你看，人生的真相就是，無論你處於人生的哪個階段，都要和痛苦打交道。
學會和痛苦做朋友，承認它是生活的常態，接受它時刻在你身邊轉悠這個事實，是不被它徹底打敗的好辦法。
而你感到消極絕望的原因，可能你自己最清楚，但你是否能把它們梳理出來，要看個人素質，也許是心理上的，也許是生理上的。如果自己沒有這個能力，可以求助於身邊最親密的人，只有熟悉你的人才能知道你經歷了什麼。再不行，就求助於專業的心理醫生，他們是可靠的。首先你要有可信任的人，然後和可信任的人進行深度溝通，學會肯定自己，排解負能量，心情會慢慢好起來。
每個人都會經歷情緒的低谷，就像每個人都會得感冒一樣。
能夠克服憂鬱情緒，並且能夠走出來的人，都會明白一點：
這世上只有一種真正的英雄主義，那就是認識生活的真相後，依然愛它。
加油！
筱溪微瀾
我是55年出生的，現在屬於老年人啦，有時也感覺生活沒多大意思，現在我還打工呢，上有90歲的母親，我和老伴都有退休金，兒子兒媳都有工作，孫女孫子都很可愛。但身體比年青時差多了，心還不服老，愛關心國家的事，恨臺灣分裂國家的人，恨香港作死的年青人，恨美國人，總想一旦讓我們這些老民兵上戰場，我還真敢幹。
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62年的老虎，其實現在只不過是一隻蒼蠅。經歷過太多事情，今年剛剛入冬，村裡就有7.8位4.5.6十歲的人故去了！還有什麼看不開的呢，上有老人，下有孩子，把最好的時光都奉獻出去了，自己也老了，口袋裡的錢總覺得不怎麼能讓我自豪一下，還好自己沒有饑荒！人吶，就那麼回事兒…
mei美在四季
我也是60後，現在我覺得離老還遠的很吧！我感覺讀小學那是幾年前的事，怎麼可能就老了！因為我的父母都健在，我還是個大孩子哩！人活世上只有一百多年的光陰，過一天，是一天，但終有老的一天，要勇敢面對，開開心心過好每一天！
老胡種地的
我跟你年齡不相上下，以前做什麼都有信心，得過一場“大”病時，非常絕望，自己治好後，好像沒完全好，反正精力不如以前。因此，也經常缺乏信心，偶爾也有絕望或者焦慮，就做了一次心理諮詢，我本身是醫生，心裡有數得很，他竟然恐嚇我是xxx，並且諮詢一次要幾百元，我的天啊！很多行業，辛辛苦苦幹一天沒有幾百元，他們一兩個小時就要幾百元，而且只是哄你高興一下，你暫時覺得舒服了，但後來幾乎沒用的，所以，有的心理醫生= 騙子，醫院的也不靠譜，西藥會把人害的。
因此，建議你去看看老中醫，有病治病，無病調養一陣身體，就會好起來的。
就看你相不相信了。
新型直升機
五六年的，當過兵，回家高考失敗離分數線差二分，教過書，最後辦廠迄今不管，老父沒享福五十幾歲就去世，老父六十年代國窮下放回家，養四孩歷盡苦難，從不怨人，默默幹活到死一刻，今我學父同樣自已埋頭幹活，一座房電水自裝，喜歡自動化，總想搞成與別家不一樣且省錢。我努力一生七千多平方廠房被徵收業騰籠換鳥，我流淚了。最責怪自已的是碩生兒子，師範女兒被逼從商接班，看著他們不順，總是內疚不已，我害了他們。
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生活要充實，才會感到生活有意義。不管有錢沒錢，有一個愛自己的人或自己愛的人，心就會有牽掛，有念想。我很窮，但我很努力，總感覺勤奮就會有一切。我朋友不多，但有一個朋友對我說過的一句話一直溫暖著我的心：看到你結婚了，以後我再也不用操心你了。雖然曾被原生家庭傷害得支離破碎。但幸運遇到身邊的多是好心人。所以一直心懷感恩，所以很珍惜生活。人最怕無事所所。
討厭一切的虛偽
古人云，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。五十而知天樂於命，不思、不驚、不恐、不無為，凡事隨緣。
清代曾國藩曾說過：物來順應，未來不迎，當時不雜，即過不戀。
不思，不憂思憂慮。五六十歲，人生的很多命運已經就是註定。再多的想法，再多的算計，已經沒有了意義。憂思驚恐悲，只會徒增煩惱。
很多事正如《紅樓夢》的好了歌：
世人都曉神仙好，惟有功名忘不了！
古今將相在何方？荒冢一堆草沒了。
世人都曉神仙好，只有金銀忘不了！
終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。
世人都曉神仙好，只有姣妻忘不了！
君生日日說恩情，君死又隨人去了。
世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了！
痴心父母古來多，孝順兒孫誰見了？
一首《好了歌》很好的詮釋了人生。
而不無為，凡事隨緣，則是該幹嗎幹嘛去，有能力出去旅遊旅遊，能行動就帶帶孫子，有愛好就去動手，想吃就露露手藝犒勞犒勞自己。別問為什麼，只為讓自己動起來，證明自己還能動！
郎叔1234
我68年，52歲。雖然說是60後的尾巴，但也屬60後。
我女兒28歲，前年結婚，我臘魚才當了外公。
兒子18歲，還在讀書，家裡還有老母親，雖然弟兄姐妹四姊妹，但老母親只跟我過。
每年我們都挺辛苦，壓力也挺大，但是，我們都有一個堅定的目標：希望。
一個人，活的就是精神。我們人類奮鬥的目標，是精神創造物質，不是物質創造精神。
如果一個人感到絕望，就會沒有精神，就如行走的屍體，任何物質擺在面前，都會置若罔聞。
古曰：三軍可以奪帥，但匹夫不可奪志。
有志向的人，生命不息，衝鋒不止。很多殘疾人都樂觀向上，拼命努力，為社會，為家庭，有多大的光，就會發多大的熱。
內心絕望的人，如果思想不改正，行為不努力。那他比貧窮、比殘疾更可怕、更可憐。\n
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國際美容王
我是六零年生人 我還在超市上班 忙忙碌碌挺好的 建議你找點力所能及的事做 不要與社會脫節
