晒晒我的“另類”囤貨,在家宅著也不怕長胖,網友:聰明的女人

自疫情以來,一直聽從號召,在家自我隔離,不出門不添亂。每天宅在家裡,刷新聞,忙手頭的工作,然後給家裡消消毒再通通風,每天過得也是相當充實。家裡有囤糧,心裡就不慌,這全依賴我平時有囤貨的習慣,所以,看到朋友成天為出門備菜備糧而焦慮時,我家的小日子還是照舊。

這些天,不少網友紛紛曬自家的囤貨,看誰能囤看誰會囤,通過對比我發現,平時囤貨與否跟年齡無關,而是跟性格和習慣有關。有些年紀大的人,也並沒有囤貨的習慣,反而有些小年輕更懂得居安思危的道理。但我想,經過這次疫情,所有人都會樹立囤貨的觀念,這次的教訓太深刻了。

因為有時間,我把我的一些囤貨也拿了出來,整理了一下,大家都有的那些米麵糧油我就不曬了,我給大家看看我的一些“另類”囤貨,這些東西可是讓我天天躺著都不會長肉的好東西,千金也不換。曬到朋友圈,好多朋友留言:真是聰明的女人,太羨慕!

曬曬我的“另類”囤貨,在家宅著也不怕長胖,網友:聰明的女人

廚房與餐廳之間的博古架上,年前就被我塞了不少零食。說是零食,大多是代餐類,營養高熱量低,一面牆,這些零食佔了三分之一。

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山藥薏米芡實粉,年前囤了好多,本來打算留著過完春節用它減肥的,但沒想到從大年初一就沒能出門,所以,天天在喝,每天會給自己衝上一杯,祛溼效果不錯,這些存貨,我能吃上好幾個月。

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紅豆薏米魔芋粉,囤了有五六袋吧,也是熱量低的減肥餐,跟山藥薏米芡實粉交替著喝,在家即使不運動也不擔心長肉,當然,雖然在家不出門,我天天照樣一萬步,幾乎沒有間斷過。

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凍幹銀耳羹,各種口味的都有。這個特別的好,我極其喜歡。銀耳羹對女人的好處舉不勝數,滿滿的膠質,美容養顏效果比化妝品強。以往都是自己熬,費時費力,現在有了凍乾的成品,用溫水泡開就能喝。

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泡好的銀耳羹,幾分鐘就喝到嘴裡了。跟自己熬的一樣濃稠細滑,膠質足,口感好,食用起來不要太方便,適合懶人,像我這樣的。

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當然了,女人要漂亮,蛋白不能少,雞蛋,自然不能不囤,冰箱裡還有十幾斤雞蛋,每天早餐白水煮蛋,這樣的話,夠吃一個多月。

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我的原則是,只要家中不斷糧,就堅決不出門。因為鍾南山院士說過:只要家裡還有一口吃的,大家就不要出門。希望大家都能嚴格自律,團結一致,才能儘快打贏這場硬仗,期待春暖花開的那天,我們歡快地走出家門,去親近大自然。

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