每年的春晚，都受到全国人民的高度关注，其中的作品也往往会创造出很多
“网红金句”。
“你心里阳光一点好不好” ，这是郭冬临和牛莉在春晚上的一句经典台词。
鲜为人知的是，自小出身军人家庭出身的牛莉，3岁时就经常上电视成小明星，母亲是全国射击冠军，受其影响，牛莉13岁获得全国第一届女子花样游泳团体冠军，转行仅4年，17岁时再次获得全国射击冠军！
可惜射击队意外解散，转行文艺表演，跑龙套10年才出头，与陈宝国主演《老农民》，却入戏太深患抑郁，2年不拍戏，也淡出了曾连等8年的春晚舞台。
如今47岁的牛莉，淡出演艺圈，喜欢运动健身，身体保养的非常好，凹凸有致，小蛮腰，铅笔腿，非常吸睛。
3岁成小明星，13岁夺花样游泳团队冠军，17岁获全国射击冠军
牛莉，1973年，出生于北京的一个普通军人家庭，父亲是一位职业军人，母亲曾是全国射击冠军，后担任国家射击队的教练，因为父母一直忙于工作，牛莉3岁起就要被送到寄宿幼儿园，从小就能歌善舞，特别活跃，在幼儿园的时候就经常上电视，成为学校里的小明星。
从小挑食的她，一直体弱多病，经常感冒发烧，为了增强体质，母亲就将她送到一所业余体校学习游泳，刚开始教练并不看好她，总是游在队伍的最后面，可
“我是很‘一根筋’的人，无论事情多难，我都要求自己必须努力完成”，之后凭着一股韧劲儿，13岁时就获得全国第一届女子花样游泳团体冠军。
十四岁时，为了继承母亲的衣钵，牛莉又转学射击，由于从小受家庭耳濡目染，再加上身为国家队教练的母亲精心辅导之下，极具天赋的牛莉进步神速，一年后成功进入“冠军的摇篮” 八一射击队。
但是的牛莉雄心满志，没日没夜的练习，一心要成为世界射击冠军，让中国的五星红旗在国际比赛的领奖台上飘扬起来，功夫不负苦心人，仅仅4年之后，17岁时再次获得全国射击冠军，除了汗水和努力之外，不得不说牛莉天赋异禀！
也是夺冠这一年，妈妈非常思念远在广州训练的努力，牛莉对妈妈说：
“你想我，你给我调回北京好了！”这本是牛莉随口的一句话，没想到妈妈却当了真，跑到北京军区射击队去推荐女儿，全国冠军哪个军区不抢得要啊？于是你要利益不顾广州军区射击队的强烈挽留，毅然回到北京。可谁也没想到，这个决定却让刚登上射击冠军领奖台的牛莉的运动员生涯戛然而止，回北京一个仅仅月后，刚回到妈妈身边的牛莉还没来得及高兴，北京军区射击队却意外解散，正值事业巅峰的牛莉被迫退役。
原本活泼开朗的牛莉，一下仿佛天塌了，整天坐在家里不说话哭泣，吃不下饭，睡不着觉，一下瘦了十几斤，后来在母亲的建议之下，牛莉顺利考入解放军艺术学院戏剧系，这是他的第二次转行。
二次转行文艺表演，跑龙套10年终出头
因为家里人从没有接触过文艺，自己之前也没有文艺基础，二次转行的牛莉，必须付出数倍与同学的努力，拿出运动员那股较真的劲儿拼命学习，要能够饰演的角色，她总是最快跑去报名的一个。
毕业前夕，她被八一电影制片厂《大决战》剧组选中，饰演了一名国民党女特务，虽然在剧中是一个无足轻重的小角色，但牛莉演的特别认真，这是她人生中出演的首部电影，得到了导演的赞赏。
之后，牛莉被分配到空政话剧团，刚到剧团的她没戏可演，只能做一名场记，经常跟在导演后面看监视器，
“其实那段时间我觉得特幸运，因为我能从导演那儿学习怎么演戏才是对的。”出道的前十年，牛莉一直在饰演一些无足轻重的小角色，戏份很少，并且一年只有四五部，很是凄惨，但牛莉一直没有放松对自己的要求，努力磨练演技，蛰伏等待时机。
一直到2001年，主演了家庭情感剧《空镜子》，饰演孙家大女儿孙丽，凭借在剧中的精湛演绎，牛莉得到了导演的认可，同时也俘虏了很多观众的心，成功提名第22届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖和第20届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖。
自此，牛莉信心大增，很多导演也看到她的潜力，片约不断，一年可以接五六部重要角色的戏，尝试饰演了各种各样的人物，演技得到了很大的磨练。
2006年，参演了创业励志剧《闯关东》，饰演一个本是清朝皇族的格格，家道沦落，成为朱传文的媳妇。
8次荣登春晚，却因《老农民》入戏太深患严重抑郁
在影视方面高歌猛进的同时，在小品表演方面也卓有成就，从2003年开始，连续8年荣登中央电视台春节联欢晚会，和黄宏，冯巩，朱军，郭冬临有过深度合作，与冯巩表演的相声剧《还钱》获得2011年兔年春节联欢晚会一等奖，与郭冬临搭档的夫妻，更是深受观众喜爱。
期间也拍摄了很多电视剧，值得一提的是在2014年，与陈宝国、冯远征联袂主演张新建执导的农民史诗剧《老农民》，在剧中饰演了坚强勇敢的老农民
“灯儿”一角，获得第11届中美电影节最佳女主角奖。
脸蛋一抹黑，穿上旧棉袄，两手往袖子里一插，简直就是一个地地道道的农民，可这个可悲的农村女人，却让她在杀青之后很长一段时间都不能出戏，长期睡不着，情绪不正常，甚至一听到“影视城”三个字，就会让她惊恐流泪，后来被医生告知，患有焦虑抑郁惊恐症，演员情绪透支的太多。
因为入戏太深，留下了很深的心理阴影，此后两年，牛莉没有再拍戏，也逐渐淡出了春晚的舞台，非常可惜，直到在近期的热播剧《精英律师》中才再次见到她的身影。
事业上一波三折的牛莉，在感情上却极为顺遂，令人羡慕。
在她刚从解放军艺术学校毕业时，就结识了老公，一个圈外人，身份一直不为外人所知，没多久就走进婚姻的殿堂，结婚二十三年，一直恩爱如初，并育有一个非常聪明可爱的女儿。
结语
如今的牛莉，接戏不过，逐渐淡出了演艺圈，一家三口非常幸福，从她撒娇爬老公肩头就可以看出，有人问她多年的婚姻如何保鲜，牛莉说：“恋爱时睁大双眼，结婚后睁一只眼闭一只眼，婚后数年就把眼睛全闭上，用心来感受对方。”
现在的牛莉，非常喜欢运动，经常晒出自己健身的照片，元气满满，小蛮腰，铅笔腿，皮肤细腻，保养的非常好，47岁的她简直似少女，身材凹凸有致，非常吸睛。
很多人说她才是国民媳妇，人长得漂亮，演技好，三观正，无绯闻，我们祝愿牛莉的一家和和睦睦，也希望她能够在未来带给我们更多精彩的作品，在春晚上再次看的她的身影。
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