山河最美
按自駕前往，夏天西藏旅行季是不錯的。雖然可能會有雨季災害影響，總體來說是非常適宜的。現在路況越來越好，走318進藏基本沒有爛路了，唯一需要注意的是青藏線較為艱苦。
進藏攻略網上有很多可以參考，若首次自駕進藏，建議選擇川進青出: 青島—開封—西安—成都(2晚)—康定—新都橋—巴塘—八宿—然烏鎮—波密—林芝(2晚)—拉薩(3晚)—那曲—沱沱河—格爾木—青海湖—西寧—延安—安陽—青島，全程8000公里左右，25天左右比較輕鬆。增加稻城亞丁線路多3天時間，增加珠峰線路多4天時間。
大手牽小手一起去走走
朋友謝謝你的提問，這個問題我來幫你回答一下希望能幫助到你。從青島出發到達拉薩全程約4000公里，如果是第一次前往拉薩走青藏線是最好的選擇了。首先青藏線路況平坦，高速全程約1700多公里，西藏安檢卡口很多記著身份證要拿好，自身不要感冒出發，高原反應最怕感冒。過了格爾木就進入無人區可可西里了。在格爾木出發前切記把油備滿，路上遇到加油站就加油。剩下的路程從格爾木出發全是109國道這段路況還好，翻越唐古拉山口會比較艱苦點。建議到達格爾木後住兩天適應一下高原反應，買些感冒藥，和防止高反的藥物。順便把車輛檢查保養一下。防滑鏈，勾火線，有條件了最好準備個氧氣袋。備好水和食物。在青藏線上進藏運輸物資的大貨車比較多，建議別開夜車，不疲勞駕駛，按路條限速限時走完後半程。和大貨車保持好車距。唐古拉山口路段經常會有暴風雪，遇到暴風雨來的時候，一定要減速慢行，不具備超車條件的時候就不超車，路上按道交法規定時速行車。過彎的時候要鳴號提示對向來車。過了唐古拉山就到那區了，到達那區可以好好休息一下。離拉薩就不遠啦！到達拉薩要尊重藏區藏傳佛教的禮儀信仰，有些佛教聖地不允許拍照的。反程如果假期時間充足惡可以考慮走川藏線318，體驗318的風景，318路況沒有青藏線那麼好走，路上要注意落石，塌方，容易堵車。不開夜車不可以疲勞駕駛，色季拉山口和72拐折多山，注意路面又暗冰，72拐晚上6.00到早上7.00是禁止車輛通行的，注意合理安排好出發時間和住宿的地方。希望我的這個建議和經驗可以幫助到你。祝你和你的家人旅途愉快。
L浪地球
親們，計劃7月份去西藏，出發地青島，能否給推薦下路線，謝謝？
總路線 青島一成都—西藏（景點根據時間調整）
青島直到濟寧（孔廟）——開封——鄭州（嵩山少林寺）——陝西華陰縣（登華山需一天半）——西安（華清池和秦兵馬俑這兩處也需一天）——成都（休息調整車輛）即將走318川藏線！
318川藏線自駕遊是一條自然景觀大道，這也是成都到西藏自駕路線中最常見的一條。
成都—147km—雅安—168km—瀘定—49km—康定—75km—新都橋—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆籠—71km—芒康—158km—左貢—107km—邦達94km—八宿—90km—然烏—129km—波密—89km—通麥—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江達—206km—墨竹工卡—68km—拉薩
去西藏注意安全事項：摘自網友經驗和教訓！
1，帶足現金（不方便取錢）
2，不隨便搭載陌生人（揹包客等）
3，高反怕感冒（不喝酒，少洗澡）
4，少與藏民討價還價（不要拿內地談價方式來）
5，防高原反應的藥物和氧氣要備好，防曬衣防曬眼鏡，常用感冒消炎藥。
6，不要一輛車和一個人獨自前行西藏，多個照應（備好拖車修車工具）
7，進西藏要開越野車🚙，司機開車技術10W公里起步（去之前可在當地城市越野場地開自己的車體驗下脫困等）
8， 每天計劃好當天的路程，早上出發天黑前到達，不超速行駛和疲勞駕駛，多關注當地的天氣和路況，不趕夜路。
9，去正規加油站加油⛽️，見加油站就進去加滿，哪怕有點排隊，也要等著加油不要怕麻煩！
10，去正規餐館吃飯，瞭解當地習俗，以免言行舉止觸碰藏族習俗。自帶食物（罐頭、泡麵、巧克力大容量保溫杯等）
11，多做攻略不必要每個景點都去打卡（有的景點會重疊，還有人工後期修建的，對自己當天行程有衝突的）沿途風景才是最美的！景點是看不完的！
西藏旅行會上癮的！留點遺憾下次再玩！
一木頭
首先，你選擇的時間是進藏最好的，精確一點的是六月中旬到7月中旬的一個月時間。
這時候雨季過了，旅遊旺季還沒來，不管採取什麼方式過來，時機正好，吃住行門票都正常。
如果不開車，建議你從青島做飛機經西安或銀川到拉薩，單程不到兩千元。
到拉薩住下玩兩天，適應一下高原前後，然後可以租輛車按拉薩的東西南北四個方向自駕遊。
往南去羊卓雍措，一天來回，這個一定要去。
往東去林芝，這裡值得玩幾天，古鄉湖，魯朗等等等等，風景太美，空氣太好，海拔不高。
往西去日喀則，阿里，西藏的精髓（旅遊角度）在那。但要提前辦好邊境通行證。
往北經當雄到納木錯，不去會後悔的。那曲就算了，海拔都4000多米，高反的怕怕。
然後飛回來。
自駕去的話，推薦川進青出，就是從成都雅安沿G318到拉薩，不用導航，僅此一條路。從拉薩到青海也是一條路G109國道，經過可可西里。美麗風景無數，人文體驗震撼。
川進青出的路書，遊記，文章太多，不介紹了。
我是2019年7月初去的，詳細諮詢請私信。
另外還有鐵路一條線就是青藏鐵路，沿G109，好多一、二線城市都有直達拉薩的火車，但不推薦，時間長，還有鐵路經過的僅僅是G109，而且經過很多的美景和著名的地方都是黑夜，啥都看不見。
一家之言，供參考。
野馬無疆
看你是準備怎麼走，需要去哪裡，計劃走多長時間，不同的目的地，不同的線路。
1，風景在路上，如果第一次去，時間也富餘，可從成都走318線，7月份，在途中會遇到滿山遍野的鮮花草地，會遇到雪山，到拉薩，在拉薩周邊玩3天左右，回來時可走青藏線，時間大概20天左右，7月份是雨季，建議成都包車，安全。
2，如果你喜歡悽美蒼涼的大自然，喜歡天際上的藏羚羊、藏野驢，可選擇阿里環線，很值得一去，一天走四季，草原，溼地，沙漠，曠漠，接近天邊的雲，你樣樣都會遇到，飛機或火車到拉薩，包車走環線，時間十二、十三天左右，但阿里海撥高，身體素質要好。
3，如果想感受一下西藏小江南，可選擇靈芝地區，木欄、草坪，鮮花，大有英國鄉村的感覺，從拉薩到靈芝，一週左右時間。
4，如果想體驗西藏佛教文化，可選擇山南地區，拉薩周邊，山南地區，一週左右時間。
5，如果你喜歡戶外徒步，也可選擇墨脫，派鎮進，背崩出，但7月份是雨季，有危險，不建議雨季去。
慢生活漫旅行
你好:如果自駕，車通過性好，我給你條線路，這條線美中有險，值得挑戰，印象深刻！
★青島出發走四川，這一路風景非常不錯，天府之國，很美的地方，美食自不必說，巴蜀文化很值得一遊。
★走川藏線進藏，這是全國最美的公路之一。其美、其險保證你不虛此行。其過程你慢慢體會，挑戰自我。
★西藏走完新藏線進大美新疆，那你這趟旅行就功德圓滿了，中國最美三個人省你全轉遍了，好好考慮一下吧。
實體經濟守望者新疆站
七月進藏的時間有點小問題，此時正好是川西高原的雨季，國道有可能遇到水毀或者落石。這裡我說的是可能，但願你好運連連。
從青島自駕西藏，只有兩條路線可以選擇：那就是北線317或者南線318。滇藏線對你來說不用考慮，因為遠了不少路程，青藏線只能作為出藏時的路線。
對多數人而言進藏都會選擇318，因為它的路況相對更好。
進藏後的遊覽路線是先南後北：
第一個景點為林芝的然烏湖—雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰—巴松措—拉薩—羊卓雍錯—珠峰大本營—瑪旁雍措、岡仁波齊—返回拉薩。
回到拉薩後，去往藏北的納木錯。至此，西藏三大聖湖都游到了。之後在那曲可做最後選擇，或走青藏線或走317國道出藏。
老虎頭38631631
7、8月，暑假的來臨，長線旅遊是大家的目標，西藏便成了長線旅遊的目的地。而7、8月也是川藏線的雨季，給進藏的道路增加了很多困難。
雨季進藏危險係數是平時的三倍，特別是初自駕次進藏的朋友們更是多一倍的危險，七八月雨季容易發生泥石流、塌方、山體滑坡的自然災害。
所以大家在出發前，要多注意路況信息，途中，也要關注相應路況，做好繞道準備。
2
關於高原反應
高原反應是人到達一定海拔高度後，身體因氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等而產生的自然生理反應。
常見症狀有頭痛、頭昏、氣短、胸悶、失眠、嘔吐、口唇發紫、食慾不振、全身乏力、肌肉痠痛等。
3
進藏前需要鍛鍊身體嗎
對於西藏，人們最在意的恐怕就是高原反應了，覺得身體好的話，可以避免高反，但其實，高反和一個人的身體健不健壯並沒有太多的關係，保持一顆平常心就可。
4
那高反可以避免嗎
大部分人初到高原，身體都會出現或輕或重的高原反應，因此，保持一個良好的心態，是進藏的前提。可以在進藏前，服用一些紅景天，來增強自身的抵抗力。
5
高原反應幾天能消失
適應能力強的人可能1-2天症狀就會消失，而適應力弱的或許會需要3-7天。
6
進藏哪種方式
其實，這各有優劣，一般來說，乘飛機比自駕、坐火車更容易發生高反，畢竟人需要一個適應過程。
但這並不是說，火車和自駕進藏就不會引起高反，主要還是看個人體質。
但是火車和自駕的體驗，又比飛機來說，相對更棒一點。
7
感冒能去西藏嗎
有一種說法，感冒了不能去西藏，其實這是真的。感冒由於身體機能下降，抵抗力變弱，容易引起一些危險的高原疾病，特別是肺水腫，不及時治療，可能會有生命危險。
8
哪些人不適合去西藏
如果有心肺腦肝腎等病變的人，或者患有嚴重的貧血、高血壓、心腦血管疾病、高危孕婦的人，一定不要盲目的到高原地區旅遊。
9
吃什麼
有藏面、甜茶、酥油茶、青稞酒、糌粑、耗牛肉、犛牛酸奶等。
10
住宿情況
隨著西藏旅遊大熱，它的住宿情況沒你想象中的那麼糟，各種星級賓館招待所也是應有盡有。
11
什麼時候最美
西藏一年四季各有特色，一般來說5-10月是旺季，這時候氣候溫和清爽，風景也是最美的時候。
但冬季進藏也很美，而且冬天它也沒想象中那麼冷，白天氣溫也很暖和，並且遊人稀少，花費也可以省很多。
12
物品注意清單
西藏海拔高，紫外線照射強烈，天氣乾燥，一定要帶些防曬霜、護膚霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等，以免被陽光曬傷。
13
上廁所方便嗎
驢友們都知道，西藏的廁所是一個話題。西藏某些地方廁所簡陋，甚至稀少，一個土坑兩塊磚，三尺土牆圍四邊，這便是西藏的廁所。
布達拉宮落差60米的廁所，也足以使布達拉宮的故事更加奇特。曾有人這樣形容它：“布宮的廁所氣勢磅礴，踏上坑道，踩著兩邊向下望，頓時天旋地轉。”
然鵝，這兩年，西藏的廁所發生了重大變革。這源於2017一場廁所革命。，西藏規劃通過兩年時間，新建改建衛生公廁2000座，涉及各旅遊景區。
雖然可能數量遠遠不夠，但是已經比以前好很多了。
14
初到高原，有哪些建議
切記，不可疾速行走、奔跑或做大體力勞動，注意保暖，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒，導致急性高原肺水腫。
適量飲水，不可暴飲暴食，不要飲酒和吸菸，多吃蔬菜和水果等富有維生素的食品，酥油茶也能幫助你緩解高原反應。
總之，不管你什麼時候來西藏，不管你選擇什麼方式來西藏，西藏，必將帶給你一場終身難忘的體驗。
匠行旅行
青島出發路線如何選擇
1、首先要確認一下你有多少假期，你有多少預算。
2、適當的查閱一些遊記或資料，先記下來對哪裡（哪些景點）比較有興趣。
3、對這些景點查詢一些遊記，或是看一些旅行社給出的路線，將其大體串起一個簡單的日程。
4、在地圖上查找相關的景點，地點，做到心中大體有數。
5、根據這些材料，進行景點的詳細查找，做詳細規劃（如景點開放時間，景點大體旅遊時長，住宿在哪裡等）。
6、確定了日程後，可以將日程發出來尋找同伴，同時打聽一下車票、機票、住宿、門票等費用。
7、尋找好同伴後，開始確定交通、住宿。進行籌備。
當然，還有一種辦法是，你把你的假期、出行方式（火車，飛機？）、想要玩的景點發在這裡，別人也可以幫 你規劃
moto摩托江子
建議你先到林芝玩三天！因為林芝海拔2800米左右！而且景點夠幾天玩的！要是身體沒有不舒服！繼續出發拉薩！路程四百公里！七月的林拉公路！美不勝收！
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