据英国《每日邮报》2月13日报道，上周三31岁的阿黛尔身穿一身黑色运动服出现在洛杉矶，看上去比以往任何时候都要瘦。她穿着紧身长袖上衣、紧身打底裤，配上运动鞋，甚至还搭配了一套黑色美甲。
她戏剧性的身材变化让粉丝震惊，这个变化则是在她与丈夫西蒙·科内克分手后开始的。10月，阿黛尔在Ins上发布了一张自拍照，几周后，她又拍了几张圣诞照片，照片中她穿着黑色低胸连衣裙，一头金色卷发，十分迷人。
一月初，阿黛尔和哈里·斯泰尔斯、詹姆斯·柯登结伴度假。照片中的她，身穿黑白图案的太阳裙，不再是以前的丰满圆润，瘦得露出锁骨的阿黛尔令人震惊。19岁的莱西·拉尔森告诉《人物》杂志，在加勒比海度假时阿黛尔告诉她，她瘦了“大约90斤”。
“我认为她不是很喜欢锻炼，但她已经改变了生活方式，我认为她90%的时间都在节食。”阿黛尔的私人教练卡米拉·古迪丝在接受《太阳报》采访时表示，她严格控制饮食，每天摄入“绿色果汁和1000卡路里”。
有消息人士告诉《人物》杂志，阿黛尔减肥的真正动机是为儿子保持健康。
“她已经到了感觉不太好的地步，”消息人士说。“她知道自己必须做出改变，因为她想成为最健康的妈妈。”
据说阿黛尔一直在遵循Sirtfood饮食方法进食。该饮食计划主要关注植物性食物，如甘蓝、荞麦、蓝莓、芝麻菜和特级初榨橄榄油。提出者声称，这些食物有助于抑制食欲，激活身体的“瘦基因”，调节体内对细胞健康和新陈代谢至关重要的蛋白质。
尽管阿黛尔曾明确表示她并不在意自己的体重，也不介意自己的身材是否偏胖。但是不可否认，瘦下来的阿黛尔形象大变，可以说是改头换面，美丽迷人。此次阿黛尔“整容般”的减肥，和她的歌曲一样，又将会是粉丝们追逐的方向和动力。
分享到:
閱讀更多 全球風雲排行榜 的文章
