前進7255
歲月靜好時光已老
默默吳文
美拍寫人生
你思想活躍，可以多做些出力的事。還可以看輕鬆的文章，聽歌曲。默讀一首優美小詩，保你十分鐘入睡，記住躺下不許想女生。
李287275412李澤祥
那是因為你失眠了，心裡想的有事情，15，是一個沒心沒肺的年齡，按理說，你怎麼會睡兩個小時，肯定是你精神分裂細胞核證，出了問題，你要學會自我調節，不要想太多了，
我的家鄉洪莊
不要胡思亂想，閉眼養神一樣，一會就睡著了。
寂寞的0辦公室
15歲發育期，你可能看了你不應該看的東西，尤其是😍色的東西，以後最好不要看，睡覺時間胡思亂想，平常不要老抱著手機，參加點體育活動，這樣會好些睡不著覺的毛病就能改善了
空間氣體
May170798891
睡不著不用強迫自己睡。
做點兒自己喜歡的事兒。
可以聽點兒音樂，聽點兒音頻，電臺。
或者就躺那兒想想明天要做的事兒。
不要有太大心理壓力。
小美魚37
會不會是睡覺之前看了電視或者打了遊戲，大腦太興奮了，這個年紀的孩子應該以學業為主，建議你睡覺之前不要讓大腦高度興奮，完成作業之後就休息，應該很快可以睡著
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