用戶984459537519
第一,去藥店買幾盒生脈飲喝,
第二,去藥店買炒棗仁和燈心草煮水喝代茶飲,
第三,多聽輕音樂靜下心來
第四,睡前看書
富華助夢
愛感冒應該是抵抗力差吧 幹活相當於運動 都應該會出汗的 只是多少而已
運動balaba
吃中藥好得快
泉州市南俊路63號黃
從症狀描述上看,應該屬於氣血不足,心脾虛弱,可以用歸脾丸試試。
健康有道蔡野平
是因為體質比較差,免疫力低下,體內溼氣太重,脾胃虛弱的表現,可以用中藥調理調理就會改善。
軌道運校-景老師已認證
體虛,多鍛鍊,增強體質。如果著急的話,去看看中醫,開點補藥。不過還是堅持鍛鍊比較好,經常做戶外運動,增強自身免疫力,抵抗力。
Riona
愛感冒,我覺得是身體生理上的問題,需要不斷的鍛鍊強壯身體。一干活就出汗,也就是說生理上確實是有些問題的需要注意。失眠,我覺得很大方面與生活習慣有關,還有與自己的心理有關。要調整失眠,更多的需要通過心理方面進行。
廣西樹人心理
身體抵抗力差了,失眠的話是肝不好
用戶惜像726007089875
多鍛鍊,天氣變化注意保暖