吳冠英的鋼市小棧
我覺得我們這段時間在家幹得最多的兩件事，肯定是玩手機和睡覺了，玩手機的消遣一下沒什麼不對，但還是要把握好度，不要一天二十四個小時，一大半都是在玩手機，這樣對你的眼睛是不好的，還用不能總睡覺，要規劃好時間作息，不能讓生物鐘混亂，因為這樣會使我們的內分泌失調然後導致一大堆的連鎖反應，所以說還是要規律一點。建議在家可以稍微運動一下，不能過量，運動的時候還要注意保暖，還有就是聽聽自己喜歡的歌，看看一些好文章啊，還有看一些高質量的電影啊，將自己從歌曲，文章，電影中看懂了什麼，學到了什麼都寫下來，這些都會成為你以後寶貴的經驗和回憶☺️☺️
梁寶影視
我是八個月孩子的寶媽，疫情期間的我和平常沒有什麼區別，就是出門少了，每天照顧孩子，尤其晚上休息不好，白天上午的時間基本在補覺，或者萎靡不振中
本來想考老師，學習來著，奈何精力限制，總是三天打魚兩天曬網，我知道自己這種學習環境就不對，但是隻要有恆心就一定能成功，所以疫情期間，在家一定要做有意義的事情，耐住性子，不然浪費掉的時間就再也回不來了
A貓貓er440
疫情期間，我們待在家裡，能做些什麼呢？
先說我吧，因為放假在家，需要處理的工作不多，所以給自己報了個線上英語培訓，希望能再提升下自己的英語水平，為將來跳槽換工作做準備。
然後，每天監督家裡的小朋友，在學而思上免費課程，小朋友從小也要培養良好習慣。
平時因為工作忙碌，忽略了和很多朋友的聯繫。趁著這次長假，和朋友們聊聊微信聯絡聯絡感情。待在家裡，也陪家人聊聊天，畢竟這可能是我們剩下的人生裡陪父母最長的一次。
人在蒙城
1、首先保持良好的心態，在疫情面前，不信傳言、謠言，朋友圈不轉發，堅持自律，給自己加油。
2、支持社區及小區的規定的，減少外出，必須外出購買生活必需品，帶好證件，做好個人防護，口罩、手套等等，回來後及時清理外套。
3、網絡的發達不僅僅是一種娛樂，多學習、在家做做鍛鍊，與朋友網絡聊聊天。
4、低溫極端天氣，居家防護、保暖時房間容易處於密閉狀態，特別要注意做好房間定時、定點通風。室內通風可以改成多次、短時間通風，通風時避免寒風侵入人體。
最後祝願疫情早日過去，大家都平平安安的。
醉清風306
大家都知道今年開始我們的國家迎來了一場很大的考驗，我們的全國人民都在一起加油努力，爭取早日度過這個難關，那麼疫情期間我們在家應該做什麼呢？
1. 在家有效運動
俗話說的好有一個好的身體是革命的本錢，在家待久了，睡眠過多，作息不規律，很容易導致生物鐘紊亂，精神不振。運動的方式有很多，可以是原地慢跑，也可以是俯臥撐、深蹲、平板支撐等。總之，一定要找一個適合自己的運動方式，保證自己的身體健康
2. 讀一本書
讀萬卷書，行萬里路利用假期的時間，安安靜靜地讀一本好書，豐富自己的人生閱歷，但不管什麼書，最好是那種能讓你深度思考，讓你有所成長的書，讓他對你的生活有所幫助！
3. 陪伴家人
平時我們會因為社會上的壓力或者工作沒有時間陪伴家人，正好可以接著這次機會和父母在一起時，可以聊一些小時候的趣事，翻翻從前的照片，重溫過去的美好的時光。
和愛人在一起時，可以一起收拾家務，一起在網上學學做菜，掌握一兩個拿手菜，還可以一起看喜歡的電影聊下觀後感。和孩子在一起時，可以做一些好玩的遊戲，一起拍一些有趣的視頻。讓家裡充滿愛的氛圍。
4. 制定自己的人生目標
沒有目標時，生活帶給你的更多是壓力；而有一個明確的目標會讓以後的生活會輕鬆許多，利用這段時間，反省自己在上一年中的不足，取其精華去其糟粕，根據自己的實際情況，制定新的一年自己要達成的心願而過年這段時間，恰恰為我們規劃自己目標提供契機。
在經濟允許的情況下我們可以為這次疫情獻上自己的一份心意相信我們的祖國會很快度過這戲難關的，中國加油！
王者榮耀詩遠
利用時間，不斷提升自己！這句話可能說起來比較容易，但是做起來確很難。在現在的互聯網時代，幾乎人手一部手機，每天起床第一件事就是看手機，睡覺前也是看收機，手機成了我們的伴侶。但是，聰明的人會抓住這個機會，在家不斷提升自己。
首先是看書。無論是在校學生，還是上班族，平時都很有時間看課外書。聰明的人會利用好這段“假期”，每天抽出一定時間看一些課外書，從而豐富自己的內心世界，拓寬自己的視野。
其次是學一門技術。互聯網時代給大家帶來了許多便利，雖然不允許出門，但確可以線上辦公。為什麼我會說到是學一門技術呢？事情是這樣的，今年我就要畢業了，本來打算過完春節就去找工作，但誰也沒想到會爆發新冠病毒，於是自己年前的所有計劃都泡湯了。整天呆在家裡，自己又很渴望工作，如此無奈的境況讓我衍生出找份兼職的想法。想法當然是好的，但是現實卻很骨感。我喜歡英語翻譯，喜歡攝影，可卻一點也不精通，這讓我受到了重重的打擊。於是，我開始慢慢尋找網上教學，學習剪輯，我相信功夫不負有心人，只要我努力，就一定會有所收穫的。
最後就是學一門廚藝啦。病毒讓我們困在家裡，但也慢慢改變著我們愛點外賣的習慣。平時在家我很少做飯，因為都是媽媽做。但我現在跟朋友住在一起，她不會做飯，於是只有我動手了。在一起十多天，我做了很多菜，宮爆雞丁，炸油條，蒸饅頭，煮火鍋，煮泡麵等等。我也從來沒想到自己居然還是挺厲害的，能做出這麼多菜，朋友們對我也是刮目相看。儘管有些菜譜是網上學的，但是，不得不說，我還是有做飯的天賦的。
希望屏幕前的你們也能把握好這次機會，珍惜當下的時光，多多提升自己，加油！
是你們的藍莓
疫情期間，我們應該在家多陪陪父母陪父母聊聊天拉拉家常，就我媽一到冬天就腰痛，我每天給她捶捶背和按摩。還有每天輔導好孩子的作業。為一家人做一桌美味的飯菜。其餘時間看看頭條刷刷抖音和看一些感興趣的書藉。
豆蔻年華青
如果是農村人，人口密集度比較小，自己該幹嘛就幹嘛，畢竟不可能讓農民老老實實呆在家裡不種土地吧，過了播種的季節種啥都白搭。如果你是城裡人，還是老老實實呆在家裡安全點，做做自媒體，練習練習廚藝，一家人做家務多快樂😁
鋼筋工小偉
疫情期間，我們窩在家裡就會對國家最大的貢獻。但是窩在家裡也得注意個怎麼“窩”。絕不能把窩懶了，窩傻了。具體怎麼做呢？
1、保持好自己的良好心態。讓自己靜下心來，好好想想自己，想想家庭，想想未來，思考是為了更好的前進。
2、提升自己的專業能力，多學習一些有用的技巧，認真的看看書，不要每天只是躺在床上玩手機，那麼這些時間對你來說真的是浪費。我們完全可以發揮“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的精神，靜下心來，認認真真地去看一本書。
3、好好利用長假期多多陪陪自己的父母和孩子。和家人一起說說話，可以交流一下感情，和孩子一塊讀書學習，一塊做遊戲，給孩子樹立一個好的榜樣。
4、做做家務，做好家庭的日常消毒工作。
5、學學廚藝，不斷的更新菜譜，提高家庭的免疫力，增強抵抗力。
6、做些室內運動。在家時間一長就會覺得鬱悶枯燥，其實個人覺得整日無聊的呆在家裡會比工作更累，這樣也需要解壓。
7、努力為疫情過後訂下一個具體詳細的目標，知道自己該做什麼，不該做什麼，應該把重點放在哪裡。這樣對未來才不會迷茫。
望日蓮
1.可以在家裡練習瑜伽或舞蹈
2.可以在家裡做家務，保持家裡清潔
3.可以在家裡進行線上學習，時刻保持進步
4.可以在家做好吃的糕點
5.可以在家看看電視劇
總而言之，不要出門，在家好好抗疫 不給國家造成麻煩！
