致我臻心
1內心世界的強大是自信的源泉，自信是一種心態，一種積極向上的生活態度。人的自信來源於內心的自信。
2自信來源於成功和超越，超越別人與超越自己。
3自信來源於父母的關愛，來源於父母、朋友、同事的認可與尊重。
6真正的自信源於無條件的自我接納。無條件的自我接納，意味著你愛自己真實的樣子，認可自己的價值和存在。
人活得就是個心態
自信從來都不是與生俱來的，任何語言的鼓勵都不會讓自己產生自信！要想自信就要更深層次的去了解自己恐懼的源頭，只有明白自己的恐懼來源，才能打敗自己的恐懼，從而建立強大的，自信的自己！
曾經在網上看到這樣一則新聞一名外國男子為不讓自己再害怕，選擇手術移除自己的腎上腺。恐懼不可怕，可怕的是失去直面恐懼的心，恐懼是自己畏手畏腳的根源，同樣也是自己自信的根本
因為恐懼的存在，才能讓自己鼓起勇氣去戰勝恐懼。
因為恐懼的存在，才能讓自己意識到自己的的不足。
因為恐懼的存在，才能讓自己能更深層的瞭解自己。
我媳婦曾經也非常的不自信，她老是想出去上班卻又不知道做什麼好，然後我便給她提建議，讓她去嘗試做文員之類的文職工作，在不辛苦之餘還能有自己的工作！但她卻擔憂自己做不來，後來她卻能戰勝自己，為自己報一個學習班，學成之後她自己也找到了一份合適自己的文職工作！當初我都不知道費了多少口舌去鼓勵她，慫恿她，讓她直接去面試，讓她在工作之餘又能學到東西。她就是不願意，到頭來還是她自己提出去報個電腦學習班。
所以啊，恐懼不可怕，有勇氣去戰勝恐懼，有為戰勝恐懼而去努力的行動。這樣你就已經開始自信了。
深夜小冷
自信來源於你自身的實力。不知是否還記得“天生我材必有用”這句詩嗎？你的存在就有你的價值。想讓別人肯定自己，那你就先肯定自己。所以要自信，勇氣建立在自信的上面，有了自信，自然有了勇氣！
當自己比別人優秀的時候，就很容易產生自信的感覺。當自己變的比周圍的人都差了，自信也就降低了。自信就是你的實力的強與弱，你的實力越強，那你就越自信。
產生自信心的過程，就是你不斷地超越自己，產生一種來源於內心深處的最強大力量的過程。這種強大的力量一旦產生，你就會產生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種“戰無不勝”的感覺。
當你擁有自信心之後，原本不能輕易解決的問題也能在不經意間迎刃而解，得到成功的滋味。
記得古賢老子說過：“江海所以能成百谷王者，以其善下之，故能為百谷王。”
百川之所以彙集江海，因為它善處下游地位，所以能成為百川之王。這正是老子對謙虛作用的寫照。謙虛是什麼？謙虛是自信的一種表現！
自信對我們的生活非常的重要，對於事業、愛情、生活、工作都是無比重要。自信給人以力量，給人以快樂。人有了自信，才充滿了睿智，才升騰起無盡的希望。才能超越自我，才會創造非凡人生。
國學守望者
自信不是盛氣凌人；
自信不是蠻橫無理；
自信不是盲目自大；
自信不是來於權勢；
自信不是來於財富；
自信不是來於貌美；
一個人的自信來自於內心的博大，
來自於人生的經歷；
來自於處事的能力；
來自於自身的才華；
來自於專業的知識；
來自於生活的智慧；
來自於社交的情商；
來自於寬闊的胸懷；
人可以窮、可以醜、千萬不能沒有自信！
自信的女人最美麗！
自信的男人最有魅力！
Wjh智慧生活
錢！😄權！😄信念！😄缺一不可！😄古雲道：燈沒油黑者呢；人沒錢龜著呢。這個千古不變道理😄！
太陽and月亮48031446
看到這個問題，我思考了很久才得出幾條個人觀點:自身實力和氣質、內心的淡定與坦然、自己的長處。
①自身實力和氣質。
信心不僅來源於自身的實力，也來源於自身的氣質，更來源於自身的鍛鍊，展示自身信心的方法首先要從外在做起，當你在眾人面前的時候，你要學會微笑，你地言談舉止特別重要，不是要你一副盛氣凌人的樣子，而是學會不卑。關鍵在於你地內心，你如果內心裡面充滿了自信，你就會自然而然的流露出來。積極地自我暗示也非常重要。你要告訴自己，你不要和別人比，你就和昨天的自己比，今天你是否比昨天更懂得微笑，更加信心滿滿，更加的開朗活潑，更加自信幽默。 每天都要進行自我暗示，努力告訴自己，你要比別人做的更好，讓別人去佩服你，更不是去嫉妒你。
②內心的淡定與坦然。
信心來自內心的淡定與坦然,患得患失的人，不會有開闊的心胸，不會有坦然的心境，也不會有真正的勇敢,一個人內心有所約制，就會在行為上減少過失,,能夠反省自己的錯誤並且勇於改正，就是儒者所倡導的真正的勇敢。自信對來源於內心世界的完美，和追求自我完善！
③自己的長處。
來源於自己的長處，尤其是被別人讚賞的長處。你要告訴自己，每個人都有缺點，即使是眾人的偶像，他也有缺點。但是你可以以自己的優點來獲取自信。所以你要學會發掘自己，比如你的外表很美麗，這就是你自信的源頭。或者你的很有才華，某個方面很出眾，等等，都可以給你自信的。有句話是民間流傳的：自信的女人最美麗！女人都很愛美，所以這句話更充分證明了自信的重要性！
胖虎講影視
你好，我認為自信是來源於你自己的實力與你天生的性格的。
首先說一下實力方面吧。一個人如果有足夠的能力和技巧完成一件事情的話，那麼他一定是非常自信的。舉一個簡單的例子吧，就好比葉問去比武，他一定不會畏懼對手，這是因為他多年的功底，以及多年的練習，使他有了強大的基礎以及超高的武功，而這些是他建立了自己的自信。再說一下NBA中的一些球星嗎？其實有些人總覺得他們的出手不合理，但他們依然能夠把球打進，這就是自信，而這份自信來源於他們不停的練習以及他們強大的個人實力。所以說，實力創造自信。
再說一下個人性格問題吧，其實自信也和性格有關，大的關係，有的人天生嬌羞，有的人天生好強，這都是與生俱來的，所以說很多人從出生開始，她就很自信，覺得自己能幹成一番大事，而有的人從初中開始就覺得自己很自卑，當然，這種局面是可以後天改變的，所以說並不必過於擔心。
其實你如果想變得自信的話，還是需要不斷的提高自己，不斷的磨練自己，多找機會去多一些你真正擅長的事情，打好你的基礎，只有你在這方面的基礎紮實了，加上你天生的性格，那你就是一個非常厲害的人。
大家好我是胖崔
自信來源於內心。自信的人談吐得體，走路輕盈，目光平和，笑容暖心。這樣的人也是我羨慕的人。
一個女人剛好從超市出來就看到老公挽著別的女人的手。換著別的女人很容易上去就給那兩個人一巴掌，但她沒有。她問他老公：你很愛她對吧？他老公很用力的點點頭：是的。她又問那與她老公摟在一起的女人：你也很愛他對吧？那女的得意的回到：是啊，他早就不愛你了，他已經說了要和你離婚娶我。
女人看著得意的女人依舊面帶微笑，語氣平和：沒事，我會把他讓給你的。然後又看向她老公：等你回去我們就商量離婚的事吧！既然不愛了我還是希望能好聚好散。說完女人自信的走了。
當然，她的心也會痛，只是當她看到他老公堅定的點頭時，她知道挽回也只能是一種乞求。所以回去的路上她掉了眼淚，但她到家時還是擦乾了眼淚就當什麼事都沒發生！
雖然她離婚了，但她一樣過得很好。第二個丈夫對她呵護有加。
或許這就是所謂的：有什麼樣的心態就有什麼樣的生活吧。幸運總是降臨到自信的人身上。
清風夏雨
自信，是生活、工作中處理問題解決困難必不可少的，沒有自信的人往往會覺得自卑，產生自己不如別人從而看輕自我的心理。
那麼，自信從哪兒來呢？金錢？地位？當然，金錢和地位能夠給人以自信，在別人面前能夠抬起頭來侃侃而談，不懼面前的事物，別人也會給足自己面子。但是，追根溯源金錢和能力從何而來，顯然不是天生的。可以說，金錢和地位來自於個人能力，沒錯是能力，沒有能力的人金錢和地位離他很遙遠，除非你是“富二代”、“拆二代”、“你爸是李剛”……，個人能力可以創造財富、權利、地位，上天眷顧的是有能力的人。然而，個人能力又從何而來？能力是不斷經過實踐而來，反覆研習不斷行動而來，有了一定的經驗之後在面對困難的時候用經驗解決問題，這個時候個人能力就體現出來了，包括幫別人解決難題的時候，體現的是個人能力，而能力是經過不斷實踐積累經驗而來。
所以，個人認為一個人的自信來自於個人能力形成之前的不斷實踐的結果。
謝謝！
孤獨的飛象
|01整成范冰冰，她還是不自信
美國有一位外科整形醫生，以善做面部整形手術聞名遐邇。他創造了很多奇蹟，在他的手術刀下，數以萬計的醜小鴨變成美麗的白天鵝。然而，奇怪的是，幾乎每天都有人找他投訴，說還是覺得自己不好看，不自信，抱怨手術沒什麼成效，縱然站在客觀角度來看，她們的容貌已經變漂亮很多了。
這位整形醫生得出結論，一個人的美與醜，並不在於他的容貌，而是在乎他如何看待自己。一個女人如果自慚形穢，那麼再神奇的整形手術也無法把她變成美人。
想起我認識的一位熱衷整形的姑娘。
從最開始的割雙眼皮、打肉毒桿菌，到後來墊鼻子、削骨、隆胸，每隔一段時間她就要在身體某個部位動刀子，後來整個臉都僵硬了，素顏嚇死人，只能濃妝。我問她為什麼喜歡整容？她說，“因為我覺得自己不好看，自卑”。而事實上，她本來長得已經很漂了。
一個人會因為自己的容貌而不自信，也會因為沒有錢、不聰明、不會社交、甚至別人的一句評價而自卑。可是，我們回想一下身邊那些散發著自信光芒的人——
可能一個姑娘長得並不漂亮，卻可以自信地和條件比她好的男生交往；可能你的同事能力並不比你強，但是他可以坦然自信地接受有挑戰的任務；可能你的同學，來自偏遠的小鎮，卻可以自豪地談論自己的家鄉。
他們的自信呢到底從哪裡來的？
|02 自信源於無條件的自我接納
心理學研究表明，真正的自信源於無條件的自我接納。
無條件的自我接納，意味著你愛自己真實的樣子，認可自己的價值和存在。
為什麼我們在自我接納上出了問題？回想一下你小時候，當你取得一些成績和進步的時候，父母對的態度。上一輩很多家長信奉“挫折教育”，認為不能表揚和讚美孩子，這樣他會驕傲；只有批評打擊，才會激發孩子的奮鬥精神。
所以當你考了第二名的時候，他們會說，再接再厲，向第一名看齊；當你終於考了第一，他們又會說，別驕傲，下一次的冠軍不一定是你。
而你如果成績一直很差，他們會把這樣的話掛在嘴邊“你看看誰誰誰，成績好又懂事，再看看你自己，長大能有什麼用？”你的整個童年活在”別人家的孩子“的陰影裡。
年幼時，外部世界的規則，像一個密不透風的透明玻璃罩一樣，你的困惑是：我永遠不夠好，不能滿足他們的期待。
長大後，那些規則會內化成自我的一部分，你會代替父母來管理自己，所以你永遠會覺得自己不夠好，挫敗感和自卑感如影隨形，做事情束手束腳，永遠沒有自信。
而那些在原生家庭裡，獲得了無條件的愛和接納的小孩，會把自我接納內化到他們的性格里，他們會有信心去面對成年後的世界。你會發現，哪怕事情已經很糟糕了，他們仍然有自信，認為轉機會出現，可以掌控事情的局面。
|03 練習自信的三個方法
年幼的時候，我們無法選擇父母的教育方式，並且被原生家庭的思維模式深深影響。但是請相信，在你成年之後，自信可以通過後天的努力和練習來重建。怎樣接納自我，讓自己變得更自信呢？
（1）重新建立內在“父母-小孩”的關係
試著問自己，如果可以回到童年，你希望父母用怎樣的方式對待你？你希望和父母建立什麼樣的關係，就在內心和自己建立什麼樣的關係。你希望父母和他人鼓勵你、認可你，那麼你就在內心鼓勵自己、認可自己。
比如，當你搞砸了一個事情，試著不要第一時間責備自己沒用，而是告訴自己說，沒關係，人都是會犯錯的，你心裡也很難過很抱歉了。先從情緒上接納自己，然後再去分析事情的原因。
比如，當你的閨蜜換了你羨慕的大房子，買了你不捨得買的名牌包，你會覺得自己好失敗。試著不要和她們比較，告訴自己說，我有自己的生活、自己的人生目標， 人生不是比賽，和別人比較毫無意義。
重新學會接納自己，喜歡自己真實的樣子，告訴自己：這就是我啊，雖然不完美，但也是獨一無二的。
（2）發現自己的優點和特長
如果你真的因為不漂亮而自卑，就去學習化妝和穿衣打扮，甚至微整形。如果你的自卑來源於內在，就去嘗試發現自己的優點和特長。
其實每個人都有自己擅長的事。也許你永遠學不會社交場合侃侃而談，但是也許你可以寫出打動人心的好文章。也許你沒有藝術天賦，永遠彈不出一首完整的曲子，但是也許你可以在羽毛球場，發現自己是個不錯的對手和搭檔。
我從小學開始，每次運動會被逼著去參賽，都是倒數第一；上舞蹈課，肢體不協調，動作很誇張，老師和同學都笑場；我上臺演講永遠會臉紅，明明心裡很多主意和想法，可就是會緊張。
那些年我也在自卑裡成長，發現很多事情我都不擅長，但是呢，我的作文經常被老師當作範文在班裡朗讀，我高考數學不及格，但是發表了很多有影響力的文章。
找到自己的優點和特長，然後專注於你擅長的事，把事情做好的過程，也會讓你變得越來越自信。
（3）自我暗示＋積極行動
如果你說，你從來沒有發現自己有什麼優點，覺得自己哪方面都不擅長，怎麼辦呢？沒關係，你可以試試用積極的自我暗示，讓自己變得自信。
你可以模仿那些自信的人，在做一件事情的時候，暗示自己，我一定可以做好。比如，在彙報ppt的時候，你可以暗示自己，我準備得很充分，客戶一定會喜歡我的方案；和陌生人交談的時候，哪怕你心裡很膽怯，也可以暗示自己，對方很欣賞我喜歡我，我可以大膽說出我的想法。
積極的自我暗示是有效的，因為當一個人自信的時候，他一定會把事情做得更好，表現得更出色，然後得到正向的反饋，然後自信心就真的建立起來了。
當機會擺在面前的時候，自卑的人可能會躊躇不前，自信的人會積極行動。從現在開始練習行動起來，給自己犯錯和成長的機會，你也會變得越來越自信。因為只有在真正深入做事的時候，你才會獲得啟示和磨練、碰壁了之後學會調整方向、變得內心越來越強大更有信心。
自信的人，從來不是必須優秀或者完美；真正的自信來源於無條件的自我接納；從現在開始，愛自己、接納自己，加上刻意練習，你也會變得越來越自信。
