廣固人家
早餐自己做營養又衛生,這是本週早點,五穀雜糧配自蒸的麵粉發粿,發粿切片煎成微黃更好吃,瘦肉香菇蠔仔粥,地瓜粥配自炸丸子
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心靜自然涼6969
早餐大部分時間都是自己做,偶爾懶得做或時間緊張的時候,會買著吃。
早上一般常做的有面條,炒飯,炒菜,偶爾做個三明治什麼的。
一般做麵條時我會把菜炒個差不多,然後直接往鍋里加水煮麵。炒飯的話,一般是做醬油炒飯,再配上些蔬菜,火腿或雞蛋什麼的。
買早餐的話,一般會買包子和豆腐腦,偶爾買個肉夾饃或餡餅什麼的。
順帶放幾張我之前自己做的早餐的圖片吧,前一段時間做完飯喜歡拍個照片,哈哈。
我是派大喵
自己在家裡做的時候多一些,小的時候在農村,條件差媽媽很忙很累,但是我我們姐弟三個上學都沒有餓著肚子。這成了我吃早餐的執念,孩子上小學之後做的更用心點,因為想讓他感受愛!雖然是簡單的飯菜但孩子很喜歡吃。要犯懶出去吃孩子還不太高興!😂這是一部分圖片。ps~我並不是全職媽媽!每次老公問我下一餐吃什麼我都會抓狂!但是我常常諂媚的問兒子下一餐吃啥?週末想吃啥?😂😂。我和老公說這事愛與不愛的區別!😄
草原上的虞美人
自己做早餐的比較多,健康又省錢。從幾歲的孩子開始自己做早餐吃,到現在都是基本自己做。可能是父母從小灌輸的思想觀念吧,自己做健康。從讀書開始自己做早餐,農村孩子,獨立比較早,沒有幼兒園讀過,從學前班開始,自己早上起來煮一個白粥吃(窮人早餐只能吃白粥),我爸媽是極少起來給我們做早餐的,現在回問媽媽,媽媽就說我看到你起來了,我就不起來啦,是真的這樣嗎?(我想哭)
出來工作後,沒有租房的時候就是吃飯堂的,出來租房在出租屋內多數都會自己做早餐,除非起得晚。不過起的晚的一般是冬天,是因為怕冷。不過也不多。主要做的有煮麵,炒麵,拌麵,炒飯,粥,等。
電氣鋼鐵俠
百分之九十九在家吃。
偶爾孩子想外出吃一次。在家的話吃的花樣其實也不太多,有西紅柿雞蛋麵,疙瘩湯,湯圓,手抓餅,迷糊,粥,包子,韭菜盒子之類的,基本不會連著幾天吃一樣的。
有時孩子圖個新鮮,出去吃個肉夾饃,或者涼皮之類的。上個月有一天早上比較冷,但是在家裡感覺不到,他就想出去吃個肉夾饃,喝碗小米粥,我跟他說外邊冷,他不信,就帶他去了,結果,他邊吃邊說:媽媽,太冷了,再不出來吃了,等天暖和再說吧😄
山東春雨
我現在基本都是自己做著吃。因為最近在減肥,所以自己可以做一些低脂而且比較健康的一些簡單的早餐。
比如,最近早餐是:雜糧粥,蒸胡蘿蔔,雞蛋或者是燕麥粥,蒸紫薯,雞蛋。一般都是這兩者交替著吃。
如果只喝粥,覺得比較淡的話,我會買一些袋裝的烏江榨菜,每天配上雜糧粥或者燕麥一起。
我都是提前一天放在電飯煲裡定時好的,第二天早上起來,洗漱完畢可以直接吃的。早上不至於很著急,只需要留出10分鐘吃早餐的時間即可。
而且,蒸煮早餐比較簡單,更加營養。
大家都可以試試。
美食影像
自已做早餐吃健康、衛生、放心。
一天之計在於晨,吃好早餐是一天好心情開始。
說說我家一週早餐:
週一:黃金小米粥、水煮雞蛋、自制紅棗米發糕、自醃製生薑與蒜頭
週二:破壁機打的雜糧糊、(黑米、黑芝麻、核挑、紅棗、茯苓、)、水煮雞蛋、自制豆腐鍋貼、自醃製生薑。
週三:自制雞蛋麵、竹芛炒肉絲、涼拌黃瓜。
週四:耦粉圓、水煮雞蛋、自制米餅、自醃製生薑、黃豆煮鹹菜。
週五:燕麥牛奶粥、水煮雞蛋、自制菜包、自醃製生薑。
週五:粘玉米粥、牛奶、水煮雞蛋、自制饅頭、涼拌黃瓜加花生米。
週六:自制豆漿(黃豆、花生米、紅棗)、水煮雞蛋、自制米發糕、自制生薑和鹹菜。
星期天:牛奶、小米粥、蛋糕、涼拌腐竹芹菜加花生米。
這是我家早餐,年輕人沒時間,只有我們退休人有時間才能這樣的享受生活。
陳一222
今天的早餐,我做的。好好吃飯,從早餐開始。
小宸大暖
家有小學生,早餐我都是自己做的,簡單好吃營養又均衡。前一晚會做一些準備工作,每天早上6點起床,6點半就基本完成了。
前三張圖片是最近三天的早餐,每日早餐都有更新。
清真早餐日記
人間煙火氣,最撫凡人心。
每天五點二十起床給大兒和老公做早餐,他們出門後再給二寶準備早餐,每個早晨忙碌而充實(十一月份已結束,剛總結了一下上月的早餐合集)