Gingai-K
我認識的有一位，怎麼說，不是大家遠離她，是實在不知道拿她怎麼辦！被害妄想，逮著一個人就說個不停，而且顛來倒去地重複，不讓她說了她馬上自責馬上失落“哎呀我又說多了！”她先生要送她去醫院，她就到處打電話求救叫救救她她不想去醫院……反正大家確實是在躲著她，可是不是嫌棄的意思，是不知道怎麼跟她相處[汗]
北北妮妮
首先不要有心理包袱。
很多著名的人物都有過抑鬱症經歷，比如白巖松，薛之謙，韓紅，楊坤等明星，不但沒有受到冷落，還擁有有萬千粉絲。
全世界每20個人裡就有一個人是抑鬱症患者。西方醫學界認為，大多數人在其一生中某一時段會患上抑鬱症。
他不同於器質性病變，在沒有情緒發作的時候跟普通人沒有區別。
那麼，得了抑鬱症該不該告訴身邊的人呢？
這個取決於告知的必要性，需要具體分析。
我認為得了抑鬱症是必要告知身邊最親密的人的。因為獲得社會支持，對於抑鬱症的治療和康復非常重要。
要注意的是，一定要找那些三觀端正，心胸寬廣，比較開明的至親。如果那些心理承受能力比患者還差，負能量很多，那麼只能增加你的負擔。
除了最親近信賴的親友外，在沒有十分必要的情況下，是不用告訴其他人的。避免一些人因為不瞭解抑鬱症的真實情況，給患者增加心理負擔。
最後，對於重度抑鬱，我認為有幾點值得特別注意的。
- 只有心理醫生有資格診斷開藥。諮詢師是沒有資格為抑鬱症以及級別確診的。
- 必須在三甲以上醫院心理科密切複查，堅持治療。一旦藥物有副作用，請教醫生，絕對不能擅自停藥。
- 至少要有一個親朋瞭解自己的情況，必要的時候是需要考慮有人陪伴的。
- 運動，寫日記，做好事，真的管用！
- 重度抑鬱不是不治之症，康復重點，是患者自己的決心！
加油，親愛的朋友！
薇感情心理諮詢肖巍
我曾經接觸過幾名抑鬱症患者，放輕鬆一些，愛你的人不會因為你生病就離開你的。
首先，正確認識抑鬱症。
我們通常會將抑鬱症稱作心靈的感冒，雖然你可能會面臨各種症狀，但是，你要自己有信心，相信這個狀態會過去的。
其次，忘記自己是“特殊的”。
各種疾病的患者，尤其是精神疾病的患者，常常會承擔源自病恥感的壓力。你要知道，任何人在生病時都會有一些不好的狀態。但是，你病好了，迴歸到正常生活中，你就會知道你依然是那個獨一無二的自己！自信一些！
病恥感，是指患者因為患病而產生的內心恥辱體驗。
最後，請你換位思考。
如果你身邊的親友生病了，你會遠離嗎？
人吃五穀雜糧，都會生病。那些在乎你的人不會因為你生病就遠離你，那些遠離的人本來就是你生命中的過客，自然也不必在意。
願你依然愛這個世界！
Kris，中科院心理所博士，碩士生導師，國家二級心理諮詢師。本人在心理學領域學習工作十幾年，仍在繼續學習，希望能夠和大家一起交流生活中的心理學現象和知識。歡迎感興趣的朋友關注或私信我。
Kris心理時間
心胸寬廣些，凡事看開點，宰相肚裡能撐船。很多都是心胸狹隘造成的！
在人生的道路上，人們都希望能夠輕鬆順利，心想事成。但是，有些時候，卻是步履維艱，甚至會猶豫彷徨，在這種無奈的時候，我們會渴望著能有人理解我們，哪怕不一定能給我們什麼具體的幫助，僅僅是這份理解，也能給疲憊的心靈一點安慰。急功近利心切，大家連理解自己的耐心都沒有，又哪裡顧得上去理解別人呢？所以，幾乎每一個人，都曾經希望能夠有人理解自己，足以可見理解對人生之重要意義。最重要的不是具體的指導，而是貼心的理解和關懷。當我們心情鬱悶的時候，是最需要得到理解的時候，是需要求助於心理諮詢的時候，既然是朋友，同學都會理解你，幫助你，不會離你而去的，放心吧，調整好心態，加油
醉酒k紅塵
重度抑鬱症的話平時對外表現應該也會是情緒低落的吧，對於他人來說是一種負能量，人們本能喜歡接觸比較開心的人，因為接觸正能量能讓人受到感染會比較快樂。所以即使你不說，估計也能感受到周圍人的遠離。既然是因為生病的原因，對於特別信任的親人朋友建議還是說明情況，在瞭解情況後在乎你的人出於理解和幫助的心理，對你的負能量就會從本能的遠離變為理性的理解。一般朋友還是別告訴了，告訴和不告訴的意義不大，因為一般人對一個和自己無太大關係的人的境遇是很難有真正的感同身受和在乎的，雖有同情的成分，但是被別人同情又有什麼意義呢？更大的影響是給了他們一個你有病的印象，就會有些人無意識或是故意用這個去傷害你。
太陽泡泡sweet
你無法改變這個世界，以及別人對你的看法，改變不了別人就改變自己，改變不了事情，改變不了事情，就改變對事情的看法。改變不了環境，就適應環境。這個世界上改變自己，比別人容易。我們沒有哪個人能做到。別人100%滿意。我們只要自己。愛自己無條件的接納自己。包括自己的缺點和弱點。還有優點。別人在不在乎你？朝不嘲笑你又怎麼樣呢？又有什麼關係呢？
韓輝講森田療法
重度抑鬱症的人會產生絕望感，情感漸漸喪失！正好也是一面照妖鏡可以看出身邊所謂的朋友！真正的朋友會想辦法陪伴、疏導、不離不棄！抑鬱症病人需要溫情來帶走內心深處的憂鬱，這份陪伴的溫情也許正是最後一根救命稻草！而表面的朋友可能惹這個麻煩陪伴一個所謂的“精神病患者”，會疏遠！
婚姻中的心理學
離開又怎樣，自己照樣好好生活，所以你考慮的應該是後句
全世界獨一無二
應該不會吧，和我交往他們應該會變得小心翼翼，因為怕說錯話刺激我
曾經最美167156241
抑鬱症其實就是一次心靈感冒。目前人群中的抑鬱症患者其實非常多，只是很多人並沒有去就醫，所以在人群中不易被發現。患了抑鬱症就要積極去治療，治癒後的你相信比沒有通過專業治療的潛在的抑鬱症患者更健康更積極。
