“抗疫”在家,挑戰“自制香蕉派”,你也可以的

每天一大早醒來,在急急忙忙地準備好早餐之後,就是打開手機看看今天的疫情與相關新聞報道。到今天為止,新型冠狀病毒的確診患者和死亡人數仍舊有增無減,但萬幸的是被治癒的人數越來越多。而今天仍舊是“抗疫”的緊張時期,相信大家都不敢隨便吃外面的美食;那麼,在家學著做,也不錯。

“抗疫”在家,挑戰“自制香蕉派”,你也可以的

香蕉派是一款外酥裡嫩的美味甜點,深受很多人的喜愛。我在網上找了很多香蕉派的製作方法,發現步驟都很簡單,也不用很多原料,還能不用烤爐就可以做成,甚至有現成的麵皮和香蕉就能上手。今天,我在家挑戰香蕉派的自制,買不到麵皮,自己揉麵和擀皮,做得放心,吃得安心。

“抗疫”在家,挑戰“自制香蕉派”,你也可以的

【自制香蕉派】

食材:高筋麵粉100g,黃油5g,白砂糖10g,酵母3g,熱開水50g,雞蛋1個,適量大豆油。

烹飪步驟

(1)準備材料:用什麼品牌的高筋麵粉、黃油、酵母、白砂糖和雞蛋都可以;蕉的種類也一樣,但要選成熟度適當的蕉,不能太生,可以很熟,但不能熟到發黑;並且在需要加入蕉的時候再去掉蕉皮。因為太生的蕉吃起來的口感較澀,而熟到發黑的蕉吃起則不利於健康;並且如果太早去掉蕉皮,又會讓蕉肉很快變黑和腐爛。可先將5g的黃油用微波爐融化,25℃保溫備用。


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(2)揉麵團:將10g白砂糖溶於50g熱開水中,放涼後,依次加入100g高筋麵粉和3g酵母,混合均勻;然後加入1個雞蛋,再次混合均勻,並揉成麵糰,接著用力揉10分鐘。

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(3)麵糰發酵:將揉好的麵糰放在30℃~40℃中“密封”發酵,直至麵糰比原先膨脹2~3倍,並且發酵的麵糰手拉能被拉成粗絲狀為止,大概需要發酵2個小時;然後往麵糰中加入融化好的5g黃油,再次揉麵團,直至黃油全部被吸收,且麵糰不沾手為止;接著進行再次發酵,與第一次發酵條件一樣即可。

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(4)準備蕉餡:現將準備好的蕉去皮,切片,備用。亦可把蕉切成粒,然後加入白砂糖、水和澱粉等做成水果醬狀。

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(5)擀麵皮:將發酵好的麵糰用擀麵杖壓扁,用刀分切,每小塊大概15g,做成許多小方塊,並再次壓成薄片;然後用壓好的麵皮包住切好的蕉片。

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(6)油炸:將鐵鍋燒熱至水分被蒸發幹之後,慢慢地加入適量大豆油,繼續加熱至油溫微熱後,即可油炸。

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油炸完之後,就擺上桌子,打開電視機,並泡上一壺好茶。一邊吃著香蕉派,一邊看著電視劇,偶爾感覺到膩了就喝茶解膩。


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需要注意:

油炸的時候要控制火候,小火比較適合新手,千萬不能用大火,否則容易炸焦,既影響口感,又容易上火。而油炸完之後,建議放涼了再吃,否則吃過後的牙齒容易變得敏感或者牙疼。


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