阻擊者99999
你好，每個人都有自己的特質和優勢，中國的教育是克服自己的劣勢，而不是發揮自己的優勢。你可以分析一下你自己，有哪些潛力？哪些優勢？可以開發這些潛力，讓你有自己的特長，手腳不靈活也許是你的劣勢，但是口才好，頭腦靈活也許是你的優勢！對自己增加一些信心！每一個人都是獨一無二的！
耿源禧K密碼
天生手腳不靈活，不靈敏，那就是說生活有些不方便，幹活有些彆扭吧。這種情況，確實令人同情。但是，為了今後的生活和生存，就必須加強手和腳基本能力的鍛鍊，達到會幹普通的家務活，靠著自食其力而能生存下去。
用進廢退，是達爾文進化論的基本原理。既然手腳不靈便，那就從基本功的訓煉開始吧。先說說腳，可以進行拍打、按摩、屈伸和行走矯正，並結合腿部，進行踮腳和下蹲等訓練，抻長已聚縮了的筋腱，起到舒筋活血的作用，那麼舊有的症狀會有明顯的改觀。再說說手的訓練，可兩手相拍、相握、按摩指關節、抻手指、空手抓撓、轉動手掌、握指成拳、甩動手臂、手臂迴環(掄圈），目的還是舒筋活血，使變得僵硬的部位靈活起來，直至活動自如，隨心所欲。
世間的事，總是說著容易做著難。難的是持之以恆。因為這些基本訓練，需要吃得皮肉之苦。短期訓練尚可忍耐，長期堅持非有毅力不可。但是想想現在的處境和將來的生活，不改變現狀是絕對不行的，而將來的命運就掌握自己手裡。與那些缺腿少胳膊的殘疾人相比，你要好多了，起碼四肢尚全。ta們為了改變自身命運，能夠下苦功學習勞動技能，不少人沒有手，卻練成了用腳做飯(甚至包餃子、烀餅子、炒菜)、縫衣服、梳頭等生活技能，有的竟然能用腳趾上網、打字、做電商，養家餬口根本不成問題。ta們能做到的，你為什麼就不能？
俗話說，世事無難事，只要肯登攀。又說，功夫不負有心人。有了決心和毅力，還有幹不成的事嗎？明天的美好不是夢，幸福的生活正在向你招手呢！擼起袖子加油幹吧！
滄海之浪花一朵
天下沒有人不會幹的事，熟能生巧，不要依賴別人，一次幹不好就兩次，慢慢的你就熟練了。沒事的時候，練練手腳，啥也能練，撿豆子，下跳棋，拍球，蹬自行車，上樓梯等很多在家就能鍛鍊手腳。別認為我手腳不靈活我就不幹了，家裡人幹吧。咱最起碼把自己能照顧好，不讓家裡人天天還得操心你。
釗胡瑤珊
見過沒有手用腳吃飯，做事情的人吧，最起碼電視上應該見過吧，用腳去做手才能完成的事，而且做的不比手差。。。你說為什麼呢。？？？？
天天等你兔爸
要多去練習、訓練，慢慢就會好起來了
螢火蟲的執著
多運動，多訓練。走平衡木，跳繩之類的。
玥姐霸氣
多鍛鍊鍛鍊。
侃侃先
訓練
