大君姐
這個問題簡單啊。
首先第一步，搞定你老公。私下裡把老公吼一頓，一頓不行兩頓，兩頓不行三頓。明確告訴他，我不高興我難過 ，你們嘲笑我是不對的！當然要把你多年養成的習慣和原因講清楚。
接下來就交給你老公了，家裡其他人交給你老公去解釋吧。
為啥需要他去解釋呢？你想啊，公公婆婆笑話你，肯定是開玩笑的成分居多，身為晚輩自然不好跟長輩頂嘴，多半選擇忍氣吞聲。忍是忍了，心裡憋屈啊，自然就不會給老公好臉色看，甚至還會遷怒於他。
男人委屈啊，可是身為丈夫是不能隨便發火的！痛定思痛就要想方設法解決問題。至於解決問題的方案，自然是“跟父母好好溝通”來得簡潔明快又立竿見影。
當然，如果因為你吃飯慢耽誤了別人收拾餐桌和洗碗，那就主動擔負起這一責任。相信公婆也不會說什麼了。
你也不用擔心會引起家庭矛盾什麼的，過一段時間你的家人習慣了，也就慢慢接受了你的吃飯習慣，見怪不怪了。
忽然想起我一個朋友華，才結婚那會兒，和公婆一起吃飯。有一次婆婆炸了小魚，小孩子巴掌大那種。婆婆戴著假牙，是直接連刺嚼爛了吃。華則是很小心的剔出刺來。她婆婆驚訝極了：呦，這麼小的魚還剔刺啊！華沒說什麼，一頓飯下來再沒動過那盤魚。後來家裡再炸魚也沒下過筷子。
不久分了家，小兩口單獨開伙。小家的第一頓飯，華的老公驚訝地說：“沒看出來你飯量不小啊！”華忍不住翻白眼，多少有些心酸。
每個人都有自己的生活習慣，誰也沒有權利要求別人一定要改變，也沒有必要為了迎合誰去委屈自己改變。
一家人走到一起是緣分，需要磨合，更需要相互體諒。
A宇小天
嘿嘿！咋倆先握個手吧！因為這個問題我以前也遇到過，我婆婆就總嫌棄我吃飯慢。
我和你一樣，吃飯喜歡細嚼慢嚥。再加上那時剛在婆家吃飯時不太習慣。她家菜的味道都特別淡，而我又喜歡大味口的。所以每次吃飯就好像咽不下去一樣。
你可以跟她講講吃飯太快的各種壞處和吃飯細嚼慢嚥的種種好處。例如
1.吃飯太快很容易被燙到或噎到。
2.吃飯太快會容易造成食物咀嚼的不夠充分，會影響消化而且還會對食物營養的吸收有影響，長期下去會對胃有損傷。
3.吃飯太快會容易產生肥胖。
如果細嚼慢嚥的話，好處就太多了
1.細嚼慢嚥可以幫助食物更好的消化吸收，更營養。從而減少對腸胃的傷害。
2.細嚼慢嚥可以促進面部肌肉運動，有助於美容。
3.吃飯細嚼慢嚥慢不僅能夠避免過量飲食,還能達到控制體重的神奇功效。
哈哈，你可以這樣講給他們聽，讓他們瞭解細嚼慢嚥的好處。同時說出你細嚼慢嚥的原因，相信他們會理解你的。
方臉陳家菇涼
我是吃飯非常快的人，之前遇到一個吃飯很慢的妹子，但是她吃飯慢不是因為細嚼慢嚥，而是動作很慢，就跟0.75 倍速播放一樣。我們一塊吃飯，我每次吃完等她，我覺得她挺尷尬，每次都吃不完就說走吧走吧，我也挺尷尬，但是沒辦法，吃飯慢不好改，吃飯快也不好改。
我覺得一般在家裡吃飯慢都無所謂，但是一起吃飯的有其他朋友或者家人的時候，還是適當控制下比較好，畢竟所有人陪在飯桌上等你不太好，離開讓你一個人吃也不好，相互體諒體諒唄。
恰逢其詩
我們家正好相反，媳婦嫌兒子吃飯慢，含沙射影會說我，其實我們也不慢，是她有點快，兒子會給她使眼色吧，(結婚四年)現在比較能隨和了。讓孫女吃飯她會硬塞的喂(一週半)，也許是天生孫女吃快了會噁心，孫女不讓喂，甚至不讓看，自己吃。後來和親家吃過一次飯，才發現一家人吃飯都快。有點小密秘，不喜勿噴！在農村長大的要比在城市長大的吃飯快點(不絕對)並且習慣有點不同哦。。。
冰雨平心
我吃飯也喜歡細嚼慢嚥，這樣對胃好，還不容易發胖，每次吃飯我老公和他爸媽就像打仗似的，我才剛吃幾口他們就吃完了，我吃的慢理所當然就是我洗碗，原來他們家是先吃不管後吃洗碗，人都是會潛移默化的，我跟他們生活了2年，現在也有點狼吞虎嚥了，你要堅持你自己，吃飯細嚼慢嚥的好
sunny413507
特討厭婆家人吃飯快，吃完起身就走，包括我對象(在家不這樣，回自己媽家，既不喝酒，也不說話)。我吃飯不慢，但喝酒(過年不喝點麼？)，喜歡聊天，最後就剩我跟公公，他吃的多，哈哈。雖然不喜歡這種氣氛，但一年也就待5天，忍忍就過去了
這銀腦有包
我也不喜歡吃的慢的，我和同事們每天一起吃飯，其中就有一個，特別特別的慢（我們是正常速度），感覺她每一口都要嚼30下，剛開始我們還會等她，後面就不等了，我們差不多20分鐘解決，她起碼雙倍時間，所以，我們誰先吃好誰先走。
xu151599283
我也吃飯慢，在外面和別人吃我一般看到別人吃完我就會不吃了，免得讓他人等，不過玩的特別好的除外，因為已經知道你的習慣會陪你慢慢吃完。在家就無所謂了，可以慢慢吃，所以我不喜歡在外面吃飯，因為大多數我都不會吃米飯，直接吃點菜，喝湯。我婆婆知道我的吃飯習慣，
從來都不會催我，每次他們吃完了我還在慢慢吃
永遠的晶晶同學
[握手][握手]跟樓主一樣我從小也吃飯慢，我家人老是叫我吃快一點，有時還是用嫌棄的語氣，親戚朋友都知道這事。小時候被說覺得好委屈，牙不好想吃快也不行，也解釋過細嚼慢嚥的好處，後面再說我吃飯慢我也不搭話自顧自的吃，聽到也當沒聽到，說的人自然就覺得無趣。
在婆家也是，反正就是不用在意別人的看法，吃飯慢怎麼了礙著他們了。反正就是死豬不怕開水燙吧！嘻嘻[呲牙]感覺自己變強大了，被說不理他們就是，也就很少聽到了。
明雪88
我也吃飯慢，我老公他媽說過我好幾次，你咋吃飯這麼慢呢，你家是不有人吃飯就慢啊，那你小時候軍訓什麼的也這麼慢麼，諸如此類的話說過好幾次，我告訴她我吃飯就是慢，喜歡慢慢吃，沒什麼事吃那麼快乾啥！所以了，別人想說什麼，讓她說唄，你該怎麼做就怎麼做！管他幹嘛…
