若遇口淺香66
作為一個二胎寶媽，深有體會。
一胎的時候，經歷條件不好，又是新手，帶孩子沒經驗。每晚孩子鬧覺，經常一晚上隔兩個小時醒一次，沖泡奶粉。睡眠不足，導致氣血不足，臉色很難看，身體也很差勁，還腰疼一堆毛病。
二胎的時候，請了月嫂，照顧孩子也有經驗，孩子算是天使寶寶，睡眠時間很規律，及時醒來也有月嫂幫忙，自己的睡眠好，飲食也規律，整個人輕鬆很多，也有時間鍛鍊保養自己，整個人就年輕多了。
東城寶寶
作為一個婦產科醫生，但是又是一個未婚女性只能從我的職業角度出發淺談一下。
大概一年前的時候，有個孕婦住進我主管的樓層。姑娘瘦瘦的臉蛋有些發黃看起來像是缺乏足夠的營養，老公陪在身邊但是看起來也心事重重。後來幾天時間接觸下來發現女孩子性格有點沉悶，不愛言語，從他老公的電話裡偶爾還能聽到一些爭吵的聲音。後來瞭解到姑娘跟她婆婆的關係不是很融洽，老公的經濟狀況也不是特別好，為剖腹產要不要打無痛都爭執了很久。孩子生下來了，是個女孩，婆婆來看滿臉的不高興，給臉色看。老公也在唉聲嘆氣，姑娘原本瘦削的臉愈發憔悴。產後的第三天，姑娘跳樓了，是產後抑鬱症。
年齡顯不顯老的這個問題在生死麵前我覺得都是小事，一個女人在生完孩子後特別會產生抑鬱情緒，這都成一個日益嚴重的問題了。
生完孩子顯老的原因各種因素，什麼經濟狀況導致操心過度、個人體質情況容易吸收不良，但大多數來自心態的失衡。從一個新婚女生變成成熟女人，孩子的出生是我們人生中迎接的最大挑戰，很多人都手忙腳亂沒有做好心理準備，不知道如何去面對生活的突然改變，甚至懷疑自己是不是生完孩子就變老了，皮膚不緊緻了，老公嫌棄了，情緒波動就會很大，內分泌失調，代謝紊亂，精神高度緊張，人會疲憊不堪。
我只想說，生孩子的的確確不是一件小事，在沒有充分的心理準備下不要輕易草率的懷孕。確認你的收入可以不用跟老公開口就可以負擔起嬰兒時期的各種開支，確認你的家庭關係可以有人能幫你減輕帶娃負擔，老公是視而不見還是能體貼你的辛苦，都會影響到你會不會變老。
我真的不希望產後抑鬱症再發生，所以即使變老，也不要害怕。我們依舊可以活出自己的精彩！
栗子是婦產科小能手
作為一個寶媽，我覺得還是挺有發言權的
第一，老十歲這個到底是主觀的判斷還是客觀的事實呢？什麼意思呢？就是你是真的老了十歲，還是“看起來”老了十歲。拿我自己舉例。懷孕前100，我不高，但是身材比較勻稱，肉長的位置也對，生完之後，體重去到120，也不收拾自己，主要是沒心思，一心都在看娃上。雖然別人沒有明說，但是看到以前的照片，都會說一句哇那時候好年輕啊。某一天我就突然想，雖然體重一時間改變不了，那其他方面呢？於是我洗了個頭發吹了個卷，打了個粉底，塗個口紅，穿的還是最普通的工作服，結果上班，委婉一點的同事說你今天氣色好好，直接一點的說你今天怎麼自帶濾鏡了？還有人說你又重新戀愛了嗎？其實我以前就這個樣子，只不過懷孕生孩子時間太久，太沒收拾自己，一不收拾，就大媽的厲害，稍微收拾一下，就還是美辣媽，所以這裡的老十歲，是因為自己放棄自己，還是得有以前的自信。
第二，如果你已經沒有放棄自己，但是確實皮膚變差，頭髮變幹，人沒氣色，那麼就得從周圍找原因。生完孩子，兩個人的生活一下子變成了幾個人，孩子得你帶，半夜要餵奶，為了不得乳腺炎熬夜擠奶，有時候還得算上家務活，婆媳關係也得處，如果再有一個不爭氣的老公，啥也幫不上，天天身體累，心也累，就算一個正常的沒有生娃的女生，處在這樣的環境裡，應該也會老十歲吧。看看那些沒啥變化的女生，追問一下，多數都只帶孩子，有些孩子都不用帶，只負責餵奶，身體心理都輕鬆，自然就年輕。
最後，我也不能排除，就是有天生麗質的，那屬於老天給面子，我們這種普通寶媽，就默默地羨慕就好了。
果果向前衝
首先老十歲的原因：一、沒人幫忙看孩子，新手媽媽沒有經驗，手忙腳亂休息不好，飲食不規律，生產期間的過度失血沒有及時補充。
二、上班的話晚上喂孩子，白天上班更是煎熬，當時我孩子四個月我回去上班，晚上兩個小時喂一次奶，白天上一天班，走路都感覺地是軟的。不過先生總算熬出來，看著孩子都值了。
年輕的原因：那就向向反了，得到家人的關注和很好的照料。最主要還是自己心態要好，學會自己照顧好自己，對自己好些，現在我都是各種保健品、美容養顏的補品開始吃。比我剛生孩子那一年膚色和皮膚都好很多。
總之女人要自己愛自己！
沒有影子的地方
cathy藝
我覺得首先第一點，跟自己有沒有做好月子有很大的關係，我當時坐月子的時候除了晚上需要喂寶寶奶，剩下的時候都是月嫂在弄，所以休息的還算比較好。但是，出了月子以後就是我自己在帶了，家人也比較忙，只有晚上的時候回來，我就開始了白天晚上的帶娃模式，再加上是新手媽媽什麼也不懂，晚上寶寶一有點動靜我就睡不著，所以一個月下來感覺自己每天都精疲力盡，快要崩潰。現在寶寶五個月了我也摸索出來點門路了，感覺慢慢能摸透點他的脾氣了。還有一個就是產後的恢復，一定要去醫院檢查自己恢復的怎麼樣？我是刨腹產，到時候去做檢查說我腹直肌分離太嚴重，然後就開始各種做產康，但是，後來由於實在沒時間沒人給看孩子又放棄了。最後，我覺得就是心態的問題了，這種感受只有當過媽媽的人才會懂。祝願所有媽媽和寶寶都能安好。
釐米媽媽
這個要看你月子做得好不好了
第一：心態問題，如果自己的心態都調整不好的話，作繭自縛，小小問題化大化，那就辛苦自己了
第二：又要看老公對自己好不好，婆婆對自己好不好，我月子的時候，我婆婆就對我很好，基本就不用我動手，唯一的任務就是看孩子（老公有時會幫襯一下），覺得嫁到這個家庭挺幸福的。
第三：最緊要的是，要有錢[捂臉]，因為生個小孩，花費太多了，還有自己坐月子各種補，各種保養，寶寶的奶粉錢紙尿片錢，各種花費，沒錢就只有各種煩惱，發愁呢，怎麼會不老呢🤣
衝啊小鴨子
作為一個十一個月寶寶的媽媽，根據我自身經歷從以下幾個方面來回答你這個問題。
心態
一方面，初為人母，突然的位置轉變，需要帶娃、餵奶、可能沒有完整的睡眠，可能沒有工作，寶寶的出生會讓你感受到從未有過的勞累和無形經濟的壓力。另一方面，生產之後體內激素的迅速下降，心情容易跌宕起伏，倘若這時候家人的關心不夠，情緒更是不會很好。所謂相由心生，心情和心態不好了，精神面貌就會受到影響。
個人護理
有了寶寶以後，自己的大部分時間和精力都放在寶寶身上，可能就忽略了自己的保養。再加上熬夜、脫髮等問題，會讓皮膚和整個人的狀態看起來更糟糕。
體態管理
有了寶寶以後，作息會變得不規律，如果是母乳媽媽，可能需要吃的更多的食物來保證母乳充足，再加上沒有多餘的時間去鍛鍊，很容易脂肪堆積。媽媽們每天需要餵奶抱孩子，不過姿勢不正確，在體態上更容易導致駝背等，沒有良好的形體和姿態了也會讓人看起來老幾歲。
所以，要想生完孩子後更年輕漂亮，就需要有良好的心態和情緒，需要細心呵護自己的皮膚和管理好自己的形體與姿態。
伊伊丫頭的額娘
作為一個男性，這個問題除了廣益上的認知，我還問了問我老婆當時做恢復的月子中心。
總結了下大體：
第一點就是不注意產後子宮的恢復
通常子宮在產後的40-60左右恢復，如果產婦恢復情況不好，就會出現惡露排不乾淨，偶爾腹痛等問題。也就是大家常說的月子病。
第二點就是睡眠時間的減少
初為人母，寶媽半夜都要給寶寶餵奶，多次起夜，導致睡眠時間減少，皮膚就會出現問題，生理上身體上都要去適應，再加上生完孩子要長期熬夜，餵奶，照顧孩子很容易出現黑眼圈。
第三點跟經濟情況有關係
有足夠的經濟實力其實這是屬於非常現實的問題，也是去掉了決定性的因素，如果家庭條件好，那麼生完孩子之後就可以去月子中心坐月子，請專業的人士定製月子餐，身體會得到更好的恢復，坐完月子之後，如果家裡人有人幫忙照顧孩子，媽媽也可以有充足的時間休息進行一些產後的修復和鍛鍊，打扮自己自然在生完孩子之後，身體恢復的會比較快，狀態也會好一些，所以想要生完孩子之後變年輕足夠的經濟實力是非常重要的，如果你的經濟實力足夠雄厚，就算身邊沒有人照顧，也可以請專業的月嫂，不至於讓自己孤獨無助，看孩子太辛苦了，太辛苦了。。
Yj大橙子哥哥
首先有的年輕了因為有個新的希望新的寄託，覺得有了孩子是全新的生活是一種享受，享受與孩子相處的每一刻，把帶孩子照顧孩子當成一種樂趣心態是年輕的健康的快樂的，一個好的心態就有了一份好的心情，每天就是快樂的幸福的，人自然是年輕健康的。
而更多的人是煎熬痛苦的，有了一個新的生命所有的生活方式變了晚上要起來餵奶，照顧孩子做飯，再沒有個疼愛的老公，一個人就會很忙綠，有時一天臉都不洗，這時候孩子就是一種累贅，自然每天心情也不會美麗，憂鬱症，產後憂鬱症就這樣慢慢的產生了，在日復一日的抱怨和壓抑下就蒼老了，不止外貌最主要的是心態。有些性格也變得急躁不安
