受到新型冠狀病毒肺炎疫情的影響，新賽季中超球隊的大部分亞冠比賽推遲進行，而中超聯賽也將大概率延期舉行。突如其來的疫情也打亂了各隊的訓練節奏，一些俱樂部不得不滯留原地，延長訓練日程，或是另尋他處，一邊等候足協的通知，一邊進行訓練。
由於新賽季的準備期過長，隊員難免會產生身體上和心理上的雙重疲勞，因此，申花管理層決定從14號開始給隊員放假，一些外援也有時間可以回到家中，放鬆身心。其中，申花新援姆比亞返回了喀麥隆，與家人團聚的同時，仍然沒有忘記保持身體狀態。
事實上抵達海口後，姆比亞對身體狀態的管理得到了教練組的肯定。在海口的訓練期間，教練組有時會安排上下午兩節訓練，而在上午的體能課，則重點關照冬窗第一階段引入的幾位球員——秦升、趙明劍和姆比亞要在助教的帶領下，迅速恢復體能狀態。高強度的訓練課後，這位34歲的老將看上去仍遊刃有餘，這也離不開他自律的生活習慣。
加盟球隊後，姆比亞逐漸習慣了自己“申花球員”的新身份。因為有過在中國球隊效力的經歷，加上姆比亞本身個性開朗，他迅速和申花的本土隊員們打成一片。在球隊迪拜冬訓期間，訓練課後，他還與沙拉維一起去了商店挑選球鞋，兩人關係相當融洽。
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