通常大家習慣用“整容般演技”來形容一位好演員的演技，其中的典型代表人物之一，余男。
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一提到余男，熟悉她的朋友們會馬上想到一部電影就是《戰狼》。在大多數觀眾眼中，余男的長相併沒有很驚豔，但是當她穿上軍裝出現在電影裡的那一刻著實十分亮眼，軍人氣質爆棚，“龍小云”這一角色在她的演繹下變得栩栩如生！
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因為“龍小云”這一角色，讓不少觀眾對《戰狼》這部電影有著很深刻的印象。與此同時，余男也因為這部電影獲得了很多關注。但當《戰狼2》收穫巨大成功的同時，沒有再次出演這部電影的余男竟然成了大家口中熱議的焦點。
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在《戰狼2》爆火之後，吳京自曝當初電影原定的女一號在開拍前坐地起價，最後不得已他找來了盧靖姍前來救場。此消息一出，大多數網友都把關注點放在了余男的身上，並且懷疑是她在耍大牌，畢竟她是《戰狼》的女主角！
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後來，吳京曾公開表示：“我欠余男一部戲”，間接否認了網上流傳的那些關於余男的謠言。不可否認，很多觀眾都是因為《戰狼》從而認識了余男，但大多數人都不知道身為演員的余男有多厲害！
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1999年，余男畢業於北京電影學院表演系，同年她便出演了王全安執導的電影《月蝕》。雖然這是余男人生中的首部影視作品，但她憑藉精湛的演技一舉拿下了“法國杜威爾電影節最佳女演員獎”！作為一位初入演藝圈的新人，余男用實力和成績證明了自己的與眾不同！
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2004年，余男與王全安再度合作，主演了電影《驚蟄》。這一次，她當仁不讓再次憑炸裂的演技一舉拿下“第23屆中國電影金雞獎最佳女主角”、“第19屆巴黎國際電影節最佳女主角”等四項最佳女主角獎項！
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2006年，余男第三次出演王全安執導的電影《圖雅的婚事》。這一次，余男依然不負眾望，再度囊獲國內外三項影后大獎！值得一提的是余男為了拍好這部作品所做的努力和付出！
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在《圖雅的婚事》中，余男飾演的“圖雅”的角色定位是一位蒙古族婦女。為了演好這一角色，余男在開拍前就跑到內蒙古，換上當地人的裝扮，跟著婦女們一起感受這一角色應該有的狀態，包括神情舉止等很多小細節。同時，她也會帶著一位攝像老師記錄她當時的狀態。晚上回到住處再會看自己白天的樣子，仔細揣摩自己與當地婦女的差別，力求做到極致！
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也是從這部電影開始，觀眾們稱余男所展現出來的簡直就是“毀容般的演技”！除了自身演技功底非常紮實之外，為了演好自己的角色，余男全然不顧自己的形象，就為了更加貼切作品中的人物設定，讓角色更加真實！
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如果說敬業的話，那麼余男當屬演藝圈中的標杆。2013年，余男主演了甯浩執導的電影《無人區》，片中有一場活埋的戲份，在其他演員都用了替身的情況下，余男堅持自己親自上陣。作為演員，余男能有這樣的態度，著實讓人敬佩！
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在《戰狼》中，吳京飾演的“冷鋒”和余男飾演的“龍小云”之間的感情戲讓人印象深刻，但現實中卻鮮少有人瞭解余男的感情經歷。因與導演王全安多次合作，使得兩人之間產生了情愫。余男曾與王全安相戀十年，遺憾的是最終以分手潦草收場。或許，大家會覺得因為王全安才讓余男有了現在的成績，獲得那麼多的影后頭銜。但準確來說，他們兩人之間應該是互相成就才對！
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如今，大家習慣用“戲紅人不紅”來形容余男的狀態。但余男卻從不在意自己紅與不紅。一直以來她看重的只是自己有沒有拿出最好的狀態對待角色，與其說她不紅，我更願意稱她是低調才對！
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