導語：
“全職寶媽”，意味著女性要放棄工作，放棄自己平時的社交，將自己的全身心投入到孩子和家庭當中。有很多人認為全職寶媽比較容易，只是在家“清閒”的帶著孩子就足夠了，但實際上，有時候“全職寶媽”甚至比上班還累。
如果說上班累的只是身體或者是精力，毫不誇張的說，全職寶媽只會讓你的身心俱疲。甚至有很多全職寶媽表示，如果能夠重新選擇，我會選擇出去上班，而不是在家帶孩子。
尤其是前段時間，日本的一位寶媽曬出了一組家居照火了
原來這位母親就是一位全職寶媽，平時的工作就是在家帶孩子，收拾家務，等待丈夫下班回家。日子就這麼稀鬆平常的過著，沒有人去特別心疼這個寶媽的辛苦和付出，一切都只認為是理所應當的事情。
但是就在前段時間，這位全職寶媽生病了，於是便直接“請了一天病假”，沒有打理孩子以及家務事，一整天都躺在床上養病。可是等到自己第二天起身的時候，卻直接被眼前的場景震驚了，也便是大家看到的這組圖片。
四處散亂的髒衣服，滿地亂扔的垃圾，以及無處插腳的廚房。包括沒有收拾的鍋碗瓢盆，甚至裡面還有一大塊焦糊的不明物質，真的是讓寶媽哭笑不得。自己僅僅是請假了一天而已，沒有想到家裡就像“爆炸”了一般，如此混亂。
丈夫下班回家看到這個場面，也立刻體會到了妻子平時的不容易，並且直言：“這個家根本就離不開你，也是今天才知道，妻子到底是多麼的重要。”
其實這位日本的寶媽，何嘗又不是反映了大多數我們身邊那些全職寶媽的現狀，無休無止的忙碌，無休無止的家務，每天像一個不停運轉的陀螺。從不想著讓家人來做這些家務活，什麼苦什麼累都自己扛，只為了讓家人能回到家，看到家裡乾淨舒心的樣子。
在家裡忙的都是一些瑣事，但是這些事情不做還不行，有時候最寒心的不是付出，而是面對丈夫和婆婆的不領情和不理解。認為不就是做個家務帶個孩子嗎，這是最輕鬆的事情，有什麼好委屈的。
其實真正處於這樣一個角色當中，就會體會到當一個全職寶媽，有多不容易了。當一個女人選擇當全職寶媽，其實就意味著這兩點：
•全職寶媽，意味每天無休止的勞動
首先是意味著每天除了睡覺就是無休止的勞動，全職寶媽，不僅要帶孩子，而且還要承擔家裡面的大小家務活。這其中就包括每日三餐，不只是做飯，還要採購食材，所耗費的時間可想而知。
每天都在不停的幹家務，掃地收拾廚房，洗衣做飯，看孩子輔導作業等等處理任何一件瑣事，真的是十分辛苦的，甚至還會十分損耗自己的身體。
比如每天彎腰拖地，收拾床鋪，很多動作對女人的腰來說都是一種勞累，長期如此，腰部的疼痛就會一直纏著寶媽，這種身體的不適家人是無法體會的。
•全職寶媽，代表自由和精力的剝奪
除此之外，當全職寶媽，其實還代表著自由和精力的剝奪。當一個全職寶媽，意味著要犧牲自己的娛樂休閒時間，把自己逛街陪閨蜜喝下午茶的時間，全都付出在這個家庭當中。
把收拾自己，提升自己的時間，全都給了自己的老公和孩子，這一點實在是令人心疼，全職寶媽完全失去了自我。
希望大家都能夠看到全職寶媽的辛苦，看到她們的付出。有時候，她們害怕的並不是付出，最害怕的是家人不理解她們的付出，沒有看到她們的勞動成果。
家裡為什麼會那麼幹淨？每天的床單都是香香的，家裡所有的衣服都是平整的，每天一回家就能吃上一口可口的熱乎飯，但是老公們，你們想沒想過這些都是誰在默默付出？還是根本沒有在意這些？
其實全職寶媽也應該學會自我減壓，雖然家裡有很多家務要做，孩子的事情也必須要管，但是學會適當的放手，對於自己和家人來說無異於一件兩全其美的事。
如果想要自己不那麼勞累，儘量的還是應該做到這三點：
1.教給孩子做家務，讓孩子學會分擔母親的壓力
很多媽媽覺得孩子太小，幫忙做事總是幫倒忙做不好，但是每個人都是從不會到會的，如果不鍛鍊孩子，他什麼時候也學不會。
孩子在慢慢長大的過程中，要教給孩子做一些基本的家務，讓孩子體會到媽媽的辛苦，這樣孩子以後才會懂得理解別人。
2.多多與丈夫溝通，讓丈夫也參與到家務事當中
雖然很多男士做家務總是毛毛糙糙的，讓寶媽看著哪兒哪兒都不舒服，索性就不讓他做了，但是讓丈夫參與其中可是一件兩全其美的事情。
兩個人一起做家務，寶媽多誇誇丈夫，聊聊天說說話，無形當中就可以促進彼此之間的感情。寶媽既可以任務減半，寶爸又可以體會到妻子的不容易，一舉兩得。
3.要學會自我減壓，偶爾的放鬆也是至關重要的
寶媽們，家務活永遠幹不完，家裡乾淨固然重要，但是自己的身體更重要。身體不健康了，家裡再幹淨也沒有任何意義。
所以，適當的放鬆一下自己，學會自我減壓，不要把自己安排的太滿，要對自己好一點。
家中大大小小的事物，並不意味著都要自己包攬和插手，有時候，讓孩子和丈夫參與進來，也是不錯的選擇。學會自我減壓，學會與丈夫進行有效的溝通，學會分享自己的負擔，不要讓自己活的那麼累。最後希望每個女性都能獲得幸福，每個家庭都能過得和諧。
看到這位全職媽媽的家居照，你是不是也有所觸動呢？歡迎評論留言分享你的看法。
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