失去之後才會明白
做為一名金融從業者，建議你首先要調整好心態，千萬不要急、不要亂。
首先是信用卡保持跟銀行的溝通，表達自己的還款意願，如果有實際困難，也可以跟銀行協商，達成個性化分期，避免被起訴。網貸的話就是什麼時候有錢什麼時候還。
然後就是賺錢了，比別人再努力一些，爭取早日走出困境，加油！
那陽光的地方
分享一下我的經歷吧！說實話我也負債，負債壓得我喘不過來氣來。生活沒了激情，日子過得緊巴巴的，真的是度日如年，不過慶幸的是，我兩年前選擇做了海員，否則，我都不敢想象現在會活成什麼樣子。
我曾經想以死為解脫，也想找條可以賺快錢的道，可是真的很難很難，陷入前無出路，後有追兵(第三方討債者)的步步緊逼，置人死地的架式，弄的家不成家，眾叛親離，太可怕了， 但是看到年邁的父母，可憐的孩子，我哭了。
因為我還有責任要面對，不管怎樣我都得先活下去，首先應該做的就是靜下心來，債務只能先放一邊來慢慢的償還，當時債權人也都能理解我，但是銀行信用卡還在步步緊逼當中，起訴，第三方威脅，現在通過自己的努力償還了很大一部分債務，也算是鬆了一口氣。
海員朋友
同是天涯淪落人
我也是因為去年創業上當受騙，目前負債20萬。
這種情況我也遭遇過，非常理解你此時的心情，我是在18年10月合夥人出了問題，簽好了的合同，客戶又給拿了回去，導致資金週轉不開。從此便踏上了一條不歸路，終日以貸養貸，最艱難的時候還去借了714，只知道，借出來就可以緩解當下的問題，根本沒有想到期該怎麼還，也是公司的事對我打擊有點大，沒有調整好心態，期間還有四五個月沒有上班，整天渾渾噩噩，也不知道在幹些什麼，現在回想起來，其實要做的就是和時間賽跑，失去的都不重要了，唯一遺憾的是白白浪費了五個月的大好時光，現在小額貸款和714已經還清，只欠銀行和一些正規平臺的，雖然沒有過逾期，但是徵信肯定是花了。不想家裡人操心，所以也沒有坦白，打算靠自己還清債務，目前一邊上班 還債，一邊觀察機會，再次創業。
遊走在路上的魚
我現在負債十五萬左右，信用卡十萬，網貸四五萬，該怎麼辦？
前段時間看了一個數據，說90後的負債率已經高達95%以上，就像我身邊有好多人都是處於一個負債的狀態，我也沒能倖免.
其實我結婚前真沒有什麼債務，自從跟我的男朋友結婚以後，我們那個小房子就有點住不開了，當時還正想著想要個孩子，咬了咬牙把那個小房子賣掉，換了一套三居室，就這樣我們小兩口背上了70萬的貸款，分30年還完，每個月的月供是4100，買完房子一年後，我們的兒子出生無疑給我們增添了巨大的壓力，當時生孩子的時候，可以說手裡幾乎沒有什麼錢，我送孩子就花費了15,000元，可以說那一陣我們的生活非常拮据，但是很快我們的日子慢慢就好起來了，老公每天起早貪黑努力工作，一個月他也可以賺個1萬多塊錢左右，我呢，除了每天帶孩子以外，在網上也做了幾個兼職，每個月賺不多，一天兩天夠我們生活開支，
總結：我認為負債並不可怕，可怕的是被負債所帶來的恐懼打倒，我覺得首先需要做的是面對現實，因為畢竟欠債還錢，天經地義，也就不生氣了，慢慢的想辦法走出困境唄，還能有什麼辦法，除了還錢，沒有別的什麼好辦法，實在不行就求助一家人，反正只要不走彎路，留得青山在，不怕沒柴燒，加油吧，
不愛我就打滾兒
我去年上半年一百多，現在還有負債七八十，天天也是有壓力，銀行貸款信用卡都在緊緊的循環走，壓力大是肯定的，年前差點被銀行起訴……，但是隻要活著沒死那就想辦法賺錢，現在疫情這麼嚴重又停下手上的事項，沒辦法，只能依靠一些不投資的零風險的項目去做，一概投錢的全部都止住，止損中尋求出路！各位難友們，加油吧，願共同為伴，儘早走出負債圈子！
飛越7887
負債十五萬左右，信用卡十萬，網貸四五萬，該怎麼辦
估計和大部分負債人一樣，有信用卡，有網貸，聽提問者的意思是沒有還款能力。無論如何，掙錢是首要的，有還款能力才能還錢上岸，首先要給自己的負債做一個規劃，如果信用卡和網貸都逾期的情況下，信用卡一定是首要解決的，因為信用卡是唯一一種具有刑事責任的借款形式。
信用卡逾期，暫時還不上，要如何跟銀行協商？放低姿態，說明自己的逾期原因表達自己的還款意願，當然，我說了，那是在你目前有還款能力的情況下，至少要有穩定工作，讓銀行知道你在積極想辦法還錢。不管銀行是否答應，你也要去表達自己的意願。如果銀行實在不同意也能理解，畢竟每天有多少人打電話說還不上錢了，不是每個人都能獲得一個好的分期方案的。逾期後，催收每天的問候，以及一天天的違約金利息的增長讓人心灰意冷，很多人會破罐破摔不願意面對，當然也不用灰心，實在不行還有債務重組，可以幫助負債人規劃目前的負債情況，儘早跟銀行達成一個新的分期還款方案。
網貸的話，其實你協商不協商，都沒啥區別，他們該怎麼催就怎麼催，暫時不用管，等逾期一段時間，你掙到錢了，再打平臺電話，協商一次性還款，應該只要支付本金加合法利息。只是面對催收的騷擾可能是負債人最頭疼的，打自己電話就算了，還會讓所有親朋好友都知道，建議提前跟親朋好友說明情況，也不用太在意這個事。
債務重組茶茶
我也是負債30多萬，沒能力還了，選擇不還，順其自然，一切電話不接，頂住一切壓力活下去，
廣州英雄哥
我信用卡45萬，網貸60多萬。我驕傲了麼？都他嗎是網貸害的。一開始就因為有事借了網貸2萬。最後成現在這樣了。我是啥也沒了，坐等起訴。
涼茶只喝加多寶
其實負債15萬也不算多，只要努力是可以解決的。
In fact, the debt of 150000 yuan is not much, as long as efforts can be resolved.
信用卡十萬你可以和銀行協商辦理三年的分期，這樣分擔到每個月的也不算多的，對你一個有正常收入的人來說，壓力不算很大。只要你努力去工作，不管是送外賣還是快遞，都可以正常的生活還款。
You can negotiate with the bank to deal with three-year installment of credit card 100000, which is not too much to share every month. For a person with normal income, the pressure is not very big. As long as you work hard, whether it's delivery or express delivery, you can make a normal life repayment.
網貸5萬，你也養個家人坦白了，表明自己的決心，不要越陷越深，網貸很可怕，應該及時還上，不要等到被催收的地步，影響到家庭的正常生活。
Internet loan is 50000 yuan. You have a family member to confess and show your determination. Don't get trapped deeper and deeper. Internet loan is terrible. You should pay it back in time. Don't wait until it is collected, which will affect the normal life of your family.
家人的理解就是對你最大的支持，好好去工作，沒有問題的
The understanding of the family is the greatest support for you. Work hard, no problem
欣欣念念每一天
專業為負債人服務的機構告訴您：1、整理自己的債務，信用卡逾期本金五萬以上及五萬以下區分出來，網貸上徵信與不上徵信區分出來。
2、信用卡消費本金多少，利息多少；網貸借款多少，實際收款多少，利率多少，還了多少，還差多少。
3、整理自己的收入情況，包括個人收入及家族收入。去掉日常生活所需開支（不要想過得舒服些，不要還想著美，娛樂，應酬），剩餘都納入還款計劃中。
4、與銀行協商還款方案，超過五萬以上的信用卡要先處理。
5、建議一張一張解決，把資金集中在一起進行還款，否則多張一起處理會導致後期資金斷裂，前期的努力就白做了。
6、信用卡處理完之後再處理網貨。
7、調整好心態，逾期時間長會遭到催收，可告知父母及身邊朋友，避免個人信譽受損。
8、積極努力賺錢，找兼職，多做幾個工作，別怕吃苦。
如果你與銀行不成，我們可以幫你與銀行進行協商，可幫你減免利息後一次性或分期還款，幫你重新制定還款計劃。
