黎老師說健康

你好！新生兒吃奶一般沒有規律，“餓了就吃，吃了就睡”，有的吃著吃著就睡了。這可愁壞了很多母乳餵養的媽媽們，不知道如何判斷新生寶寶是否吃飽了。

新生兒黃疸是由於膽紅素代謝障礙而引起血清內膽紅素濃度升高，通常分為生理性的和病理性。

新生兒如何去黃疸？

首先，就是檢測黃疸，通常最有效的方法就是靜脈血檢測，光檢測皮膚數據是不準確的，然後依據病情進行診治。

大部分寶寶的黃疸都是生理性的，寶爸寶媽們不必擔，足月兒會在出生後2至3天出現黃疸，四至五天最明顯，七至十天消退，早產兒的黃疸可持續兩至四周。生理性黃疸會自然消退，但爸爸媽媽要避免寶寶飢餓、缺氧、脫水、低血糖、接觸樟腦丸、感染等，這些情況會誘發黃疸，或加重原有黃疸。

而有的母乳也是會造成嬰兒黃疸的主要因素，若是在停止母乳之後，黃疸值有下降，就只能進行奶粉餵養了。

若符合以下任一條，都有可能是病理性黃疸。一是寶寶出生後，24小時內出現黃疸，黃疸程度過重，黃疸持續時間。二是足月孩黃疸持續大於兩週，早產兒持續大於四周，黃疸退而復現。

如何判斷寶寶有沒有吃飽呢？

母乳餵養不像奶瓶餵養可以看見每次吃了多少毫升，但是媽媽們也可以有多種方式可以觀察寶寶是否吃飽了。一起來學習吧！

1、觀察乳房

母乳餵養的媽媽應該都懂，如果沒有及時哺乳或吸奶，乳房會脹得像個小球，並且摸起來硬硬的還有點痛，當餵奶的時候有明顯的變軟的過程，喂完後乳房變軟，摸起來沒有疼痛感，這說明寶寶喝掉了媽媽分泌的乳汁。

2、注意寶寶吞嚥聲

寶寶在吸吮乳汁時，能聽到連續吞嚥聲，有時還會看到寶寶嘴角處溢出的乳汁，這說明奶水充足，足夠寶寶吃飽。

3、觀察吸吮力度

寶寶開始吸奶時，常常急速有力地吸吮，3-5分鐘後會吸到大部分乳汁，繼而吸吮力變小，一般15-20分鐘後，寶寶吃飽就會自動鬆開乳頭。

4、觀察尿量

觀察寶寶每天的尿量多少，如每天6-8次以上，則表示寶寶每天攝入的奶量是足夠的。

5、觀察寶寶體重

寶寶出生10天后，每天體重增長18克-30克，1周約125克，6個月內寶寶每月增長600克以上，說明母乳充足，能滿足寶寶生長需要。

此外，哺乳期媽媽要保證每天均衡的營養，才能給寶寶提供高質量的母乳噢！

兒科醫生王玲

新生兒如何去黃疸？

據統計，有90%的初生嬰兒有生理性黃疸，通常出生後2-3天開始出現，生後第4-5天最強，並在1-2周內消失。這是由於肝功能不成熟而發生的黃疸，如果寶寶奶量少，母乳分泌不多，排便少，膽紅素會在體內滯留而出現黃疸。因此，要

生理性的黃疸2-3天出現，皮膚、鞏膜染黃，尿液黃但不染尿布。如果寶寶24小時出現黃疸，或者1個月還沒消退，吃奶少，或者發燒、呼吸困難，說明是病理性黃疸，要帶寶寶及時去看醫生。

如何黃疸持續2周以上也有可能是母乳性黃疸。

母乳餵養怎麼判斷寶寶有沒吃飽？

①寶媽餵奶時可以仔細聽寶寶有沒吞嚥聲，有吞嚥聲且吸一兩口就吞嚥一次，說明奶水充足、哺乳姿勢正確，如果兩邊乳房都吸了10-15分鐘，不怕寶寶吃不寶。

②吃飽的寶寶心滿意足，吃完了就不會哭鬧，心情好。

③出生1周內的寶寶平均每天排便4次，如果便便是金黃色，排便正常說明寶寶吃得好。如果寶寶拉的便便有綠色的粘液，且每次排便非常少，吃奶次數很頻繁，說明寶寶沒吃飽。

④寶媽可以感覺一下自己的乳房，餵奶前飽滿，餵奶後鬆軟，表明寶寶吃得好。

5.看寶寶體重增長，如果寶寶每天增重20-30g，說明寶寶吃飽了。

美媽很帥

同學的孩子有蠶豆病所以孩子出生沒多久就有黃疸，照藍光三天才出院。

所以黃疸要看情況，黃疸就是體內死亡的紅細胞堆積導致的，大多新生兒出生後體內紅細胞死了一大片，而剛出生沒多久排洩系統還沒有正常的工作，會導致出現黃疸的情況。

1、換血

這個是有嚴重疾病導致的黃疸比較少見。

2、藍光

很少見，很多孩子出生黃疸重不好自己去掉，擔心影響到大腦發育很多時候醫生會建議照下藍光。

3、吃藥

如果不太嚴重的建議吃點藥如：菌桅黃顆粒主要是促進黃疸排出來的，而這個藥吃了很多孩子都會拉肚子，所以有些醫生開有些醫生不開。

4、益生菌

大量的研究發現益生菌對於孩子的黃疸促進排洩的作用，前幾天有個粉絲給菁媽留言就說他孩子在南寧第二醫院出生的，一出院醫生就開了益生菌回家裡吃，這大概也是因為促進孩子體內紅細胞的排出，防止黃疸的吧。

5、多吃多拉

多給喝母乳，有母乳就會刺激孩子的腸道蠕動，也可以促進體內紅細胞的排出。

6、曬太陽

這個方法有醫生建議也有醫生不建議，因為孩子曬太陽會傷到皮膚，所以家長可以早晚帶孩子到樹蔭下曬一曬，當帶孩子運動一下也是可以的。

怎麼看母乳有沒有吃飽，主要有六點

1、孩子喝的時候聽到喝的聲音

吸幾口聽到吞嚥的聲音，那說明孩子有喝進去食物。

2、孩子喝完很安詳

要麼就是安詳的睡覺，要麼就是靜靜的到處看，能感覺到他的慾望滿足了。

3、孩子吃完的拉尿還不少

新生兒出生後24小時內大小便，而尿量更可以體現母乳是不是吃飽了，畢竟我們的母乳主要還是水分。

4、孩子母乳一般一天有三四次大便

大便軟黃色，有點酸不會臭。

5、孩子體重除了前七天會下降後之後再不斷的增長，新生兒一天大概長50克

一般新生兒出生後會排出大量的胎便，還會排尿，這些屎和尿讓孩子體重出現是生理性的下降，比較孩子出生7斤，到出生6天左右可能體重會變成6.6斤，而這後就以一天一兩的速度在增長，從第7天到第30天，共計24天孩子一兩一兩，到滿月就到了2.4斤，也就是滿月時體重達到了9斤左右，那說明吃飽了。

6、媽媽的乳房是乳汁的倉庫，會去適應新生兒的需求

發現乳房倉庫滿了之後又空了，那些乳汁都進了新生兒寶寶的肚子裡了。

話題：你們家孩子出生後有黃疸嗎？滿月後長了幾斤？

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菁媽育兒

順利去黃疸，媽媽做好3件事

新生兒出生後，由於血氧濃度迅速升高，胎兒期產生的大量紅細胞被破壞，形成膽紅素，而新生兒的肝臟功能發育不成熟，不能及時處理和排洩這些膽紅素，造成血液中膽紅素濃度增高，所以，新生兒就出現了黃疸。所以，去黃疸最重要的一件事就是促進排洩。

1、加強餵養

勤餵母乳或多喂清水，多排尿便利於加速膽紅素的排洩。許多老人一看到寶寶黃疸了，就急著不讓吃母乳，這樣是不對的。除非黃疸遲遲不退或者如停止哺乳，黃疸可減輕或消退，再次哺乳黃疸可再次出現，才考慮是母乳性黃疸。一般情況下，不需要斷乳，輕度的生理性黃疸，自己會消退，不必過於擔心。寶貝黃疸期間，哺乳媽媽在飲食上儘量少吃芒果、木瓜等，易引起寶貝黃疸加深。

2、保證排便通暢

胎便裡含有很多膽黃素，如果胎便排出不乾淨，膽黃素就會經過新生兒的特殊肝腸循環，把膽黃素重新吸收到血液，造成黃疸。胎便從黑色胎便轉變為黃色胎便就是排乾淨了。

一般新生兒的胎便2-3天就排完了，這樣能減少其黃疸的程度。這個時候，判斷新生兒液體攝入是否充足，主要是看新生兒的尿液。正常新生兒每天排尿6-8次，如果次數不足有可能液體攝入不夠，不利於血液中的膽黃素排洩。

3、給寶寶進行陽光照射

媽媽可以在白天（上午10點前和下午4點後）陽光不強烈時，讓寶貝裸露身體直接曬太陽（可以隔著玻璃），陽光中的藍光能夠讓膽紅素氧化分解，促進膽紅素清除和排洩。光照要遮住寶寶的眼睛，防止藍光照射對視網膜的光化學損害。

如何判斷寶寶是吃飽了呢？寶媽們可以從這3種情況來做參考.

1、寶寶吃飽了精神狀態會非常好.寶寶正常吮吸乳房的時間是在10到30分鐘，寶寶吮吸後自然的放開乳房，同時表現不哭，或者有的寶寶會跟媽媽有關眼神的交流，甚至是會開心地笑說話等等，這種情況下就說明寶寶是吃飽了.

2、寶寶吃飽了，寶寶的大小便次數會符合參照次數.母乳餵養的寶寶的大小便情況都是不一樣的.新生兒到12個月以內的寶寶，通常一天小便的次數在6到12次，大便的次數在4到6次，1歲左右的時候大概一天1到2次.但是這個只是個參照次數，並不是說寶寶一定就是這樣的.有些寶寶消化得比較好，可能一週也才排2到3次，只要寶寶每次排出的便便形狀正常，比如說排軟軟的黃色大便，那麼就是正常的，幾張不需要太擔心，如果便便的形狀有些不對，那麼就要多加留意了.

3、寶寶吃飽了，寶寶的體重是會有規律的增長的.新生兒寶寶剛出生的幾天會有一個體重下降的過程，這個是屬於正常現象的，後面在3個月之內體重都是屬於明顯上升的狀態.每週大概會增加200g到300g左右，有些寶寶可能還會超過這個數值，之後3個月寶寶的體重增長會稍微緩慢些，大概在100g到200g左右.過了6個月之後，體重增長的會比較平穩也不會特別的快.但是出生3個月之內的寶寶，基本上都是可以維持每個月至少500g的體重增長，如果少於這個數字，那麼就有可能存在寶寶餵養不當或者母乳不夠的情況.

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每個孩子能夠健康成長都是父母最大的心願，而作為新手媽媽會遇到各種各樣的問題，雖然會手足無措，但是也會積極的去面對，並且找到方法去解決。

• 一般在寶寶出生之後，都會有黃疸，通常黃疸還分為生理性和病理性的黃疸，一般病理性的黃疸並不是所有寶寶都會有的，同時在治療上面也會比生理性的難，但是現在醫學很發達，治療起來都是很安全的。

我們先來了解下生理性黃疸與病理性黃疸的區別：

• 區別一：外形
  

生理性狀態的寶寶皮膚呈現淺黃色，而5天左右會達到併發症的高峰期，但是在10天左右就差不多消失。

病理性則是24小時內就會出現，持續的狀態也是比較長的，皮膚呈現橙黃色，顏色會比前者更深。這種黃疸需要家長引起重視，嚴重的可以會影響寶寶的大腦發育。

前者可以選用曬太陽、喝葡萄糖水的方法進行治療，而且只要是寶寶多喝多排的話，基本黃疸很快就能夠得以改善。

後者必須要用藥物進行治療，我身邊不少朋友都會選擇給寶寶照藍光，也是比較實用的。

新生兒該如何祛除黃疸呢？

方法1：曬太陽

這是最簡單的方法。最好選擇清晨的時候進行照射，這樣以免過強的紫外線曬傷寶寶嬌嫩的皮膚。同時最好選擇去外面曬，隔著玻璃作用不大。

在出院的時候都會檢查寶寶的黃疸值，如果是指數太高都會建議吃藥治療。可以聽取醫生的建議來進行服用藥物，我家寶寶吃了4天左右的藥物黃疸就退了。

如果是病理性的問題，最好是照藍光來消退黃疸，一般4-5天就會有很明顯的改善，而且對寶寶的發育也是沒有影響的。寶媽需要多觀察寶寶的眼睛、鼻頭、額頭這幾處，如果是發黃就需要測下指數，避免延誤治療。

母乳餵養的寶寶怎麼判斷吃飽呢？

• 一般在母乳充足的情況下，寶寶連續吃15分鐘左右基本就是飽的狀態，一般間隔2個小時左右進行下一次餵奶。母乳餵養可以通過以下情況來判斷寶寶是否吃飽：

1.寶寶不專心吃奶，開始邊吃邊玩。

這個時候寶寶也是吃的差不多了，尤其是越大月齡的寶寶，都喜歡邊吃邊玩，吃奶的時候會非常不專心，寶媽不要擔心哦，這也是吃飽的信號。

2.觀察寶寶體重的變化

一般每個月都會增長2-3斤左右，如果是低於這個重量的話，也要做出判斷，分析下寶寶是不是沒有吃飽。

3.觀察寶寶的表情

吃飽後寶寶會衝著媽媽微笑，這也表示已經感覺到滿足感。同時也會覺得自己的寶寶莫名的可愛，很是治癒系。

4.可以用手指輕輕的在寶寶嘴巴進行觸碰

如果還是繼續尋找食物的話，也代表寶寶沒有吃飽的。

結語

在育兒的道路上面，有許多事情是需要去學習的，以上就是我的看法，希望能夠幫助到您。

藍貓說育兒

產後哺乳期如何恢復？

1. 產後應及時排尿。不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。

2、避免長期臥位。產後6-8小時，媽媽在疲勞消除後可以坐起來，第二天應下床活動，有利於身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出

3、產後哺乳。寶寶的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

4.補充營養。吃些清淡的流食，但要營養豐富，如粥、蔬菜湯、豆腐湯等，還有利於下奶。還要多吃新鮮蔬菜和水果，增加維生素的攝人，防止便秘.

5. 不用特意去節食，多運動，營養均衡.每天至少5樣水果和蔬菜. 澱粉類食物的話可以考慮雜糧. 多汲取雞肉魚肉裡的蛋白質，穀類還有奶製品（牛奶，酸奶和奶酪）.不要吃太油膩的東西.，哺乳本身也有利於減肥.

新生兒黃疸怎麼去除？

新生兒生理性黃疸：新生兒在生後2-3天開始出現黃疸，4-5天后最明顯，7-14天自然消退，一般情況良好，無不良反應，稱“生理性黃疸”。早產兒由於肝功能更加不成熟，黃疸會出現得比較晚，大概在第3或者第4天，而且持續的時間會更長，早產兒黃疸可持續14天或者更久。

新生兒母乳性黃疸：黃疸開始時間為生後4-7天，持續2個月左右，以非結合膽紅素升高為主，無臨床症狀。

新生兒病理性黃疸：黃疸出現得早，生後24小時內即出黃疸。黃疸持久，出生2-3周後黃疸仍持續不退甚至加深，或減輕後又加深。黃疸程度重，呈金黃色或黃疸遍及全身，手心、足底亦有較明顯的黃疸或血清膽紅素大於12-15毫克/公升。伴有貧血或大便顏色變淡者。有體溫不正常、食慾不佳、嘔吐等表現者。

解決方法：

2.病理性黃疸的話主要的治療方式是照藍光，所以必須到醫院兒科就診後治療，並複測經皮測膽紅素瞭解治療效果。病理性黃疸不論何種原因，嚴重時均可引起核黃疸，其預後差，除可造成神經系統損害外，嚴重的可引起死亡。

3. 新生兒黃疸可以曬太陽。曬太陽是促進毒素排出的。最好曬屁股和後背。要太陽照在上面的那種.

輕度的黃疸，可以不需治療自行消退，也可以通過口服退黃藥，在家退黃；中度黃疸，需要醫院治療，藍光，停母乳等；重度的黃疸有些需要換血等系列治療。如果是重度黃疸容易引起核黃疸，及時治療對於膽紅素偏高的孩子來說是非常重要的，只要及時治療，一般不會有太大影響。

怎麼曬太陽？

1. 要選擇陽光不強烈的時候，適當遮陽後，

2. 不能直曬太陽的，會對寶寶的皮膚和眼睛都不好

3. 每天曬太陽，30-40分鐘，分2次，早上10點以前，下午4點以後。但要在沒有風的天氣，儘可能多暴露寶寶的皮膚，接觸自然光線即可（包括臉、手的皮膚都露出來）只要陽光不直接曬著眼睛就行

4. 曬太陽後要及時給寶寶填補水分

5.要在陽光充足時隔著玻璃窗給寶寶照射，可以充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射，注意不要著涼;注意保護眼睛和會陰部;照射時間以上下午各半小時為宜，注意變換體位，以免曬傷。

新生兒黃疸的護理

1、注意寶寶大便的顏色：

如果是肝臟膽道發生問題，大便會變白，但不是突然變白，而是愈來愈淡，

如果再加上身體突然又黃起來，就必須帶給醫生看

2、觀察寶寶日常生活：

寶寶看起來愈來愈黃，精神及胃口都不好，或者體溫不穩、嗜睡，容易尖聲哭鬧等狀況，都要去醫院檢查。

3、仔細觀察黃疸變化：

黃疸是從頭開始黃，從腳開始退，而眼睛是最早黃，最晚退的，所以可以先從眼睛觀察起。如果不知如何看，專家建議可以按壓身體任何部位，只要按壓的皮膚處呈現白色就沒有關係，是黃色就要注意了。

4、 勤餵母乳：如果證明是因為餵食不足所產生的黃疸，媽媽必須要勤餵食物，因為乳汁分泌是正常的生理反應，勤吸才會刺激分泌乳激素，分泌的乳汁才會愈多，千萬不要以為寶寶吃不夠或因持續黃疸，就用水或糖水補充。

怎麼判斷寶寶是否喝飽？

可以從寶寶和自身兩個方面來觀察。

　　1、觀察寶寶大小便：

　　寶寶出生前幾日小便量較少，三天後一般每天小便6次以上，尿液呈淡黃色或無色。純母乳餵養的寶寶，一天6次以上小便，說明進食的奶量是足夠的。

　　吃母乳的嬰兒一般每天大便約3到6次不等，吃奶粉的嬰兒大便次數稍少，多在每天2-5次左右，呈糊狀。如果寶寶沒吃飽，大便次數就會減少，甚至會出現稀薄，發綠或次數增多但每次排出量少的情況。

　　★ 6個月內的寶寶純母乳餵養，所謂“純母乳”是可以不用喂水的，純母乳餵養寶寶如果小便少，不是要多喝水而是要多餵奶。

　　2、觀察寶寶吃奶反應：

　　1）吃奶是否有吞嚥聲：在吃母乳時，寶寶會發出有節律的吸吮聲，並伴有聽得見的吞嚥聲音。吃奶後，會表現出明顯的滿足感;不吃奶時精神狀態也好，感覺很滿足、很快樂。說明吃奶量是足夠的。

　　如果寶寶吃奶時咽得少，吃完後仍然哭鬧，吃完一會兒又要吃，或含著奶頭不放，就說明嬰兒沒吃飽。

　　2）吃完奶能否安靜入睡：一般2個月以內的寶寶，在吃奶後會自動放開奶頭不吃，且在兩次餵奶之間能夠安靜而滿足地入睡兩三個小時。

　　養成規律餵養的寶寶，一頓奶量足夠的話，一般能夠堅持3-4個小時，如果寶寶吃完一頓，不到2個小時就哭鬧，小嘴到處吧唧，那很可能說明上一頓沒有吃飽。

　　3、觀察媽咪乳房變化：

　　在哺乳前，媽媽的乳房有飽脹感，乳房表面靜脈顯露，用手按乳房很容易擠出乳汁。寶寶吃完母乳後，媽媽會感到乳房已排空，乳房鬆軟，輕微下垂。

　　如果媽媽乳房不脹奶，乳房乾癟，奶汁稀少，或捏擠也無奶液溢出，說明母乳不足。

　　4、觀察寶寶體重變化：

　　可以根據寶寶的體重是否按照正常規律增長，來判斷寶寶有沒有吃飽。

　　體重增長是衡量飲食是否充足的可靠依據。為了減少體重測量的誤差，可以選定統一的時間稱重，例如每次都在排便後、餵奶前、穿同樣多的衣物稱重。

　　一般足月新生兒第1個月體重增加約720～750克，第2個月增加約600克。6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右。如果寶寶體重增長好，長得白白胖胖，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示寶寶被餓著了，或是有其他疾病因素。

　　★ 剛出生的寶寶有個特殊表現叫做“生理性體重下降”，指寶寶出生頭幾天進食少、身體裡的水分丟失較多，所以生後幾天會有暫時性體重下降。

　　這種生理性體重下降的幅度不超過出生體重的10%，家長不用擔心，一般生後7-10天可恢復。例如，出生6斤的寶寶生後3-5天時可能下降到5.4斤，但體重下降得更低或10天時仍不到6斤就需要尋求醫生的幫助了。

　　【特別提醒】：

　　1、不要一哭就喂

　　寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了，趕緊餵奶。其實，很多時候，寶寶是因為尿布溼了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的。

要先搞清楚寶寶究竟為什麼哭，不能一哭就喂，否則很容易造成餵養過度。

　　2、給乳房足夠的刺激

寶寶出生24小時後，最好每隔2～3小時進行母乳餵養一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會影響乳汁的分泌。

依心媽媽

新生兒如何去黃疸

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

黃疸是新生兒常見的，是膽紅素濃度升高所致。表現為：鞏膜、黏膜、皮膚或其他組織被染成黃色。如果寶寶黃疸1-2周都沒有退下去，建議住院治療。一般情況可以通過下列方法去黃疸。

1.勤曬太陽

如果寶寶黃疸不是很嚴重的話，曬太陽是可以幫助去黃疸的，但是一定要堅持才能夠起到退黃的效果。建議上午9-10點，下午3-4點這兩個時間段多帶寶寶曬太陽。在帶寶寶曬太陽的過程中，一定要保護好他們的眼睛，避免太陽光直射，可以給寶寶戴一個太陽鏡或兒童眼罩來遮擋敏感部位。

2.多給寶寶補水，幫助其排便

新生兒排便有利於去黃疸。因為寶寶的便便裡有很多疸黃素，如果寶寶長期不排便的話，很有可能會加重黃疸。相反，如果寶寶排便規律，黃疸也就會逐漸的退下去。所以家長們要多喂寶寶開水，多讓寶寶吮吸母乳，增大寶寶的排便量來幫助去黃。

以上兩個方法對去黃疸有一定的作用，家長們可以試一下，如果寶寶黃疸反覆發作的話就要及時去醫院進行治療。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

40周➕2那天下午去產檢，醫生說我羊水已經減少，胎盤三級，寶寶不能在肚子裡太久，於是說給我摸肚子，天真的我就以為是摸一下肚子，結果是傳說中的內檢。，醫生手伸進去掏掏掏，然後跟我說，我骨盆不錯，宮頸也是軟的，適合順產，還說今晚我應該就會發動到醫院來。然後回去後，我回孃家爬了八樓洗頭

當晚回家後，兩點開始有宮縮，跟以前的假性宮縮一樣，我沒在意，就繼續睡，睡到一半，痛感加強，就跟大姨媽肚子痛一樣，還可以忍，我去上廁所，排了便，發現見紅，然後立馬跟老公說。他非常緊張的收拾東西，然後我說不可能那麼快，繼續回去睡覺。直到三點多開始痛得頻繁，俺老公見狀立馬拖我收拾東西，期間喝了一杯超級濃的蜂蜜水，來到醫院，辦理各種手續後就開始內檢，期間我已經痛得十分鐘一次了，內檢時候如果你有宮縮可以跟醫生說等一下，現在肚子痛，然後一檢查，醫生說已經開5指，我還不大相信又問了一遍，醫生說你頭胎兩小時開5指，

還能忍到現在，然後就是胎監，期間我已經痛得無法控制自己，一直呼吸吐氣，老公和我姑兩人一有宮縮就立馬幫我按摩腰部，一定要找人幫你按，可以減輕痛感。最後實在痛到操你媽逼的痛，於是醫生內檢，說八指了進產房，那時候是七點，從沒想過產房長這樣，醫生叫我手拉住拉桿，腿踩住，一有便意有宮縮就開始使勁，不可以喊，要深呼氣，然後咬牙憋住，把力全部用在腹部，腰不能抬起來，用了幾次力後，我因為力不足，

宮縮間隔時間長，整個人已經有點崩潰，真的懷疑自己能不能順下來，期間我沒宮縮的時候，醫生在自拍，哈哈哈，有宮縮時我就用力，然後喊醫生幫我按肚子，兩個醫生幫我按肚子，我感覺到刀在剪開我的肉，然後再次用力後，八點50分，一大股暖流流出來，我看到一個小人兒，呱呱呱叫，醫生說，是個男寶寶哦，6.4斤，因為他哭個不停，醫生還跟我說你的仔好凶，丹田力真好，接著開始縫合，縫了四針，這個時候痛已經麻木了。

產後排不出尿，被插了導尿管，怨念

從痛開始半夜2點到生出寶寶8點50分，醫生說你這簡直是太厲害了👍，超快開指的秘訣，從痛開始，你就要使勁按你的手的大拇指和第二個手指中間的穴位，超級有效果，哈哈，

剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。

再來說說我的恢復和月子。 在醫院住了5天就出院了，回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活，餵奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就129斤了，生了寶寶後，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條

❤️新生兒如何去黃疸？ 據統計，有90%的初生嬰兒有生理性黃疸，通常出生後2-3天開始出現，生後第4-5天最強，並在1-2周內消失。這是由於肝功能不成熟而發生的黃疸，如果寶寶奶量少，母乳分泌不多，排便少，膽紅素會在體內滯留而出現黃疸。因此，要給寶寶多喝奶多排尿把膽紅素排出，當寶寶的消化道與肝功能逐漸完善後就會慢慢消失。 生理性的黃疸2-3天出現，皮膚、鞏膜染黃，尿液黃但不染尿布。如果寶寶24小時出現黃疸，或者1個月還沒消退，吃奶少，或者發燒、呼吸困難，說明是病理性黃疸，要帶寶寶及時去看醫生。 如何黃疸持續2周以上也有可能是母乳性黃疸。

❤️母乳餵養怎麼判斷寶寶有沒吃飽？

①寶媽餵奶時可以仔細聽寶寶有沒吞嚥聲，有吞嚥聲且吸一兩口就吞嚥一次，說明奶水充足、哺乳姿勢正確，如果兩邊乳房都吸了10-15分鐘，不怕寶寶吃不寶。

②吃飽的寶寶心滿意足，吃完了就不會哭鬧，心情好。

③出生1周內的寶寶平均每天排便4次，如果便便是金黃色，排便正常說明寶寶吃得好。如果寶寶拉的便便有綠色的粘液，且每次排便非常少，吃奶次數很頻繁，說明寶寶沒吃飽。

④寶媽可以感覺一下自己的乳房，餵奶前飽滿，餵奶後鬆軟，表明寶寶吃得好。

⑤寶寶體重增長，如果寶寶每天增重20-30g，說明寶寶吃飽了。

子夜歌730

新生兒黃疸怎麼辦？

黃疸，可分為生理性和病理性兩種。

大部分寶寶的黃疸都是生理性的，寶爸寶媽們不必擔，足月兒會在出生後2至3天出現黃疸，四至五天最明顯，七至十天消退，早產兒的黃疸可持續兩至四周。生理性黃疸會自然消退，但爸爸媽媽要避免寶寶飢餓、缺氧、脫水、低血糖、接觸樟腦丸、感染等，這些情況會誘發黃疸，或加重原有黃疸。

符合以下任一條，都有可能是病理性黃疸。一是寶寶出生後，24小時內出現黃疸，黃疸程度過重，黃疸持續時間。二是足月孩黃疸持續大於兩週，早產兒持續大於四周，黃疸退而復現。

病理性黃疸發生的原因有很多種，需要就醫檢查，其中有一種叫母乳性黃疸。如果確診是母乳性黃疸，可以暫停母乳3至5天，用奶粉代替，等膽紅素指標下降50%以上，再繼續餵母乳，但是要改為少量多次喂。隨後寶寶的黃疸可能有輕度反彈，但不會超過原有值，並最終會消退。病理性黃疸，需要及時就醫治療，否則會產生嚴重後果。

母乳餵養怎麼判斷寶寶吃飽？

很多新手媽媽都說，母乳餵養時不知道怎麼看寶寶是不是吃飽了。那麼母乳餵養該怎麼判斷寶寶是否吃飽了呢？

第一，寶寶吃飽後會表現出一種滿足感，還可能會對你露出可愛的笑容。

第二，有很多寶寶習慣在吃飽後就睡著了，吃母乳的新生兒在吃飽後，能夠安睡一到兩個小時。

第三，在奶水充足的情況下，寶寶一般吮吸15分鐘左右就能吃飽了，就會自動鬆開乳頭，慢慢用乳頭再去試探寶寶的嘴時，寶寶也不會理睬。

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談說話

1.大多數新生兒黃疸都是生理性的，不用管它會自行消退也不會有後遺症

新生兒出現黃疸，一般因為新生兒的紅細胞數量多、更新速度快，紅細胞凋亡後產生的膽紅素的也高，但新生兒肝臟處理膽紅素的能力還很低，膽紅素在血液中累積到一定的量皮膚、眼白就會泛黃。所以新生兒出現黃疸是正常的生理現象，稱為生理性黃疸。

2.新生兒黃疸是否嚴重，是否需要接受“退黃”治療，取決於黃疸值的高低。

新生兒黃疸一般在出生第2天開始出現，第3～4天達到高峰，黃疸指數（血液膽紅素值）大多在5～6mg/dL，很少超過12mg/dL（血液膽紅素值有時也用umol/L，換算公式為10mg/dL=171um/L）。在這種情況下是不需要治療的。

3.黃疸過於嚴重，或持續時間過長，膽紅素有可能造成腦損傷。

如果足月健康新生兒出生24小時後黃疸指數達到12，48小時後達到15，72小時後達到18，96小時後達到20，5天后達到21，應做光療。當黃疸指數降到13～14以下時，即可終止光療。如果黃疸非常嚴重，第二天超過19，第三天超過22，任何時間超過25，或表現出了急性膽紅素腦病症狀，應考慮換血。足月新生兒如果出生第1天就出現黃疸，每天黃疸指數增加超過5，黃疸指數超過17，黃疸持續時間過長（配方奶粉餵養的新生兒超過2周，母乳餵養的新生兒超過3周）需要重新評估，或有嚴重疾病徵兆（例如發燒、哭聲尖），可能是病理性黃疸，更應該治療。

嚴重新生兒黃疸一般跟某些疾病、損傷有關，稱為病理性黃疸

例如出生時受損傷導致頭血腫或皮下出血、弓形蟲或病毒感染、紅細胞增多症、溶血、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症、新生兒肝炎、膽管阻塞等。治療黃疸的同時應該同時找出可能的病因。只有把病因治療好才能徹底治好疾病。

對於寶寶是否吃飽判斷比較簡單。

只有孩子不再急著叼奶嘴吮吸就說明他飽了

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