今天有姐妹問我：
老公睡覺打呼嚕很嚴重，我一踢他，他就跑去客廳睡沙發。我讓老公減肥，減肥了就不打呼嚕了，可他說減肥了一樣打。我讓他去治治，他說，治什麼治，這麼麻煩，乾脆就分床睡吧。我一聽就傷心，覺得他不夠愛我，一點努力都不付出，就是不想和我睡一起。結果兩個人為此吵架了，我還哭了，這該怎麼辦呢？
我說：嚴重的打呼嚕，也叫“呼吸暫停綜合徵”，危害健康，的確是需要治療的。不過你對此也太過焦慮了，為這種事情吵架，不值得。
姐妹問：“不是說夫妻分床睡，早晚要離婚嗎？結婚剛1年他都不想跟我睡，以後可咋辦？”
我笑笑說：“誰說分床睡就一定離婚？兩個人的親密關係，沒那麼多必須不必須的，分床睡不一定都會感情不合，也不是同床睡的一定會如膠似漆。不信你去問問那些結婚多年的，尤其是有孩子的，我敢保證，分床睡的不在少數。”
A，男，有娃3歲，分床1年
都說男人打呼嚕厲害，我老婆打呼嚕那才叫一絕。
我老婆生完孩子以後變“壯”了（不敢說胖，怕被打），以前偶爾也打呼嚕，但不多；但當了媽以後，解放天性，夜夜吹哨，有時候一沾枕頭就咣咣的來，嚇死我了。
有次我睡著了做夢，夢見拆遷大隊來A拆我房子，我在夢裡急得要跟人打架，醒過來才發現是老婆大人在打鼾……
其實我偶爾也打呼嚕，只要我打，老婆絕對會毫不留情地踢醒我；可我體諒她帶孩子太累，不忍心弄醒她，只能白天抗議。她卻矢口否認，說我肯定是自己打呼嚕，誣賴她來著。天哪，這還有天理嗎？！
所以我只好等她打呼嚕的時候，拿手機錄了音，白天放給她聽。於是她開恩放我去次臥睡。
現在老婆有時候會戴睡眠呼吸矯正器，不過那東西戴了不舒服。有時候我忍不住想要睡回去，老婆也不讓，說我不在，她睡得更自在。
夫妻分床睡沒啥大不了，但分床不代表不在床上幹活，是吧？只要還有夫妻生活，分開睡也挺好。
B，女，有娃6歲，分床4年
有了孩子以後，我們仨都在一張1.8米的床上睡。有了孩子以後，兩人都睡不成整覺。
孩子還小時，半夜要起床餵奶換紙尿褲；長大一點，要喝水、陪他去廁所、踢了被子還要給蓋好。
本來不要孩子爸醒，可他偏偏是個睡得淺的人，動靜大了，跟著醒。於是兩人都染上失眠症。
孩子大一點更不得了，睡得橫七豎八的，每天晚上睡覺跟打仗一樣。實在受不了了，有時候他就在客廳沙發上睡。後來搬家了，換了大房子，就順理成章分房睡了。
講真，分開睡的第一晚，我算睡了個好覺！好自由，好舒服，再也沒有束手束腳的感覺。分床睡對睡眠質量的提升，真的是太大了~
有娃的夫妻分床睡其實挺正常的，睡不到一起而失去的親密感，可以靠平日生活的其他時間裡補回來。如果兩個人睡不好，情緒跟著不好，吵架也會增多呢！
C，女，已婚未育，分床3年
我結婚前就有嚴重的失眠症，睡眠質量非常差，非常容易驚醒，而且我習慣早睡，每天基本10天多就睡了。
和前男友現老公同居後，我們就分床睡了。他是設計師，生活很不規律，經常熬到半夜十二點睡，所以我一上床，他就不能呆在臥室，他睡覺的時候，也不能進房間，怕把我吵醒。
就是這樣，我們也談了2年戀愛，然後順順利利結婚了。結婚後，我們仍然是分床睡。
分床不代表不能浪漫。我如果睡了一個好覺，第二天早上心情會特別好，也會到次臥去鬧他，鑽進他的被子，玩一把情調。
現在我懷孕了，睡眠質量更差了。他很心疼我，每天都給我放音樂做催眠。
我相信，睡眠的問題，只要兩個人相互理解，相互支持，一定能克服。
D，男，有娃4歲，分床3年
兒子從出生到半歲，我們都是在一起睡。
後來有一天老婆跟我發了一次特別大的脾氣，說她白天上班晚上帶娃睡也睡不好，都要得抑鬱症了。我一想，是啊，老婆真的晚上睡得太少了，人也憔悴了不少。
孩子斷奶後，為了補償老婆，我讓她一個人睡次臥，我自己晚上帶娃睡，把尿蓋被子什麼的我來負責。
直到現在，幼兒園裡所有的孩子，只有我家的是跟爸爸睡覺的。那些家長媽媽們都很羨慕我老婆，作為丈夫，作為爸爸，我覺得很驕傲。
E，女，已婚未育，分床2年
我是不分房、分床。
因為我的睡相很差，經常睡得四仰八叉的，還喜歡滾被子，老公跟我睡得很辛苦。結婚後我們一商量，就把婚床做成了1.5的兩個床，可分可合，簡單方便！
說真的，感覺這樣還挺好的，就像酒店的標間。想起我們以前約會的時候不就經常這樣，睡前在一張床上運動運動，累了分開睡兩邊，大家都自在！
我從不擔心分床影響感情啊，同床也有異夢，我們兩人用雙方都認同的方式相處，沒那麼多死規矩，不累！我覺得一說分床睡就如臨大敵的，那是對感情不太自信吧。如果對感情有信心的話，不用那麼多的條條框框，心裡都會有數的。
所以，夫妻分床睡，早晚要離婚，還真不一定。
只要兩個人都覺得這種方式ok，充分溝通、充分理解，並且在生活的其他地方不失親密與情調，則並不需要強調兩個人一定睡在一起。
夫妻之間，沒有什麼“一定要”的道理，過日子，都是商量著來。
有了問題就解決問題，打呼嚕受不了，就去解決打呼嚕和受不了的問題，沒必要分誰對誰錯，更沒必要為兩個人的分歧而自己難過，是吧。
閱讀更多 媽媽開心點 的文章
