Bubles彡小豬
題主這種情況並不是少數情況，很多孩子都面臨學習某些科目的時候不如其他學科那麼感興趣，越迫使自己學越牴觸的情況，造成偏科的也不在少數，以下是我的幾點建議，希望對題主有幫助。
1.改變心態，加大不經意接觸頻率
首先，你說背書就頭暈，你的這種說法暗示我你對背誦很排斥，因為這種排斥，造成你的生理性反應——頭暈。
那麼現在讓你再繼續按照這種方式背誦的效率是很低的。
我之前接觸學英語的學生，排斥學英語，覺得背單詞很枯燥，不背單詞考試也考不好，進而排斥學習英語。
我給了他一個建議，用小便籤將學過但是還未背會的單詞寫下來，一張紙寫2-3個單詞即可，讓你一眼可以看到的大小，將它貼到廁所，書桌，沙發旁，床邊，所有他可能呆的地方，讓他可以不經意的看到這些單詞，然後他感覺能記住這個單詞意思的時候換掉其他的單詞小便籤。
一個月來，他對單詞背誦的這種排斥感降低了不少，因為每天都是不經意的看到這些單詞，而不是強迫他去背，沒事他就會看看，發現每天不經意看幾眼，居然記住了不少。
所以題主可以試試，將你需要記憶的內容拆解出來貼到你隨處可見的地方。讓自己先習慣見到這些要背誦的內容，先做到“眼熟”。
2.學會去用你要背誦的內容
你在理科課上，能夠理解很快，並且解題正確高，這說明這種正循環反饋強化了你學習理科的動機。但是文科內容對於你而言，沒有明確的用途，對於這種“不實用”的知識，大腦會默認不重要，而影響你去記憶。
比如我有個同學，物理化學數學都是滿分邊緣，但是英語特別差，150分滿分，都是50幾分，他對自己的認知就是自己不適合學英語，覺得學英語沒什麼用。
但是，他在高三學習了編程，他發現c語言裡面很多指令都是英文的，但是他不會英語就寫不了程序，沒辦法，他將那些指令英語去查字典，在寫程序的過程中，反覆敲擊這些單詞，因此對單詞的背誦也沒有那麼排斥了，畢竟，英語做為他學習編程的橋樑還是很有作用的。
因此，你思考一下要背誦的內容除了為了應付考試還有什麼作用，你能用到哪些地方，發揮你的想象力，去思考這些知識的用途，激活大腦的思維的活性。比如記住歷史的一些事件，一些詩詞、我會把它做為作文的素材之一，在作文裡面引用出來。
小結：
1.先緩解自身對背誦的排斥，不經意接觸背誦內容
2.找到背誦內容與你生活中的聯繫，學會去用
希望以上對題主有幫助，我是
一個愛分享，愛學習的教育從業者
wendy愛學習
人都有自己擅長做和不擅長做的，這很正常。總結數學學習的經驗，借鑑這些經驗，改變背書的方法，就會脫離這種困境。
擅長學習數學的人，理解能力強，條理清楚。背書除了定義、原理和原文背誦的需要一字不差，其他的就可以理解記憶。
理解記憶的方法有很多，也需要找到一種適合自己的。
可以把需要背誦的內容整理成推理形式。類似於因為什麼，所以什麼。也可以整理成結構形式，事情的起因、發展、結果。這裡只是拋磚引玉，具體如何整理背誦內容，還需要自己探索，什麼形式更適合自己。
記憶需要重複去加深記憶。無論用什麼方法去記憶背誦，都需要反覆多次，來加強記憶。你能把一篇文章抄寫40多遍，相信也有毅力，理解記憶進行下去。
在學習當中遇到問題，要多想解決辦法，蠻幹、硬幹、迷信他人，都不是解決辦法。尋找適合自己的學習方法，要貫穿學習階段的始終。
再學二十年
背書時腦子很糊，背不進去，這個可能是因為沒有休息好，背書精力不充沛，自然記不住或者是其它原因，比如因為某件事情心情不好、背誦的內容有點難，或者沒有掌握背誦方法。
前邊的原因都好解決，關鍵是最後一個，掌握背誦方法，這個就需要根據自身情況去摸索，找出幾個最適合自己的背誦方法去記憶了，下面老師給你說6種方法，可以借鑑一下。
1.理解記憶。背書不能死記硬背，要理解記憶，這樣不僅記得準確而且牢固。背誦的時候要想想為什麼是這樣，找出其中的關聯，這樣自然而言的就增加了背誦的量了。
2.採用多感官參與背誦。用眼睛看要背誦的每個字，用口把它念出來，要手把不熟悉的內容畫一畫或者寫下來，多感官結合刺激記憶系統。
3.背誦的時候可以走動，加深記憶。當然這隻適用於有的學生。
4.用聯想的方法記憶。背誦的時候採用聯想的方法記憶，自己想到的內容往往印象更多深刻。
5.自己編一些或者找一些順口溜加深記憶。比如提取幾個關鍵的字，這樣整篇文章就通過幾個關鍵的字串聯起來了。
6.用遺忘規律記憶。記住之後如果不及時複習也是會忘記的，所以剛開始記住的時候要勤複習，第一天，第二天，第五天，第十天，十五天，一個月……用這樣的規律複習，自然就能滾瓜爛熟了。
在從小到大的學習中，背誦是必不可少的內容，找到適合自己的背誦方法，在背誦上就可以達到事半功倍的效果。希望你找到適合自己的方法。
臻軒老師
(一）認識到保證注意力集中的重要意義 注意力是人智力的有機組成部分，心理學研究表明，有意記憶的效果比無意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件 （二）保持注意力的高度集中的方法：培養對學科的興趣，因為，對越感興趣的東西，很自然會覺得有吸引力，就自然會保持注意力的高度集中，而興趣產生於需要，因此，要端正學習的態度，明確學習的目的，使自已保持有較旺盛的求知慾，那麼，對不感興趣的東西，除了去培養興趣的努力外，關鍵是發揮意志力的作用，另外，有一個良好的心情也是非常重要，再次，應及時調整自己的情緒，培養良好的情感，平時不要小看文體活動，儘量做到勞逸結合。 12、作業做錯了，訂正不出該怎麼辦？ 答：有錯必改才會進步，訂正錯題有時*自己的力量是不夠的，學問學問，不懂就問，但不是問答案，而是去問解題的思路，問後再去總結自己錯的原因，查漏補缺，猶未為晚。 13、該怎麼樣制訂第二天的學習計劃？ 答：學習計劃可分這長期、中期、短期，一天的學習計劃應屬短期計劃，它應該與長期、中期計劃相一致，如在某一時段學什麼應保持相對的穩定性，因此，一天的計劃應是根據當天的實際情況，是對中期計劃的局部調整，是對具體學習內容在有限時空中的科學安排，針對此計劃內容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整快時間，可以在睡覺前想一下，或在當天早上考慮一下即可。 14、我的英語成績總是不能提高，常在及格附近排徊，該怎麼辦？ 答：任何結果都是有一定的原因引起的，那麼，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力與否就可簡單下結論，我想你可以用發散思維，比如，你為什麼能把理化學好？為什麼別人能把英語學好？其中的原因是什麼呢？或許從中有所啟發，另外，根據你多次失利的現實，首先要在心理上消滅害怕情緒，如中國男足要出線一樣，必須克服恐韓症。另外，需要更多的時間、更多的努力，不要急於求成，堅持、堅持、再堅持，一定要相信只要有付出必會有收穫。 15、如何做好理化的預複習工作？ 答：預習的直接目的是為了能在聽課中提高效果，因此，預習必須做到找出重點與難點，為此，必須明確內容的思維過程，對其中內容進行理解，有的同學認為預習只是把內容看一遍即可，這是一種膚淺的認識，沒有思考的瀏覽是一種無效的勞動。為了理解知識點，必須堅持理論聯繫實際，展開豐富的聯想，回顧一下已學的知識，把新舊知識聯繫起來，同時，想一想新知識與現實內容的聯繫。在預習過程中，必定會有較難理解或不懂的地方，這時，要動筆記上記號，以便聽課時，集中精力搞懂它。複習是鞏固知識的過程，同時還要做到溫故知新，特別對以前做錯的地方進行再思考，總結出錯的原因，從而對相關知識點進行整理，做到查漏補缺。比較複習法是最常見的複習方法，把相同或相近的知識點進行歸類複習，也可把相對的知識點進行對比歸類學習。以上是預複習工作的基本的普遍使用的方法，當然也適合理化的學習，而在具體展開時結合具體內容靈活運用。 16、對於政治，讀起來淡而無味，一點也讀不進去，該怎麼辦？ 答：政治不同於語文，語文讀起來會感到有味，這是因為它是人們感情的直接流露，語言生動形象，語言的節奏感較強，而政治的語言比較抽象，它主要表達的不是人的情感，而是一種思想，理論性較強，那麼，政治是否原本就是淡而無味的呢？不是的，政治內容所體現出來的辯證思維是任何學科無法比擬的，要學好政治必須把握其特點，因此，不能象讀語文一樣去讀政治，關鍵是去理解政治的思想觀點，堅持理論聯繫實際，理解書中舉的例子是如何來論證原理的，同時，自己也必須舉一些已瞭解的例子，只有這樣，才能使抽象的知識轉化為生動的現象，當然，舉例並不是目的，應該在具體的事例中歸納出本質，這個過程也是鍛鍊自己的思維過程，你也就會在思考中找到樂趣。 17、學英語感到特別吃力，背書總是背了這段忘了那段，這到底是怎麼一回事？ 答：學好英語少不了讀與背，但既使是背書也要講究方法，有意記憶比無意記憶的效果好，因此，儘量在記英語時用有意記憶，先了解英語的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個情節，這有利於記憶。還有，學英語的方法也不只是背書這一種，最有效的方法是在實際生活中處處使用，不要怕說錯，要象嬰兒學說話一樣，出錯的機會越多，越有利於提高英語的水平。只有反覆訓練，才能熟中生巧，才能感到學英語原來是怎麼簡單。 18、上課時精力無法集中，會經常走神，這是為什麼？ 答：你很可能上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時儘量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優缺點，上課時有一點壓力未嘗不可，當然，也需要意志力的參與。 19、我常常把時間排得滿滿的，但真正有效利用的只是小部分，有時一節自修課只做幾道題，可以說，是否有計劃對我來說一個樣，對此不知怎麼辦？ 答：你會花時間，會不斷地做習題，敢於吃苦，如果能吃苦加巧學必定會有較大的進步，對你來說抓重點非常必要，計劃是必需的，但你原先的計劃需改進，時間可減少點，讓一點時間去活動一下，題目也得有所選擇，要牢牢抓住典型題目，那怕一節課做一道題，只要去深深地去體味它，思考它，記住它，今後如能舉一反三，這比粗做十道題還強。請試試看。 20、地理書的內容我能看懂，但許多題目以不會做，這是什麼原因？ 答：能看懂書中的內容，並不一定能深刻地理解它，初次看懂書中的內容，往往還只停留在表面，既使真正懂了，也不等於你已經記住了它，如果已記住了它，也不等於你會運用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。一般來說，學習可分為三個層次，即識記——理解——運用，理解是關鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運用它，而運用離不開記憶，更需要理解、訓練，做作業就是運用的過程，如果連記憶關、理解關都未能攻破，自然過不了運用關，更何況運用是一般原理到具體實例的運用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓練中提高的自己解題能力，從而達到掌握知識的目的。
電競小哪吒
因為沒有用背誦的正確方法，只是死記硬背，機械的去記憶，這樣肯定會沒效率。同時你一直潛意識就認為理科好，就不喜歡文科背誦，所以從思想上就逃避。
今後從思想上不要害怕，調整心態，然後要有技巧的去記憶，比如用思維導圖，或者編順口溜或歌曲，或者用圖片用視頻，用聯想和對比記憶。不要一直在背誦，記憶一個內容做一道數學題，再記憶一個新內容再做一道題，這樣交叉學習。加油😊
藜麥芽
我覺得重點 還是因為 你不感興趣 只是在死記硬背，建議你背誦之前要深刻理解文段意思，在腦中要形成一些邏輯性的語言。
好比數學一樣，第一步怎麼解題，第二步怎麼做。
文科也是一樣，第一點我要先答什麼，第二點要怎麼答。都是有邏輯有技巧的。
楊先生的日語教室
背書時腦子糊讀不進去特別是背文科類說明你對偏文背誦類的科目不是太感興趣，心裡有抗拒感，產生牴觸心理，所以頭暈難受，但一提到數學計算類題目你就來勁了，說明你對分析思維邏輯運算類感興趣，這是心理生理需求感反應，所以很正常的，不必太在意，只要發揮自己的優勢，不要刻意去想，放下心理包袱，冷靜思考記憶就好了。
天子教數學
許多老師說得沒錯，很可能主要是沒有休息好的緣故，這個休息即可。
還有一個可能是焦慮，你太想在短時間裡背下來，強烈的成就動機反而抑制了你的能力讓你效率更低。
①你且耕耘，莫問收入，你就背誦，能記多少算多少。
②學一些放鬆技巧，這個到網絡上去查即可。
③如果還不行，找學校心理輔導老師去諮詢一下，不難解決。
門前海藍藍
睡眠不好。大睡三天。什也不想
深思2485
背誦東西講究思路整理，死記硬背不行的，先把內容的脈絡理清楚，大綱列出來再慢慢補充來記憶背誦才比較容易。
