2月11日下午，鍾南山院士等專家與在武漢前方的廣東醫療隊ICU團隊進行了遠程視頻會診。根據模型預測，
2月中下旬疫情可能到達高峰。儘管疫情依然嚴峻，但是工作仍然要繼續。除了一些在家辦公的幸運兒，還是有不少朋友都陸續要去工作單位上班。外出上班不可避免要接觸人群，存在較大感染風險，如何才能最大程度地保護好自己呢？
今天就來教你，復工之後，要怎樣做好防護措施，才能讓病毒不侵。
通勤路上如何做好防護
1、公司離得近，就儘量走路、騎車上下班。如果條件允許，建議自己開車。但如果乘坐公交、地鐵，需要全程佩帶口罩，與人保持1-2米的距離。
2、提前或延後一小時出門。這樣可以錯開人流高峰，避免人群聚集。
3、不觸摸車上的扶手、車窗、車門。如果車輛晃動得比較厲害，必須抓扶手的話，建議帶上一次性手套出門，抵達公司後再扔掉。
4、最好帶上帽子，長髮女生盤起頭髮。這樣可以減小飛沫與頭髮的接觸面積，也能降低女生摸頭髮摸臉的頻率。
入室辦公工作後該怎麼做
1、儘量爬樓梯，少坐電梯。如果要坐電梯，按的時候最好用紙巾、筆、消毒溼巾隔開。
2、勤洗手，傳閱文件、上廁所前後、觸碰門把手、下班回家前、去過電梯間和飯堂都要記得洗手。洗手液、香皂都是可以的，如果用免洗洗手液，一定要使用含有酒精的。正確的洗手方法看下圖——
3、全程帶口罩，但不用更換太勤。有些人出門一次性戴七八個口罩，這完全沒有必要。普通人一般一次性醫用口罩一個就可以了，可以重複使用。
4、辦公室多通風，每次20-30分鐘，每天三次以上。把工位上任何手能觸及到地方、物件，消毒一遍。
5、減少集中會議，儘量線上溝通。工作交流都放到線上吧，就算是同桌同事，也要保持一米以上的距離。
6、使用坐便，蓋上蓋子再衝水；衝蹲廁時，記得屏住呼吸，迅速離開。因為沖廁所時會產生氣溶膠，雖然專家還沒有確定新冠病毒是否能通過氣溶膠傳播，但我們還是需要注意，衝馬桶時蓋上蓋子能夠降低感染風險。
在公司就餐時，需要注意什麼
1、儘量自帶盒飯，可以有效避免扎堆就餐，且衛生更有保障。用餐前要徹底加熱食物；餐後及時清潔飯盒，避免病菌孳生；不要相互分食盒飯，也不要和他人共用個人餐具。
2、如果點外賣，取餐時正確佩戴口罩，與送餐員保持距離，避免肢體接觸。取完餐後先洗手再吃飯，如果不放心，可以酒精棉片擦拭外賣盒，靜置到酒精蒸發之後，再開始吃。
3、如果在食堂吃飯，學會享受孤獨。建議錯峰就餐，減少食堂人員密集度。取餐時要正確佩戴口罩、有序排隊。不要拼桌、不要和別人面對面，開飯前一刻再摘掉口罩。餐後及時離開，不在餐廳逗留。
下班回家，如何避免帶病毒入室
1、處理好外衣、外套、褲子。外套、褲子脫掉後，可以掛在陽臺通風處，靜置三天就可以啦。如果還是擔心的話，可以用酒精擦拭衣服消毒，不過要遠離明火噢。
2、隨身攜帶的小物件都要用酒精消毒。帽子、鞋子、鞋底、包包、手提購物袋等等，暴露在空氣中的都要消毒。
3、小心處理口罩。用手摘取耳後的掛繩，不要觸碰口罩藍色面，然後丟進一個單獨的密封袋中，這樣不會讓口罩上的病毒擴散。
4、清理完衣物之後，仔細洗手。記住9字秘訣：肥皂！流水！洗手20秒！
衷心期盼，在未來的日子裡，康復的人越來越多，確診病例越來越少。
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