目前，全國各地陸續復工中
但是，復工後
個人一定要遵守防疫各項規定！
否則後果不堪設想！
病毒對熱敏感。因此，56℃（30 分鐘）、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
病毒的傳播途徑包括直接傳播和接觸傳播。病人打噴嚏、咳嗽、說話的飛沫，呼出氣體，通過近距離接觸，被直接吸入，可能會導致感染。飛沫沉積在物品表面，接觸汙染手後，再接觸口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，也可能會導致感染。
瞭解這兩點以後，我們要注意：
一定要選擇正確的口罩
圖片來源：《新型冠狀病毒感染的公眾防護指南》（中國疾病預防控制中心編）
佩戴口罩的方法要正確：
正確佩戴口罩的步驟如下：
先洗手、清洗鼻腔
有條件可以洗臉
物品的清潔也需要注意
尤其是我們頻繁接觸的手機和鑰匙
如要消毒物品
可使用500mg/L含氯消毒劑
或者泡騰片等製劑
請大家儘量不定外賣
食品要全熟後食用
記得多喝水
辦公場所
要消毒通風，保持清潔
這裡，中國政府網
也給出了《返崗上班防護指南》
目前，全國各地陸續復工中
但是，復工後
個人一定要遵守防疫各項規定！
否則後果不堪設想！
北京一員工返京後未隔離直接上班
導致其所在單位幾十人隔離
2月16日下午，北京市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作舉行第二十二場新聞發佈會。北京市疾病預防控制中心副主任龐星火介紹，一返京人員確診後，已經導致其所在單位幾十人隔離。
龐星火介紹，近期某個確診病例年前自駕回老家過年，參加了親戚朋友多次聚會聚餐。雖然個別親戚當時有感冒症狀，他們都沒在意。大年初六一家人開車回到北京，初七這個病例正常上班。過完元宵節，他聽說老家聚會的有確診了。他想起近期有感冒的症狀，果然後來確診。
“因為這個病例回京後沒有隔離觀察14天，他導致了他單位幾十個人被隔離。”龐星火說，更為值得關注的是，這名患者在食堂吃飯時，在處理餐盤時，和他一起聊天的密切接觸者沒有戴口罩。這個聊天對象當時被確定為密切接觸者，昨天也被檢測為陽性。
龐星火提示，外地返京人員，一定要在家居家隔離14天，並與家人保持距離。上班的時候，各集體單位食堂，要儘量錯峰吃飯，加大餐桌距離，或採取分餐、打包回辦公室吃等辦法。餐廳里人群密集，極易造成呼吸道傳染病傳播。在吃飯的時候，也建議人與人保持1米以上距離。
疫情仍在，奮鬥不息
隨著復工返程的開始
如何在疫情面前保護好自己
是每個人面臨的問題
讓我們一起來聽聽
中國政府網和北京大學醫學部的
專業建議吧！
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瞭解病毒，做好防護
病毒對熱敏感。因此，56℃（30 分鐘）、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
病毒的傳播途徑包括直接傳播和接觸傳播。病人打噴嚏、咳嗽、說話的飛沫，呼出氣體，通過近距離接觸，被直接吸入，可能會導致感染。飛沫沉積在物品表面，接觸汙染手後，再接觸口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，也可能會導致感染。
瞭解這兩點以後，我們要注意：
出門戴口罩，辦公常消毒
出門前
一定要選擇正確的口罩
圖片來源：《新型冠狀病毒感染的公眾防護指南》（中國疾病預防控制中心編）
佩戴口罩的方法要正確：
正確佩戴口罩的步驟如下：
01
洗手：最好使用肥皂或消毒劑洗手；
02
確認上、下、內、外：鼻樑片外露部分朝外，有金屬條的一端朝上；
03
上下拉開褶皺，將鼻、口、下巴罩好；
04
鼻樑片貼緊鼻樑；
05
適當調整口罩，全面覆蓋口鼻及下巴，使緊貼面部直至舒適；
06
佩戴氣密性檢查。
注意事項
醫用外科口罩佩戴時間：最佳為4小時
如口罩有汙染、浸溼等情況，需要及時更換
更換時不要接觸口罩外面，直接拿鬆緊帶部分扔掉
扔掉前用75%的醫用酒精消毒
抵達單位後
先洗手、清洗鼻腔
有條件可以洗臉
物品的清潔也需要注意
尤其是我們頻繁接觸的手機和鑰匙
如要消毒物品
可使用500mg/L含氯消毒劑
或者泡騰片等製劑
在單位中
請大家儘量不定外賣
食品要全熟後食用
記得多喝水
辦公場所
要消毒通風，保持清潔
這裡，中國政府網
也給出了《返崗上班防護指南》
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