山東老刀
站樁會出現腳腫嗎？出現了該如何緩解症狀？答：站樁中出現腳腫，說明站樁加速了氣血的運行，但是因為氣血經絡上的迴流不好，而出現腳腫之現象。這時你不要有什麼不好的心理。站樁是練功，站樁是養生，站樁是調理，站樁中會慢慢的把那不太通暢的經絡，不太諧調的五臟，會在正確的站樁中慢慢的得到諧調，而五臟六腑的功能會在諧調中，得到正常的恢復，而使身體得以健康。回答完畢。
木蘭香馨
經常站樁的人群都可引起雙下肢水腫。引起下肢水腫的原因很多，在沒有器質性疾病的前提下，水腫休息一晚上均可消退。下肢水腫不全是站樁能形成，而長期長時間的站立均可引起水腫屬職業病。雙踝以上至脛前，屬指陷性水腫。如：教師，營業員等等站立作業的姿勢均可引發水腫。有器質性病變的如：心功能不全，心衰，腎功能不全，腎病綜合徵，靜脈曲張等等也可引起雙下肢水腫。屬病理性水腫！
一般因工作原因引起的下肢水腫屬靜脈血迴流障礙。呈指陷牲，不屬於器質性病變，需要適當休息，淡鹽水泡腳，次日晨起消退。特點是晨消夕腫。每晚用40度熱水加食鹽2克泡腳40分鐘。睡覺應該頭低腳高姿勢。不需服藥治療。
春華秋實1341548
不會。
既不會腳腫，也不會腿腫。主要是麻痠痛，這是站樁初期主要症狀。
所以站樁時一定要把注意力放在體認上，不能過強，點到為止。
不要心裡老想著“松、松……”沒完沒了的，這樣反而緊了變的僵硬，最終導致肌肉痠痛麻脹。
正確做法是感覺自己全身泡在溫水裡，水波不斷輕輕衝擊自己周體。
顫動的丹田
如果身體有某些疾病，那麼站樁會出現腳腫現象，繼續站下去一般都能緩解。有些人還會出現三腫三消的現象，過後會覺得雙腳輕鬆有力。不過這也要適當的看，如果老不消，那麼就暫停站樁，該去醫院的還得去醫院。站樁是好的健身方法，但也不要迷信站樁能治百病，可以相信它，但別迷信它。
綠岑山人
不會，出現腳腫現象就不要站了，氣血循環不了一定是站錯了 ，去找明師指點！
逸劍形意拳
出現腳腫是方法不對，是抽象的虛靈頂勁沒有把握好。
