娛樂小傻喵

暑假又要開始了，這兩天又看到大家在朋友圈曬孩子學習的決心和狀態。看到那些豪言壯語，似曾相識，都想通過一個暑假的努力，開學後成績提升。

90%以上的孩子，到開學時根本實現不了放假前的目標，甚至連老師留的作業都做不完。

真正成績越來越好的，還是那些班裡排名前幾的同學。為什麼？因為很多孩子只有宏觀的決心，而沒有好的學習習慣和方法。

01

衡中學子寒假作息表曝光

老班主任爆料學習秘籍

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一提到衡水中學，我想大家都不陌生。

在很多人眼裡衡水中學有著“超級中學”的標籤，之所以會有這樣的看法，是因為據說：在衡水中學的學生，走路是奔跑衝刺，吃飯是狼吞虎嚥，洗頭是在課間，上廁所要掐時間，洗漱只有8分鐘……

究竟有多嚴苛，小海帶大家看一下衡水中學生的寒假作息時間表：

細緻觀察作息制度，我們會發現，從早上7點20分到晚上9點45分，時間安排精確到分鐘，幾乎沒有一絲閒暇。

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世界上最可怕的就是比你優秀的人比你還努力，在衡水中學讀書的學生都十分刻苦。

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據衡中一名從事英語教學25年的省重點高中班主任說：

“在這25年裡，我最驕傲、自豪的並非曾經多次獲得省級優秀教師、特級教師稱號。

而是在我當班主任的20多年裡，90%的學生英語成績都保持在120分以上，85%的孩子能夠考上理想的大學！”

據這位老班主任透露，他的班級中，英語能夠成為學生的優勢學科，除了孩子們努力外，關鍵還在於：每個孩子都有適合自己的學習習慣和學習方法。

02

“神壇上的超級中學”

如何培養習慣和方法？

每年高考，衡中的升學率、高分人數，都會連續幾天登上各教育媒體的頭條。這所“超級中學”，在國內高考界或享譽盛名、或譭譽參半。

但不管是褒是貶，大家又都不得不承認，其本科率之高，令人驚歎。

那麼，這所學校到底是如何培養孩子的學習習慣和方法的？

關注微信：大海1對1，關注初高生的輔導。

一位曾在衡水讀書的同學家長說：

“孩子從早上一起床，家長就要拍一張在書桌前寫作業的照片發給老師；

每天做的作業內容，都要向老師彙報；

學校專門開發了作業網上提交系統，一天的作業做完後，還要對照答案修改，修改完畢的作業，也需要拍照上傳；

而且，老師還會隔幾天給孩子打一次電話，讓孩子口頭彙報最近的學習情況。”

不僅如此，衡中的學生還要落實7大自我學習管理法：

01.時間管理：制定較為詳細的課後時間安排計劃表；

02.預習管理：包括讀、寫、練習，預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當自己的問題在腦中形成後，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方；

03.課堂管理：聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂；

04.複習管理：有效複習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說；

05.作業管理：限時作業，記錄作業時間，與作業無關的事什麼也不做；

06. 錯題管理：準備錯題本和難題本目的是為以後複習使用，錯題和難題反映著許多知識點的聯結；

07. 考試管理：每次考完試都要進行自我分析和總結。

這樣，學生雖然放假在家，但實際還是在學校的延續，照樣保持著良好的學習習慣和學習方法。

一起考招警

5：30 起床

　　(起來以後洗漱、整理內務)

　　5:45 趕到集合地點跑操

　　6:00-6:30 早讀

　　6:30 高三學生吃早飯

　　6:34 高二學生吃早飯

　　6:38 高一學生吃早飯

　　7:10-7:35 早預備

　　7:45-8:25 第一節課(7:43預備)

　　8:35-9:15 第二節課(8:33預備)

　　9:25-10:05 第三節課(9:23預備)

　　10:05-10:30 課間操

　　10:30-11:10 第四節課(10:28預備)

　　11:20-12:00 第五節課(11:18預備)

　　12:00 吃午飯

　　12:40 進入宿舍樓

　　12:45 進入午休狀態

　　12:45-13:45 午休

　　13:58 進入教室

　　14:05-14:45 第六節課(14:03預備)

　　14:55-15:35 第七節課(14:53預備)

　　15:35-15:55 眼保健操

　　15:55-16:35 第八節課(15:53預備)

　　16:45-17:25 第九節課(16:43預備)

　　17:35-18:15 第十節課(17:33預備)

　　18:15 高三學生吃晚飯

　　18:19 高二學生吃晚飯

　　18:23 高一學生吃晚飯

　　18:50-19:10 看電視新聞(錄播)

　　19:15-20:00 晚一(19:13預備)

　　20:10-20:55 晚二(20:08預備)

　　21:05-21:50 晚三(21:03預備)

　　22:00 教室熄燈

　　22:10 晚休

不過，不可否認，衡水中學是一個造夢工場。多少個北大清華的學子從這裡走出。

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首先、這一作息安排有助於提高學習效率，值得肯定。

目前的高中教育是應試教育，高考只看分數。應試教育需要大量的練習，以提高能力水平，確保考試發揮。衡中的作息細緻到分鐘，體現的是分秒必爭的精神，勢必要求學生有緊張感，在學習上保持快節奏。

如此做法，以紀律的形式保證了學生學習的高效。在衡中，不按時完成作業是違紀行為，這在其他學校做不到；它的這一做法強迫學生在學習上更加投入，效率必然大幅提高。

其次、這樣的作息確保學生保持良好的精神狀態。

熬夜學習在衡中是違紀行為，我為此而點贊！

放眼當下，在高中有兩種普遍現象，一個是人人熬夜，肆意延長學習時間，擠佔睡眠時間；另一個是學生上課睡覺普遍，尤其是早上第一節課。

毫無疑問，這是嚴重的本末倒置，衡中以校規的形式確保學生睡好覺，為高效學習創造條件。很多人只看到衡中學生起的多早，卻沒有看到人家是幾點睡的；早睡早起，這是最好的作息，衡中做到了！

第三、快節奏學習更有利於適應未來社會生活。

相比之下，現在的學生學習節奏普遍是散漫的，學習的投入程度、專注度都不高。但是當步入社會，工作的強度很大，壓力不小，一些在求學階段散漫不經的人很難適應，於是工作態度消極，精神心理不佳，甚至出現更嚴重的問題。

衡中學生在校期間養成的快節奏學習、挑戰高難度任務、激情滿懷、霸氣盈胸的精神面貌，使得學生敢於挑戰，不斷超越，以強大的內心面對任何困難。

其實，旁觀者未必清，從我接觸的衡中學生和家長來看，他們普遍對這所學校高度認同，這也說明了它包括作息時間在內的教育理念的合理性。

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優學優考策略

我們這就一中，九中拿的出手

山東省平度第一中學（Pingdu No.1 High School of Shandong Province）是山東省首批重點中學，也是省級規範化學校、全國現代教育技術實驗學校。

山東省平度第一中學創辦於1902年，其前身為知務中學；1946年2月，“西海中學”與“膠東區平度中學”合併，成立膠東區西海中學；1952年9月，學校改名為山東省平度第一中學。

截至2012年9月，山東省平度第一中學共佔地374.7畝，建築面積94091.4平方米；共有107個教學班，學生6700餘人，教職工521人。

山東省平度第九中學

平度市第九中學始建於1959年，老校位於山東省青島市平度市杭州路37號，2011年8月遷入位於天津路999號的新校區。新校佔地700畝，設計規模108個教學班，是一所“高質量、出人才、有特色”的全日制重點高中、中央教科所課題實驗學校、山東省規範化學校，全國首批55所《走向新世紀中國特色學校》之一。目前新九中擁有98個教學班，在校學生6500餘人，教職工523人。

荊坡湖落日

北極電競

衡水中學的情況以前就有所瞭解，昨天又看過衡水中學校長和中國青年報評論員及專家的辯論。（崔永元主持）

其實，不僅是衡水中學，可以說凡是升學率高一點的省級以下的中學，幾乎同出一轍。衡水中學只是典型而已。可能有些大城市有點區別，但也只是把學校學變成回家學。甚至更辛苦，。不管你承認不承認，這是現實。

（1）集中優勢教育資源。通過各種途徑和手段，從各地選拔優秀的教師，優秀的生源；

（2）整齊劃一的軍事化管理。一切統一。包括起床、用餐、洗漱、上課、自習、休息⋯⋯。

（3）嚴。時時有人管，處處有人抓。不留空檔，不留死角；

（4）對事不對人，說到做到。以績效說話。

（5）封閉管理。以學校囲牆為界，以內是師生活動㘯地。學校自成體系。

（6）基本得到當地行政部門認可。起碼在管轄地區是這樣。

一種事物不可能單獨存在，往往有其存在的基礎。衡水中學所以久盛不衰，當然是有土壤的。

（1）首先是就業形勢使然。不能只在教育內部找原因。農村孩子要想有一份比較好的工作，唯一的選擇就是通過高考進一個好學校，畢業後找份好的工作。目前的就業形勢就是應試教育的土壤。就業形勢不變，應試教育就有其合理性。

（2）專家說的有理論根據。其實，也不是學校的校長都不懂這些道理，所謂的人性、自由、教育規律⋯⋯，甚至連＂提前興奮＂的弊端，校長老師也是知道的。但是，在現實面前，能做的都做了，不能做的只能服從現實。

（3）群體管理的優勢。＂一個人通過個人努力的進步，往往是緩慢的。而在一個群體中 ，所有成員互相激勵，互相督促，其進步的速度就會呈倍速增長。教師和學生的選拔就是優化群體的是體措施。

意見不一定正確，只是長期實踐和思考的總結。

李彬文

衡水中學在河北省高考的各支隊伍中，像神一樣存在著。

儘管議論的很多，吐槽的很多，但是每年仍有海量的外地優秀初中生，趨之若鶩的前去報到。並且不是誰都可以隨便去的，門檻是很高的，分數是很高的，學費也是很高的……

有的初中生，為了去衡水中學，真是無所不用其極，甚至不惜通過關係，改動平時成績，以求得衡水中學的提前關注！

這些外地學生本來可以在本地讀最好的高中，花正常的學費，但是為什麼要放棄這些而去衡水，花著最高的學費，過著煉獄般的生活 ？！

“ 父母之為子女，必慮其長遠！”因為在他們看來，在當前應試教育模式下，選擇了衡水，就等於選擇了孩子的青春不浪費，選擇了衡水，就等於選擇了他們認為最好的未來！

我想對那些吐槽的各位說，沒有辦法，應試教育還真就得需要這樣的備考。參加高考就像是去參加一場戰鬥，那麼在這場戰鬥開始前的準備階段，你是希望接受普通的民兵訓練，還是希望接受嚴苛的特種兵訓練？！

不要議論了，所有去的，都是想去的，沒有人逼迫他們。做為家長，倒是羨慕的更多！另外，做為學生本人，即便是多年以後，人家做為一個戰士，在回憶戰鬥生活時，是自豪的，沒有遺憾的！

存在的，就有其存在的理由。所有這些，都是應試教育的必然。

高考志願肖老師

河北衡水中學，近年來創造了一個又一個的教學奇蹟 ，當我們許多人羨慕它的一個又一個驕人成績的時候，我們是否想過一路走來過程是多麼的艱難。俗話說：“不經歷風雨，怎能見彩虹。”河北衡水中學不是傳奇，而是腳踏實地一步一個腳印一路走來。當我們看到衡水中學所謂奇葩作息時間表的時候，我們應該多想想這裡的老師付出了多少，這裡的學生付出了多少。

我是一個農村出來的孩子，父母是地地道道的農民。多年的農村生活讓我明白，讀書是唯一改變命運的出路。如果沒有像衡水中學這樣的高考加工廠，如果沒有衡水中學那種只要學不死，就往死裡學的精神，如果沒有衡水中學那些默默無聞無私奉獻的老師，對於大部分的農村孩子來說，未來是多麼的渺茫。

現在到處提倡素質教育，聽起來確實很好，但是做起來哪有我們的出路。讀書只要功夫深，鐵杵磨成針。每個人的命運都掌握在自己手裡，什麼樣的付出就有什麼樣的收穫。

教育情緣

我的高三作息時間表

5:30起床/<font>

5:40~5:55早操

6:00~6:50早自習/<font>

7:00吃飯

7:40~8:25第一節課

8:35~9:20第二節課

9:30~10:15第三節課

10:15~10:20眼保健操

10:35~11:20第四節課

11:30~12:15自習

12:20~12:50吃飯

1:00~2:00睡午覺/<font>

2:30~3:15第五節課

3:25~4:10第六節課

4:20~5:25第七節課

5:35~5:50自習

6:00吃飯

6:40~7:40第一節晚自習課

7:50~8:50第二節晚自習課

9:00~10:00第三節晚自習課

10:00~10:20吃飯

10:20~11:00晚自習

11:30熄燈/<font>

無名過客102336438

在學生黨中流傳這這樣一個關於衡水中學的神話: 如果你在北大、清華里問學霸們是哪個省的，回答: 河北，那麼10個裡面8個都是衡水的！

雖然聽起來是有些誇張，但這也從側面說明衡水真的很厲害！

高考，本來就是一場選拔性考試，為的就是選出更優秀的人才！衡水的時間表看似奇葩，承載著的確是無數學子的夢想、目標！

一分耕耘，一分收穫，衡水的作息表，對時間的充分利用，造就了衡水的輝煌，成就了無數優秀學子的大學夢！

雨禾

我也可以說，我是畢業於河北棗強中學，也是衡水地區的，的確，所有衡水地區的學校都受到了衡中的影響，作息時間，學習時間，以及學校的個個方面，我們棗中也不差，就是。一直沒有形成自己的辦事風格和方法，總而言之，受衡中的影響很大。也希望棗中能夠越來越厲害，形成一套就算是沒有老師主任校長在，學生們也知道自己要幹嘛呢的風格。棗中加油！我們加油！棗中必勝！我們必勝！

關鍵字: 暑假 成績 開學