那我等你
既然見不到，就轉移注意力，強化提升自己，讓自己越來越優秀，去等待更好的他出現，所有事，都可以隨著時間的推移去淡化，擺正心態，重新開始！加油！
米拉生活錄
在我前年的一次分手經歷，痛徹心扉，儘管已經分了，我還是會想起他，剛分那會兒我迷迷糊糊睡著了，在夢裡我還躺在他懷裡，我很害怕他會一瞬間不見了，結果我就被驚醒了，卻發現這只是一場夢，我很害怕孤單然後就學會了交友平臺，天天晚上連麥可以安穩入眠，白天就不停的做家務，這樣的生活持續了三個月，現在已經看淡了，明白了不能把自己的感情全部投在男人的身上，至少要對自己保留一些愛，不然到時候說分就分就會很痛苦
AF5KE
時間是最好的良藥，隨時間流逝，自然而然的忘記。
不管曾經多麼刻骨銘心，如若無緣在一起，只能選擇遺忘。但是想要忘記一個深愛過的人，哪裡是說起來那麼容易呢？
在你心心念念想忘記的時候，越是忘不掉。你的記憶會不斷提醒自己這個人的存在，不斷強化你對他的思念，在無數次的回憶裡，他已經好的超出了現實。因為回憶裡都是美好難忘的情景！
你在腦海裡一遍遍的修飾、完善他，直到他成了你理想中的完美之人。可是實際上，就算那個人當時能站在你面前，你雖然很喜歡，但還是不如記憶裡的那麼美好。這就是回憶的可怕之處。這個時候你越壓抑、逼迫自己忘記，越容易產生相反的效果。也許在某個痛苦的夜裡，酒醉的你，情緒就會反彈甚至爆發。你會忍不住想盡辦法去聯繫他，在明知不可能的前提下，使雙方再次陷入痛苦與難堪中。一切又將前功盡棄。失去戀人的痛苦經歷又將重頭上演。也許這一次你連尊嚴也沒有了。
忘記是一個人成長必經的痛；忘記是暗夜裡撕心裂肺的煎熬；忘記是鳳凰涅槃後你的新生；忘記是不知不覺中雲淡風輕的過往。
過去了才能釋懷，過不去，你會畫地為牢把自己囚禁起來。你出不來，別人也走不進你的內心。
所以想要釋懷，可以試著參考以下幾點：
- 調整心態。這個世界上有多少神仙眷侶，就有多少曾經滄海。年輕的時候總覺得有情人終成眷屬是一樁美事。到了中年才知道，愛而不得才是赤裸裸的現實。命運讓你們相遇卻不能相守。改變不了命運，就要學會接納。人之所以痛苦就是沒能力改變，更不想接受現實。只能在痛苦的深淵裡沉淪。有的人甚至自暴自棄，這是最不可取的。
- 轉移注意力，不要讓自己去想和他有關的一切。
- 讓自己忙起來，沒有閒暇時間去傷感。
- 儘可能運動起來。運動產生的多巴胺能使人快樂，不僅身體有活力同時心態也變得積極。
放下他，也放過自己，餘生還長，歲月如歌，美好的生活還在等待著我們。既然不能得到，便放開手，給他自由，也給自己幸福。
總有一天，你的Mr.right會穿過茫茫人海來到你面前。在那之前，讓自己變得更美好吧！
久久見丫
“釋懷”這種東西就跟自由一樣虛無縹緲，你不曾獲得真正的自由就像你不會真正的釋懷一樣。
首先人是有心的，是活著的，有社會性質的生物（我也不知道這麼定義人合不合適）。但是隻要你有一天活著就會碰到一些你不認可的，不喜歡的事情。難道你要糾結這些每一件事情嗎？去說是的話我只是覺得你可能背的負擔太重了。
就像我開頭說的一樣釋懷就像自由虛無縹緲。不管你理不理會他，讓你不舒服的事情永遠不會改變，而你要做的僅僅只是改變自己的心態。你變了世界就變了。
活在這個世上，
總有一些事讓你煩心，
總有一些人讓你傷心，
如果學不會釋懷，
會活得很悲哀。
得不到，不甘心，
失去了，總惦記。
時間長了，
胡思亂想，傷神，
念念不忘，傷心。
感情，不能全都是圓滿，
生活，不能全都是美好。
換個角度去看，
風雨，是考驗，
坎坷，是挑戰，
遺憾，是警示，
失去，是紀念。
想通了，就不難過了，
釋懷了，就不痛苦了!
做人，一定要學會釋懷，
向悲傷的過去告別，
把美好的現在珍惜。
天黑終會等來天亮……
春衫君喔
首先，第一種情況是那個人已經離世，再也無法見面。那麼哪怕再怎麼難忘，再怎麼想念，見不到他已經成為一件既定的事實，你並無法改變，所以我們只能自我改變。我們何妨不把他想作只是肉身離開了這個時間，但是靈魂沒有離開，就如電影《尋夢環遊記》一樣，他就在另一個世界生活，但是他還存在著，每年可能會有一個時間段能回來，還能看到你，或許你還能感受到他的存在，這樣哪怕再想他只要你相信他還存在著，看著他的照片也能覺得他還在身邊，如何不能釋懷呢？
其次，是相愛的人分開不能夠再見面。我曾聽過一個人的親身經歷，一個母親和她的青梅竹馬的故事，他們一起長大什麼事情都是互幫互助，母親很深愛她的竹馬，那個男生對她也很好，但是卻不能表露他的感情，明知道不能在一起卻還是在她有麻煩時第一時間出現，最後男生的女朋友出現帶走了他，他再也沒有跟母親見面，最後一次是在婚禮上，他明明愛她卻非常絕情的從她的生命中消失，不再打擾。母親從來沒有釋懷過，哪怕結婚有了孩子還是愛著那位竹馬，直到有一天，在海邊她的丈夫和她認真的談了一次話“你可以放下了嗎，你這樣讓我很為難”，這之後她才放棄了那份愛，真正的釋懷。往事已隨風而逝，愛自己的人最終都會留在自己身邊，珍惜眼前人，珍惜眼前的緣分才是我們所應該做的。
張小嫻說過:“我們總是不懂珍惜眼前人，總在期待著不可預知的重逢，但是我們遺漏的往往是我們最可貴的東西。”
欣欣相月
說說我做壞事的惡報吧。
那天去給手機換電池，覺得對方換得不好，得理不饒人地說了對方好久，過後自己都覺得自己有點過分。
第二天騎車出去，手機從包裡漏出去了，同時漏出去的還有手機充電寶。當時大約騎過去兩三百米了，一個人從後面叫住我說：你丟東西了。低頭一看，才發現自己的包口放倒了，一摸，手機不見了。就掉頭回去找，找到第一個路口，剛好看見有人俯身撿起我的充電寶，就跟對方說：是我掉的，對方馬上還給我了。但手機就再也找不到了。
南若柔
曾經山盟海誓戀，
不知是誰心先變，
與其今生無緣見，
不如且行且懷念。
奔跑在沒有終點的路上
你就只能忍著了，反正不能做什麼很傻的事情，畢竟感情又不是不變的。世界上有一種默契，叫做我不聯繫你，你也不聯繫我。很想念卻又不能聯繫的原因無非有兩種，客觀環境限制條件和主觀的意願。除非你強大到可以改變環境，否則只能忍著，當然，還有一種可能性，就是客觀環境再無逆轉的可能，簡單點說，比如，和男（女）朋友分手後。
時間會改變一切的，想念歸想念，但是真的不能去打擾，這是既定的事實。他沒有聯繫你，證明他真的過得很好另外一種就是主觀的意願，雖然很想念，可是就是放不下尊嚴去主動聯繫，像前任3裡的孟雲和林佳，他們明明相愛為什麼不聯繫，你不聯繫我，我也不聯繫你，我們的關係就這樣慢慢消失了，能習慣有你的陪伴，也能習慣沒有你的孤單，世上的事就是這樣。
你很想念對方，但是對方不一定想念你，或許對方已經有他自己的生活了。最尷尬的莫過於高估自己在別人心裡的位子。努力了，珍惜了，問心無愧。其它的，交給命運。如果你不知道該做什麼的時候，那就去提升自己，因為提升自己永遠不會出錯。走在路上，聽見某首歌，看見某個東西，甚至是黏在鞋底的口香糖都會讓你想到過往的浪漫。
我相信你會找到適合你自己的感情，不要糾結過去，放下你的而且，我相信，大多數的真正的愛情或者友情，是棋逢對手，而不是你將就我或者我將就你，知道什麼樣的情敵最讓你感到威脅嗎？不是長得帥的，不是長得美的，不是有錢的公子哥。所以，與其在這裡糾結來糾結去 ，還不如果斷出擊，去行動，當你變得耀眼的時候，所有人都會被你吸引過來。
大俠不抽菸V5
把代表那個人的一樣東西，放在身邊，想的時候就看一下或摸一下。
那個時候，你心裡會有畫面，那些畫面美好溫暖，想笑就笑一下。
如果畫面太過傷痛，就哭一下或是傷心一會兒。
然後，時間就一點點的，或是把那些美好提練成一顆珍珠，或是磨滅成灰塵。
珍珠就把它鑲嵌在心的深處。
灰塵就讓風雨吹走洗盡。
釋然，就是重生。
西格瑪名筆鑑藏
那要看是什麼情況下沒辦法相見。如果是這個人不在了，想也無益，就把那份愛放在心底，也是一種美好的回憶。如果是婚外的或者是不愛了，那就長痛不如短痛，藕斷絲連不如相忘江湖。沒法見就是不想再有牽連，讓時間來撫平心裡的傷痛吧。
