一個童年和感情都被重傷的人該如何自我治癒?

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這個問題比較複雜,心裡療傷的難度很大。

首先,要多學習,通過太斷學習,放鬆心態,正視現實。

其次,多交往人,化解內心深處的痛苦、迷茫,不斷提升自身的實力。

第三,融入社會生活,適應環境,提高自己的能力和生活質量。

第四,多思考,健康思想,開心快樂,化解不良情緒,展望美好未來。


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