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不吹不黑——哈登。
全明星正賽哈登9投3中得到11分3籃板6助攻2搶斷1蓋帽數據2失誤5犯規。進攻端哈登表現平平，但是全明星第四節防守方面做的非常好，很積極很強硬。
面對字母哥隊多次以及多人次恩比德、西亞卡姆、字母哥的輪番錯位攻擊，犯規次數也瞬間飆升，但是哈登被造犯規字母哥隊得4分，更多看到的是哈登強硬防守阻止了對手得分。全明星第四節哈登防守沒得說，哈登本身就具有非常好的體重，防對手背身很有心得，值得稱讚的是他防守態度，非常積極，哈登還替保羅擋了一次錯位防守。
比賽結束後，字母哥接受採訪時稱，球隊第四節策略就是誰對位哈登誰就進攻，顯然，哈登經得住防守考驗。
哈登本賽季防守效率值為106.7位列聯盟第135位，聯盟現役球員大概在450人左右，能夠進入主要輪轉不足300人，哈登防守效率水平也就是聯盟中等，不算差也算不上好。
哈登1.96米身高200斤體重，他的下盤力量非常強勁，比賽中他是完全能夠頂住內線球員背身進攻。哈登爆發力以及橫移速度同樣出色，也就是哈登具備出色防守的基礎。
問題來了，哈登被貼上眼神防守標籤，實際比賽表現哈登防守端確實投入度不夠，其搶斷更多是賭博式搶斷，上面提到哈登是具有防守基礎，關鍵就是他在防守端投入度不夠，習慣性投籃。哈登更喜歡將體力分配到進攻中，防守是比較消耗體力，但偏科的球星是很難成為超級巨星級別。科比之所以偉大，受眾多球迷球員尊敬那是有原因的，源自他無論進攻和防守都是一樣的認真對待。記得科比與艾弗森總決賽相遇第一戰，艾弗森在科比頭上得到41分，此戰也成為科比提升為攻防俱佳球員，包括籃球之神喬丹都是攻防俱佳。
哈登全明星第四節防守端表現值得肯定，如果哈登也能因此改變他的防守態度，他能夠把全明星第四節防守態度帶回到球隊，球隊將會非常受益。
哈登全明星賽還錯過了一次立功機會，詹姆斯隊156：155領先1分時，詹姆斯隊發邊線球，戴維斯吸引兩位球員夾擊，詹姆斯獲得空位機會，萊昂納德傳給哈登，哈登直奔籃筐看到沃克防守補位，沒有上籃卻傳給底角保羅，此球哈登只要迎面上籃就算打不進也會必定造成沃克犯規。
說實在的，哈登真是關鍵時刻硬不起來啊。事後，詹姆斯還給哈登討論這次進攻。好在，詹姆斯傳給籃下戴維斯造成洛瑞犯規，戴維斯兩罰一中絕殺字母哥隊。解說員解釋到，哈登此球該直接打了，也許是哈登不想讓比賽就這麼結束，顯然這是為哈登開脫。
山哥論球
雖然全場出戰31分鐘、21投12中、得到25分11籃板4助攻1搶斷3封蓋的字母哥隊在2020年全明星賽上以155－157負于勒布朗隊，但在賽後的採訪過程中還是忍不住“暗諷”了一把勒布朗隊哈登的防守水平，表示球隊第四節的進攻策略就是嘗試找到哈登在防守的那個隊友，並認為有機會在哈登身上順利得分......
那麼，本賽季目前哈登的防守效率究竟如何呢？如何看待他的防守表現呢？
以下是具體的排名榜單:哈登以106.7的防守效率而位居聯盟第135名，與馬刺懷特、76人西蒙斯等人相差無幾，甚至還略微低於快船的路威！確實是一個不太好的防守數據體現，整體上只能算是聯盟中等水平的防守效率！
當然，馬賽克隊本賽季也是注重進攻而忽略防守，目前進攻效率113.2（聯盟第4）、防守效率109.8（聯盟第15），從而也進一步讓哈登的防守體現顯得有點糟糕，即便不能說是“防守漏洞”，但也存在兩大問題:①缺乏防守積極性和專注度，經常沒能拿出與其身體素質相匹配的防守能量！②腳步移動容易跟不住外線球員的突投，甚至出現一步過或眼神防守的尷尬情況！
不過，哈登身高1.96米、臂展2.10米、體重100公斤，紮實的下盤穩定性和強硬的四肢力量也使得哈登能夠在低位抵擋住大個子球員或力量型球員的進攻，也就是基本不怕籃下的一對一對抗，防守效果顯得出人意料地出色！
只是說，哈登在個人意識方面還是缺乏“防守悍將”的風格，加上內外線的防守效果差別大，沒能獲得較高的防守效率數據，也算是情理之中的事了！
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字母哥雖然成為本次全明星隊隊長，但是這次全明星字母哥可以說輸球輸人，他的人品受到了不少質疑。在選人階段，他就沒有選擇實力更強的哈登，還說哈登不傳球。但是說一名聯盟助攻榜第九的球員不傳球，顯然是可笑的。字母哥選人就能看出來，他完全是在為自己配陣容，像去年全明星賽一樣，他就想得到MVP。
而在比賽中字母哥也是如此，前三節大家都是娛樂精神，他卻在認真狠打，為自己打下數據。但是在第四節大家防守上來，字母哥卻一分未得。而在賽後字母哥又說主打哈登，說哈登防守不好。但是最終哈登第四節防守為球隊帶來了勝利。字母哥全力為自己創造得到MVP環境，還嘲諷哈登，最終他成了球迷嘲諷的對象。
哈登這次全明星防守真的是非常出色，更被球迷選為全明星最佳防守球員。打破了哈登以前給人的印象。其實哈登在雷霆時就能打出出色防守，他的身體天賦足以讓他在防守端帶來貢獻。但是來到火箭，作為球隊進攻核心之後，哈登進攻端付出太多，根本沒有精力在防守端像全明星賽那樣防守。
本賽季哈登防守效率為106.7，只排名聯盟第138位，雖然不強，但確實是聯盟平均水準之上。並且防守效率和球隊整體打法，防守有很大關係。目前防守效率榜前20名中，有7人是雄鹿球員。
至於哈登防守問題，顯然你不能指望他承擔如此重進攻任務，還承擔太多防守任務。而且哈登只是噸位大，橫移是個問題，讓他防守突破有些吃力。但是在低位防守能力上，哈登是聯盟頂級。
至誠體育
看來哈登的打球風格已經被大家所熟知了，只知道進攻不防守。字母哥甚至在選人得時候說“我想要選一個傳球的”，所以即使哈登再厲害，字母哥也不會選哈登為隊友。難道哈登的防守就那麼不堪一擊？
“進攻大師”不被看中？
哈登今年30歲了，如果保持的好的話還可以打3-5年，但是巔峰沒幾年了，所以一定要有所改變為自己爭取一座總冠軍！哈登本賽季場均上場37.1分鐘場均35.3分6.5籃板7.3助攻，是目前聯盟的得分王，不出意外賽季結束哈登將會把得分王榮譽納入懷中。當然哈登的確是這個聯盟得分手段最多的球員，不然也不會取得如此的高分，被稱為“進攻大師”也不為過。但是他的防守一直飽受詬病，所以全明星字母哥不會選擇他，甚至有點嘲諷他“不傳球”！
全明星最後時刻，看透哈登的防守！
似乎冥冥之中自有定數，哈登也有可能是聽了字母哥的話，非得要和字母哥展示自己的防守功力。最後時刻哈登的防守猶如變了一個人一樣，全明星賽上哈登最後時刻幾乎一人完成了對全隊得防守，無論是字母哥還是恩比德，無論是西亞卡姆還是洛瑞，照樣都給“辦了”！其實我們都忽略了哈登的地位防守，曾有一段時間哈登的地位防守是全聯盟第一的存在。比賽得最後時刻，哈登甚至要求與保羅換防，這是要給字母哥展示他的防守能力啊！
全明星賽上哈登貢獻11分3籃板6助攻，這6個助攻並列勒布朗隊的第一，字母哥打臉了吧？哈登是會傳球的，詹姆斯的空接不正是他的助攻？本賽季哈登的防守效率為108.2排名聯盟180位，做為球隊的當家球星，第一得分手不能指望靠他的防守來終結比賽。但是哈登如果真的用心防守，那效率高的可真嚇人！
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急停跳投打鐵
字母哥暗諷哈登的防守水平，結果頻頻遭遇打臉，本賽季哈登的防守效率究竟如何？
在芝加哥全明星賽正賽中，最終詹姆斯隊以2分之差戰勝字母哥隊，而本場比賽砍下25分11籃板4助攻的字母哥，在賽後接受媒體採訪時的一幕，引發球迷熱議，原來他直接透露第四節場上的防守策略，結果直言：哈登防誰，誰進攻，結果卻遭遇啪啪打臉，這是為何？
其實在上個賽季，哈登在低位防守能力一度位居聯盟前五位，是防守大個子球員中最出色的後衛，而本賽季在球隊要求打五小陣容後，哈登也成為經常被換防的球員，而一度被認為哈登防守能力不佳時，他也不瞞了，在全明星第四節比賽中，連續防下多次對手的進攻，利用自身的噸位，當對手背打時，哈登用力量完全抗住對手，讓對手只能選擇投籃，而最終幾個回合下來，哈登的防守是真心不錯，甚至連現場解說員都為哈登點贊。
從第四節看，無論是西亞卡姆，還是字母哥及恩比德都無法在哈登面前輕鬆得分，而哈登現場用各種防守技巧令球迷印象深刻，尤其是主動幫助保羅換防對手，這一幕令球迷們引發無數遐想，甚至最後時刻哈登本有機會直接上籃絕殺對手，卻選擇傳給底角的保羅，原來燈泡組合情誼猶存。
而最終字母哥在賽後的發言，簡直啪啪打臉，賽場上進攻針對戰術就是哈登，然而卻屢次被哈登防下，雖然本場比賽哈登僅得到11分6助攻，但是在防守端第四節緊要時刻，哈登呈現出不一樣的哈登，而詹姆斯隊的防守策略看，就是無限換防，而哈登成為這個陣容中低位防守最出色球員之一，而哈登用能力證明自身價值，打臉字母哥！
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隔壁老王侃球
2020NBA全明星賽，在賽後採訪的時候，字母哥透露球隊在第四節的進攻策略是，尋找到哈登防守的球員。字母哥說到，因為這是最輕鬆得分的機會。
首先這只是一場全明星賽，娛樂的意義超過比賽勝負。只要能奉獻精彩的比賽，勝負並不重要，回看以往的全明星賽，又有誰能記得住幾場比賽勝負呢？全明星畢竟就是全明星，不用太當真！
其次字母哥打哈登的戰術更沒有問題！就常規賽的表現來說，哈登的防守確實不是頂級的，進攻時找對方防守的薄弱環節是正確的選擇。這讓我想起了巔峰時期的金州勇士，無論是騎士隊也好，或者其他隊也好，對陣勇士的策略不也都是打庫裡這一點嗎！庫裡的防守同樣不好，但哈登和庫裡都是偉大的球星。
說哈登的防守不好，但哈登所在的球隊根本就不是靠防守贏球的
哈登所在的球隊以63%的勝率排名西部第五，該隊每百回合失109.8分，防守效率排在聯盟第15位，但場均118.2分的得分是聯盟第二火力，由此可見，這支球隊不是靠防守取勝。
再說說哈登的防守，這是一個能場均35.3分6.5籃板7.3助攻的球員！哈登是聯盟的得分王，場均得分領先第2名的字母哥5分，同時場均助攻次數排進了聯盟前10。能得分、能傳球，說這樣的球員防守不好，有點兒雞蛋裡挑骨頭了。
1次搶斷2次蓋帽，詹姆斯隊首發5人中哈登+/-值最高
- 哈登在場時，他所在的球隊每百回合失106.7分，防守效率排在所有球員中第136位。只看數據，防守確實不夠好。
- 防守效率是由球隊戰術決定的，本賽季防守效率榜上，排名前3的球員分別是雷迪傑克遜、迪溫琴佐，和卡魯索，靠前的球員未必就有多出色。
- 本次全明星賽，詹姆斯-哈登只打了17分鐘，得到11分3板6助，並且貢獻了1次搶斷2個蓋帽，哈登本賽季常規賽場均只有一次蓋冒，由此可見，哈登是認真的。
- 哈登的場上+/-值為3，倫納德場上+/-值為-5，濃眉哥安東尼戴維斯場上+/-值為-5，勒布朗詹姆斯場上+/-值為-1，東77場上+/-值為-5，詹姆斯隊首發5人哈登+/-值最高，其他人都是負數。
最後要說的是，沒有必要過分解讀字母哥的言論，或許他只是隨口一說，哈登和字母都是偉大的巨星，都沒有總冠軍在手，誰也沒到可以互相嘲諷對手的地步。
哈登在常規賽中表現的很出色，在季後賽和西決中不給力，字母哥帶隊同樣也沒能跨過猛龍這一關，二者都有很大的進步空間，目前都沒有達到詹姆斯的高度。
張哥說球
選人的時候說哈登不傳球，賽後採訪的時候還在說哈登防守不行，他說:“我們的戰術就是單打哈登”，最後被哈登一個人幾乎防了一個隊！
哈登本賽季在馬賽克隊的防守也是非常不錯，昨日哈登全明星賽上的防守真的是把自己壓箱底的東西都掏出來了，緊張又刺激的比賽激發出哈登包括所有球員最好的狀態，這才是大家要看到的全明星。
哈登的低位防守真的是無敵，“低位防守一條街，打聽打聽誰是D”，很久之前看哈登比賽就聽說哈登的低位防守效率聯盟第一，不知道現在還是不是了。
昨日全明星賽上哈登最後時刻完成五次完美防守，無論是字母哥還是恩比德，無論是西亞卡姆還是洛瑞，哈登都能防的你很難受，畢竟“巨臀”不是白來的。哈登昨天很多次“教科書”般的防守，給我印象最深的應該是他幫保羅去頂的那一下防守，不是他的防守人而他第一時間為“小一號”的保羅換防，這其中不僅體現二人的交情，也能體現哈登對自己防守能力的自信。
賽後很多人誇讚哈登，也有很多人笑稱你在演我？哈登昨日雖只拿了10多分但是精彩的防守和那個“救命三分”無疑是在和隊長老詹“慪氣”，彷彿在說:“讓你最後一個選我”！
小勳共享體育
昨天NBA全明星正賽落下帷幕，字母哥隊以155-157惜敗給詹姆斯隊兩分。在全明星賽後採訪時，字母哥談到了球隊最後時刻的進攻策略，字母哥本人透露道“進攻端就是找到被哈登防守的人，我覺得我們能在他身上得分，很顯然他是防不住我們的，我們隊裡的洛瑞、沃克、我、恩比德和西亞卡姆都是十分優秀的球員，持球球員能夠創造更多的得分機會”。
很顯然哈登被字母哥隊針對，並且還被看貶了。本賽季哈登的防守效率的確不是非常高，在本賽季的NBA球員防守效率榜中，哈登僅以108.2的防守效率，位居聯盟第137位，這隻能算是一箇中等水平。球員防守效率的評定並不能完全體現出一名球員的防守能力，這也與球隊打法和球員定位有關。
字母隊最後時刻針對哈登，哈登防誰，誰就來單打哈登，其實並沒有起到太大的戰術效果。哈登雖然在馬賽克隊不防守，可全明星正賽上這樣被針對，哈登也是展現了強悍的防守，最後時刻哈登連續單防字母哥、西亞卡姆和洛瑞，對方都沒有起到太大的便宜。可見只要哈登提起防守的鬥志，他本人還是能夠勝任防守端工作的。
首先哈登在一次擋拆換防中單防字母哥，字母哥頂了哈登兩下沒頂動，然後就把球傳了出去。接著西亞卡姆也想單吃哈登，但哈登防守十分強硬，造犯規直接讓其上罰球線。最後洛瑞也想背打哈登，但哈登防守十分穩健，洛瑞投籃偏出，並沒有佔到太大的便宜。
對方想著最後時刻無限換防單打哈登，但哈登這樣的表現連解說員都不免稱讚他本人立功了。正是哈登在最後時刻的強硬防守，幫助詹姆斯隊拿下了這場比賽的勝利。所以即使哈登本賽季的防守效率極低，但在最後關鍵時刻的防守，只要哈登願意傾注心力在防守上，對方也佔不了什麼便宜。
以上我的個人觀點，如有不同意見，歡迎大家在評論區討論。
籃視野
爛爛爛！會防守還能叫哈登嗎？怎麼說呢，哈登要承擔球隊的進攻火力，所以要瘋狂的出手，而且他都是以單打為主，換言之體力消耗更大，所以他的防守爛好像顯得沒那麼可恨，但是我們又想到字母哥和小卡這樣的攻防俱佳的球員，對比了才知道哈登追求以及對籃球的熱愛，一個在季後賽都能散步的球員能有什麼目標，真的讓人咬牙切齒，很多人都在說字母情商低，但你們不覺得很真實嗎，這才是真的nba嗎，你們不覺得現在的nba缺少點什麼嗎，都是你好我好大家好的老好人，沒有噱頭沒有看點，我就喜歡杜蘭特和字母哥這樣的，有個性，有實力，不做作，想當年，蝸殼比他們更狂，更有性格！！！（當然韋德是要黑一下的，臨時變卦厲害的）
愛打球的GD
字母哥有點扎心了啊！不過有一說一，哈登本場比賽的防守可是沒有掉鏈子吧，他在第四節的防守甚至成為了詹姆斯隊逆轉的決定因素之一，特別是幾個防守籃板非常穩。哈登經過此役，被迫暴露了不是他不能防而是不想防！
字母哥語出驚人！
為期三天的全明星比賽就這樣落幕了，詹姆斯隊逆轉取勝這劇本的確夠精彩，第四節雙方打出的高強度對抗令人大呼過癮。球迷紛紛表示，本屆全明星改革的非常成功！但是，賽後字母哥在採訪的一席話令球迷哭笑不得，字母哥真是耿直boy，心理咋想的就咋說啊！
在記者的提問中，字母哥談到球隊第四節的進攻策略時說：“我們就是嘗試找到哈登在防守的那個人，我們認為我們有機會在他身上得分‘’。按說啊，這麼安排沒啥毛病第四節場上詹姆斯隊這邊的隊員都不是好惹的。保羅、詹姆斯、倫納德、戴維斯，都是能防的。也就是哈登算是個“軟柿子”，可是你是這麼想的也不能這麼說啊！
哈登打臉字母哥戰術！
幸虧是字母哥沒贏啊，要是贏了哈登就成了背鍋俠。但是從哈登本場的防守來看，的確算是拼了老命！我們在季後賽也沒看哈登這麼防守過啊！哈登全場比賽雖然得分不算多，只得到了11分。但是他送出了6次助攻！最後時刻近在咫尺的上籃他選擇傳球，想要成全保羅的MVP。可見本場比賽哈登是甘心做綠葉的！
特別是在防守端，他無論是面對字母哥隊的後衛球員還是鋒線，甚至中鋒恩比德，他都照單全收，無論是防守什麼樣的隊員，他都能做到不不失位，內線的頂防，更讓人看到了哈登的低位防守能力！哈登用實力打臉字母哥！
哈登的防守究竟如何？
坦白講！不算好，從防守效率來看，本賽季他的防守效率是106.7。排在全聯盟的第138位！作為一個場均得分聯盟第一，得分效率聯盟第13的超級球星來說，防守排在100多的確有點靠後，哈登在防守端有他的老毛病——懶！特別是在防守後衛的時候這現象更是明顯，懶得跟人、懶得奮力起跳干擾投籃，懶得卡位拼搶籃板。這就是哈登防守的弊端所在！
但是，哈登的低位防守能力絕對上乘！他雖然只有1.98的身高，但是他的臂展達到了2.10。體重更是達到了100公斤！這麼大的坨兒，頂防中鋒都不吃虧！今天的比賽中就可以看出他在低位防守端的技巧。還是那句話只要他想防絕對會做的更好！
