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很榮幸回答您的問題！鬱悶久了會死人嗎？嚴重鬱悶是真的會死人的，任何生物長久見不到陽光，是不可能有五彩繽紛的世界，所以每個人心中都得有一縷陽光，才會有鮮豔亮麗的生活！不好的事都刪除，美好的事和大家共同分享，笑一笑十年少，每天和快樂為伴，那來的鬱悶呢？但願這個小建議能幫到您！謝謝！
文明講理W
凡事都有個度，鬱悶也一樣，只要不達到抑鬱疾病的程度，一般情況下不會死人。
01、要學會製造快樂
鬱悶的人往往看事物都是隻看到事物不好的一面，而忽略了事物好的一面，從而倒是內心鬱悶，看一件事情如果能常常想到看事物好的一面，那麼心情也會好很多。
02、我的改變
我在大三的時候，體重147斤，有點顯胖，有時間稍微走的遠一些就會疲憊，於是做什麼事情都不用心，最後決定鍛鍊減肥，2個月減了20斤，從此整個人都變得不一樣了，外貌身材的改變給我帶來了自信，堅持鍛鍊的那段時光磨練了我的意志，在做事情時也精力充沛。
看事物的角度很重要，重要到和你的快樂掛鉤！
優質量文章
我的回答是:會間接性促進人的死亡速度。
生活中，我們每個人都會有來自不同方面的壓力，特別是來自於情感方面的壓力，往往在面對一份失敗的感情時很多人難以走出來，幾年十幾年，也可能一輩子！當感情出了問題時，先是鬱悶，然後會焦慮，時間久了，身體會出現一些狀況，植物神經紊亂，心率快，總有一種瀕臨死亡的感覺，去醫院檢查也查不出病，但時不時會心悸的難受，覺得自己馬上要不行了。這個時候，如果能在精神上得到一些排解和釋放，情況會好些，如果還是從感情的痛苦中走不出來，身體的免疫力會越來越差，血壓可能會出現異常了，身體的各項機能都會越來越差。
所以說，鬱悶不會直接造成人死亡，但會間接促進死亡的速度。
生活壓力這麼大，儘量用各種方法去排解心中的壓力，養幾盆花花草草，有時間學著做做美食，多買幾件漂亮但不昂貴的衣服，做做運動，讓我們每個人都擁有一份好的心情，擁有一個好的身體，加油！
芳姐一家
會的，因為長時間鬱悶，就會對生活沒有希望。生活就會無滋無味。慢慢的活著他就會感覺沒有任何意義。久了就會心情煩躁。內心就會消極扭曲所說的一根筋。他就會想到死是一種解脫。這樣的人多數會自殺。
貓貓九條命8118
很高興回答你這個問題，我認為會的。人是高級動物，有靈魂有思想，以但心情不好，身體的各個機能都會受到很大影響，由其是心理這方面。以但心理出現問題，人就會茶不思飯不想，看問題想問題就出現偏佊，這是到命的，會做出許多過激行為。所以說應該注重心理健康的調整與養護不可掉以輕心！
華哥的日常生活
【存在誤解】
萬事萬物，在於一個“度”字。
不要把鬱悶和抑鬱混為一談，抑鬱症是一種心理疾病，和其他類型的心理病相比自殺率會高一些，但沒有你想象中的那麼高。
相比躁鬱症自殺率低多了。
更何況抑鬱症有好多症狀，就算有自殺念頭，到真正實施的也很少很少。
【誤解後果】
如果對你的心理過分擔憂，那麼由於擔憂過多也會帶來的對身體的負荷，消耗身體內的能量。
身體能量維持生命所需的動力，通過自我進行調動分配，你的心理壓力過大，會嚴重消耗體能，造成功能紊亂，就會表現肢體症狀，吃不下飯、睡不著覺，從而影響能量的獲取，進而導致惡性循環。
所以好多病都是自己被自己嚇壞的。
【應對方法】
殺死敵人最好的方法就是無視他。
無視就是很好的一種鄙視和武力震懾。
多進行體育鍛煉，使自己充實自己；
多看看書、寫寫字、養養花等，在生活上忙起來。時間久了潛意識也會慢慢改變的，或者形成習慣來植入新的潛意識內容，推薦你看下 刻意練習這本書。
關注我，一起成為更好的自己！
心理學分析
這個問題看面對什麼樣的人來說，喜歡狐獨的人鬱悶久了，大多是不會有生命危險的，大不了患有孤獨症，更加怕見人罷了，仍就活在孤避的生活之中，喜歡熱鬧，性格開朗的人鬱悶久了，會患精神分裂症，或患其它什麼病，抑鬱症大概是百分之八+以上，從而對生活失去信心，產生厭世的思想，所以很有可以自殺，不過，性格開朗的人基本上不患精神分裂症，除非特種情況下，強制其獨自生活，鬱悶過久就會出現問題。
泥人161
只要人鬱悶久了就會得憂鬱症。假如是沒有人開異，沒有去醫院治療。是會很嚴重的。重度的抑鬱症會輕身的，相反，如果是得到家人的開導，尋求心理醫生的幫助或藥物治療。自己陽光的心態面對世界的一切。幸福會向你招手的。
斌哥在廣東
人鬱悶久了，會氣死的。鬱結傷悲，活活氣死自己。有苦難言，越想越氣。讓自己忙起來，幹什麼都行。做家務、畫畫、跳舞、健身、聊天、遛圈。不要胡思亂想、忘自匪薄，開心起來，趕走鬱悶。
645153118118
提起這個我是深有體會的，會得病的，而且不好治，屬於亞健康狀態之類的，檢查不出啥毛病，就是哪裡都疼不舒服，有句話說得好，心病還需心藥醫，找我幫忙可以幫助你
