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多讀一些書籍，在忙碌中忘掉過去，走向新的未來。人生道路本來就不是一帆風順，在痛苦中成長，逐漸成熟。不經風雨，怎見彩虹。小樹經歷了風吹雨打，才能長成參天大樹。人生最大的責任就是讓自己每天快樂的生活。學會放下，寬恕自己，才能獲得快樂，不要用別人的錯誤，來懲罰自己。
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我的初戀給了一個渣女，因為當時她是我的初戀，而我是她的n戀，戀也說不上，反正我當時就是接盤俠。
因為我的第一次給了她，所以當時對她的感情很深，那時我17歲，輟學在外打工，工資兩千一月，每天加班到晚上12點能有3500左右，我記得那時候好像是小米二還是三剛剛發佈，她非得要，我就花了三千多給她買了。然後跟家裡要錢維持生活。
後來發現她跟她前男友在外面開房，過程就不說了，反正挺痛苦的。
這段感情，從17歲到21歲，一直像夢魘一般糾纏著我，而她也像惡鬼一般每年都會出來打擾我的生活。直到她匆匆結婚。至於為什麼這麼說呢，有的人應該能理解，一邊是喜歡一邊是恨。
當時恨之入骨，現在滿心歡喜，她終於結婚了，終於安穩了。
就算我被綠被帶帽子，那也是我的青春，那個充滿痛苦卻又甜蜜的青春，現在我24了，我從17歲到21歲，用了整整4年擺脫了那個噩夢。
我不知道你被傷得多深，我想對你說，不要覺得是恥辱，那是你的曾經，有些人的出現真的只是給你上一課。
我相信，多年以後他會對你有一絲愧疚，而這愧疚可能就是像噩夢一樣糾纏他一輩子，
蕭某某
我是找個理由去遠方，很高興能回答你的問題。
每個人都有自己的初戀，初戀的方式有兩種，一種是我戀著你，你也戀著我，另一種就是暗戀。不管是哪一種方式，都是青春懵懂中的一次難忘的經歷。在這場經歷中，有的一路走來，戀人成了陪伴一身的妻子；有的半路分飛，戀人成了一輩的知己；有的傷害成仇，戀人成了老死不相往來的仇人。
不同結果，初戀的經歷是難忘的，有些甚至是銘記在心的，有些可能是痛苦的。遇上什麼樣的人，就會有什麼樣的生活。遇上渣男，就得果斷分手，不管你是帥氣逼人，還是富貴一身，品質不行，基礎再好也是渣男一枚。
請相信，世界之大，總有一個愛你疼你的人在靜靜等你，走出陰影，重新出發。
找個理由去遠方
初戀是甜美的，女生一般都比較看重感情，有時候把感情看得比生命還重要。特別是自己的初戀，是一個少女最真的情懷，是最純真的愛，這種愛沒有一絲邪念。
有人曾經這樣說過，沒有初戀的人生是不完美的。相信大部分過來人都有切身體會，多年以後想起來，仍然會覺得初戀不只是一種愛，而且還是一種美，悽美的愛情最讓人懷念和回味。
初戀在女生心中的位置更是高過一切，女人都是很感性的人，對於自己的第一次都會非常在意和珍惜。當她全心全意的去愛一個男生的時候，也是需要很大的勇氣。一旦後來發現自己愛的人是個渣男，好長時間都很難走出這心理陰影，有些堅強的女人生可能會好點，但是仍需要時間來磨合。可是這一切又不是女生的錯，哪個男生的臉上也沒寫著渣男兩字，哪個女生也不想找個渣男做朋友。
如果女生在初戀遇到的是渣男，你也可以毋須在意，因為戀愛只是通向婚姻的一個階梯，婚姻的幸福才是女人一生最大的幸福。就像歌裡唱的那樣“誰的青春不迷茫，誰的人生不彷徨！”戀愛是每個人都要經歷的，無論成功或失敗都是一個過程，初戀成功了或許是人生的一個遺憾，多少年過去了，回頭想想如果分手，可能會遇到更好的！
至於說初戀遇到渣男覺得恥辱，我覺得根本沒有這個必要，他失去了你才是他一輩子的遺憾。在戀愛中就發現他是個渣男，要比那些婚後才知道的幸福得要多。還有一點就是他是個渣男，你和他分手，這一點很重要 ，充分說明你是個單純有善良的女人。只有聰明的女人才能分辨人性的醜陋，吃一塹長一智在以後的男女關係中會讓你更加理性的去對待感情。
你心理上有恥辱的想法，是因為你對他可能付出了很多，或許是在不該愛的年齡你去愛了。愛的早了不懂愛，愛的晚了又失去了愛，人生就是一場遊戲，身在其中無法脫離。你只是愛了不該愛的人，心中充滿了悔意，你也可能犯了不該犯的錯，心中滿是悔恨。不管無論如何，隨著時間的流逝，他對你的傷害總有一天會抹去，一切都交給時間去治癒吧！
今後的日子裡會有優秀的男生去愛你，當你再一次墜入愛河的時候，你只要全心全意的投入了，就會把這個渣男忘記了，因為愛是不可以有瑕疵的。走出陰恥辱陰影是時間和心理問題，遇到什麼樣的人是緣分問題，或許你的人生中就註定有這一次情劫。放下包袱，去迎接下一個真愛吧！
塵煙2016
你好，很高興能回答你的這個問題，我簡短的闡述下自己的觀點，希望給你帶來好運。
首先，初戀是美好，或許每個活在這個世界上的我們，都會有屬於自己的初戀。初戀是青澀的，是屬於最純真的我們，沒有套路沒有心機，完全把自己掏心掏肺的給於對方。初戀不可怕可怕的我們遇到了渣男，所以我們作為女同學們，在過了進入青春期或許即將開始一段愛情路程，所以有時候我們不妨謹慎一些，好好看看對方的品行，就當為了將來的自己。
其次，所謂的渣男也是從最純真的自己演變成渣男的。遇到渣男不可怕，可怕的是如何走出去？可怕的是這件事給我們帶來的影響。生活就是這麼殘酷或許不妨交給時間，時間能磨平一切傷害，包括渣男。
最後呢，每天保持最好的心態，培養自己的興趣愛好，過去參加一段旅程，參加一個知識的培訓等等等，總之每天充實自己，把自己忙起來，自我調節很重要，要時刻提醒自己，我是誰？我在哪？我要幹什麼？我的未來要幹什麼？更或許我們不妨大膽一些，開始一段心的戀愛，這也許是結束上一段傷害的最好方法。
最後總結記住三點:1.每天保持好心情，2.培養自己的興趣愛好，3.開始一段新的愛情。
祝好！
天長地久年年有餘
把初戀給渣男，感覺很恥辱。本身這句話對於我來說很費解，渣男也許只是對自己，對別人未必。恥辱這個詞太重，自己難過，別人確沒有任何感覺。
感覺很恥辱是深層次內心有些自卑，不自信。
初戀的我被渣男傷到啦，該哭咱就哭[淚奔]，這也對得起曾經真摯的感情。多吃美食，找找喜歡的人聊聊，看看喜劇電影，最好多看看書，學習是自我療愈的最好方法。
既然渣男，要慶幸一下，還好我們年輕。天涯無處無芳草，何必單念一棵渣渣草。[機智]
迪與
把初戀給了渣男確實是一件讓人很後悔、很痛心的事。他騙了你的青春，騙了你的真心，也好好的給你上了一堂人生的課程。
只要你現在識破了他的一切虛偽，你就是幸運的人，只是一段歲月，沒有毀進去一生。
曾經的開始，你可能也有過一段美好，雖然可能這是一段你單純、不諳世事帶來的感受，或說是他欺騙下的美好，那對於你來說還是美好；也許接下來是痛苦、傷心、失望、悲憤！那人生就是這樣，有喜有悲，只有各種滋味都嘗過才是真實的人生。
其實每個人的初戀都是從特別美好到傷痛、失望、心冷（除了初戀及是愛人型的）。那分離的原因千千萬萬種，遇到渣男只不過是其中的一種，不必過分自責和悲傷。
感到恥辱那是因為你總想著他帶給你的傷害，或是身體、或是心理，可是時間都會抹平一切。就如你在街上遇到了一個小偷，他偷了你的錢、提包，甚至重要的證件。你是失去了不少，也很憤怒，但事情發生了，你悔恨當時不小心有什麼用？你難道還要為他是個小偷而難過傷心嗎？最正確的辦法是報警，然後提醒自己以後小心，照樣高高興興的去逛街、生活。
我曾經也遇到過，你對她真心，她當作笑話，當做炫耀的資本，她不懂愛，或者你本來就不是她的菜，她只是不懂你的真心，這些事，何必耿耿於懷。
所以，一定要走出來，正是因為你的單純、無知而辨別不清真愛，也讓渣男可以輕易得手，既然是錯誤，就要及時結束，既然知道是渣男就不能再讓他渣下去，吸取教訓斬斷一切：不管是曾經虛偽下的美好，還是現實中的悲傷與失望，一切拋開，建立獨立的自己，堅強的自己，用知識、閱歷、胸懷去重新認識世界，重新去尋找真愛。
甦子
第一：應該思考自己遭遇渣男的原因。
每一個遇到渣男的女人，都是有原因的，是自己輕信了他的甜言蜜語，還是自己選擇戀愛的時候沒有謹慎？是他刻意的套路了自己，還是自己很輕易的就給了他傷害自己的機會？思考到原因之後，自己在以後接觸男人的時候，就要留個心眼，一定不要讓自己再犯同意的錯誤。
第二：要用最快的速度振作起來。
渣男必然是不值得被人所愛的，既然都明白了所愛非好人，幹嘛還要對他念念不忘？遇到渣男你再傷心，他不會有絲毫的感覺，也許在你悲痛的時候，他卻很有心情的再次套路其他女人！所以遇到渣男要儘快的將不好的回憶忘記，大不了就當被狗給咬了，以後再遇到這種人，自己一定要變的厲害一些！
第三：要相信自己還會遇到愛情。
一個女人遇到渣男，無論是識人不準，還是被人所騙，這份結果都不是自己願意遇到的。當事實發生的時候，自己除了要接受它，戰勝它之外，還要相信自己是個值得被人疼愛的女子！一定要相信這個世界上除了渣男之外，還有優秀值得被愛的男子，要有自信自己會遇見好男人，自己會獲得幸福。
人生有很多意外，遇見渣男也是一種意外，遇到渣男的時候不要一味的抱怨自己命運不好，一定要思考遇見的原因，以及一定要從中吸取經驗教訓，這樣才能有效的降低自己後期再遇渣男的機會。
御姐小女孩
誰一輩子不犯幾個錯誤。碰到渣男既不是你的錯，也是你的錯。
不是你的錯，是因為遇到人渣有時是難免的。不管男人女人，都會碰到一些貌似好人的朋友。
是你的錯。是因為你可能被渣男外表騙了，可能被渣男的甜言蜜語騙了，或者被渣男的財富騙了…
但是錯了就錯了，人生就是這樣，無法挽回。
與其沉溺於錯誤之中，不如好好總結反思，以防下次再上渣男的當。
畢竟遇到一次渣男可能是渣男的問題，如果下次還遇到，那真真就是自己的問題了。
重要的是，你即使被騙了感情騙了身體，但你還活著，還是身體心智都健全的，就可以走出陰影，繼續新生。生命中還有很多值得你去追求的東西！
送你一句話。不要因為對過去的悔恨和對未來的疑慮毀掉你現在的幸福。
