居家隔離生活二十五天了，也終於體驗了一把徹底在家的“宅”生活，不知不覺已近一個月，以前都是在電視網絡上看到或聽到所謂的“宅男”“宅女”生活，不出門，不社交，不購物，所有隻要能在家解決的絕不出門，說實話以前看到時總有不解，一天到晚光這麼待著家裡，也不出去走走，曬曬太陽，逛逛街，邀朋友聚個會什麼的，這宅在家裡不是要與社會隔絕嗎，憋也要憋瘋，受不了也接受不了。
沒想到2020年，國之不幸，遭遇疫情，全國隔離，不得不“宅”在家裡過起了“宅”生活，而且這一宅就是近一個月，還那麼徹底，不像平常宅久了可以出去轉轉，而現在是不可以的。每天感覺最多的就是吃飯睡覺，工作的事情也不用考慮，第一次感覺一天有那麼多的時間，剛開始感覺還不錯，如此徹底的放鬆，好好在家待著什麼也不想也不做，每天關注下疫情的進展，按國家要求的做好防護不出門，倒也覺得愜意。
一週之後，到了返工之日，但隨著延長假期的文件，春節假期再次延後，說實話剛開始還有點覺得挺好的，可以多休息幾天了，可是又一週過去，看著疫情的發展，返工再次無望，公司再次通知在家等通知，這時感覺就不是很好了，開始有點擔心了，一是疫情情況不容樂觀，肯定還是沒有完全控制，二是還歇著不上班，就這樣一家人坐吃山空誰受得了，再者，這半個多月宅在家，確實也憋的夠嗆，心理上已快到承受極限了，這時就有點焦慮了，不像剛開始只關注著感染人數的數字，疫情範圍，開始認真的關注疫情的各項防疫抗疫報道，各區域的情況。同時煩躁感也來了。為了緩解，於是開始學著做菜，看看書學點專業知識，每天那麼多時間要是不找點事情做，人心理上真是會出問題的，人還是要學會自我調節的，如果時間長了只是同一種狀態，慢慢就會適應並習慣這樣，惰性會很嚴重。
還好，現在疫情已經呈現出下降的態勢，基本控制住了，有的區域交通已經開通，這也讓全國人民看到了即將解禁的希望，我想此時很多人應該和我一樣，都在等著趕緊解除隔離，重返崗位，賺錢養家。
寫到這裡也想到個問題，我們作為普通老百姓，只要待在家就好，就那自己來說，待在家裡十幾天心理上就有點受不了了，可想而知那些在一線的人員，都是離家一個人在前線，面對那麼大的風險和那麼大的工作強度，工作時間，工作壓力他們其實更需要專業人士給予心理上的干預和疏導，希望國家在這一塊能及時給予關注和關懷，也祝願奮戰在抗疫一線的英雄們能戰勝疫情早日平安歸來！
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