阿桂生活錄
單親家庭裡有個強勢，潑辣，蠻橫無理的媽媽該怎麼辦？
您好！我是貴幸劉延瓊(劉一語)。非常高興為你解答，希望我的解答能夠解開你心裡面的困擾。你母親強勢，潑辣、蠻橫、無理。從描述裡你說的這些感覺像是她的缺點，但是我覺得這也是她的優點。
首先:你媽媽一個人撐起這個家不容易，如果她沒有強勢，潑辣就給不了你童年物質上的所有。相反要是你母親是很柔弱的話，她應該不會一個人撫養你長大，也應該說沒有能力完成讓你幸福的生活，她早就去另外找一個人把自己嫁出去了，這樣才會有一個依靠。也正是因為她強勢，潑辣、蠻橫所以才有獨立撫養你長大的能力，不讓你受別人的氣。
現在你已經長大了，受不了你母親的這種脾氣，只有輕言細語的跟她說，讓她慢慢的改變。因為這樣的脾氣已經形成了一種習慣。如果沒有這些特點，你們母子就會受別人的欺負。
在這種情況下，你最好不要跟你的媽媽吵架讓她傷心。你要有一顆感恩的心，找到適合的時候你可以用內心深處所想表達的話，對她說媽你辛苦了，這麼多年我不懂事讓您費心了，我有做得不對的地方，請媽媽您多多包容，原諒。我相信她聽了這些話之後會感到很欣慰的，因為她會想我的兒子終於長大了懂事了。也許是你不懂得感恩，從來沒有在你母親面前說過好聽的話。相反，你覺得她的付出是理所當然的，她在心裡就很難受，辛辛苦苦的把你拉扯長大，也不讓你吃苦。你卻這樣的不懂事，對你就心裡面有一股氣，你跟她說話她就把那股怨氣撒出來，不管你講的是對的，錯的她都是大聲指責你。
解決方案:你可以試一下以下的這些方法，在你過生日的時候，就是你母親的母難日，她冒著生命的危險把你生下來。你生日那天你做點你母親喜歡吃的菜，來表達你你的心意。感恩你母親給你生命，說你母親好偉大，完成了這麼艱鉅的任務，而且是一個人。在她生日的時候你也買點她喜歡吃的穿的，讓她知道你是關心她老人家的。要到休息的時間，你打一盆洗腳水跟她洗一下腳。每當看到你母親做什麼事情很辛苦的時候，方便的情況下你倒一杯水給她喝，說媽你辛苦了休息一下吧，後面的事情等我來做。你是一個男孩子，要學會有責任有擔當有，扛起這個家，讓你媽媽少操心。我相信你母親她老人家會改變對你的態度。她的強勢，潑辣、蠻橫無理這些壞脾氣就慢慢的改變好了。祝你家人生活愉快！
貴幸劉延瓊劉一語
根據您的描述，我個人認為，您母親獨自撫養你長大，很不容易。從描述中可以看到，在物質上她都竭盡全力，這說明您母親非常愛你，不捨得你受委屈。可是，您母親太付出了，失去了她自己。你想想是不是?
中國家庭，大多數母親都習慣於控制孩子，哪怕是孩子成家立業了，還是無法做到得體的退出。這是癥結所在!
產生指責、挑剔行為背後的原因。就是因為太愛孩子，因為期待太高了。就如時下熱播電影《囧媽》，囧媽總是希望兒子活成她心目中的樣子，不肯接納兒子本來的樣子，不懂得尊重，一味的索取。於是一見面爭吵不休。其實幸福就是從接納開始。但是，父母他們這一代人行為觀念早已固著，所以需要我們這代人學會理解，學會換位思考，學會共情。
一位母親千辛萬苦養大的孩子，成年後結婚，留下她獨自一人。就好比突然闖進來一人，和她爭寵似的。所以她心裡不肯接受，也受不了這種孤獨。建議豐富她的老年生活，最好介紹老伴，轉移注意力。分開住也是一辦法。
個人觀點，言語措辭有不當之處望海涵!
黃海燕無糖金嗓子
我非常理解你的痛苦。人若家庭不幸福，對心理、身體以及工作都會有消極影響。
你母親獨自一人拉扯你十幾年，其中辛苦艱難大家都懂得。特別是她還要承擔心理和生理的痛，而有些是無人可以訴說的。她的情感壓抑也很多，沒有其它疏通渠道，只有把這些怨也好憤也罷的情緒發洩給你。
但是這些不良的情緒也嚴重影響了你的生活。
我建議：你現在已經成家立業了，多和母親溝通，和她回憶你們一起生活的點點滴滴，特別是她為你付出的辛苦和愛。要表達出來。
我們中國人就是這樣，有愛不好意思說出來，能表達出來你對母親多年來付出的愛和感激，她會心理舒服感受很多。
還有沒事兒和她一起做家務，嘮嘮嗑，給她講講你怎麼怎麼害怕她，並且開玩笑說有時做夢還會被嚇醒呢。用輕鬆愉快的方式提醒她的性格對你帶來的壓力。
另外給她一個情緒疏導口，瞭解一下她的愛好，給她報個老年興趣愛好班，讓她精神的有所寄託。
你在你的家庭裡也存在這個問題，是你照搬了你原生家庭的生活模式，所以你要斷原生。
斷原生的意思就是隔斷阻斷你對原生家庭的延續。首先你要審視一下自己，和自己進行對話，找到自己的問題，接納自己，接納自己的不完美。然後，去轉換，轉換成正向的。這個過程雖然有些難，但只要你能夠有效控制自己情緒，做溝通型夫妻，一定可以經營好自己的家庭。
情緒是主導，做情緒的主導者。學會用呼吸調整情緒，當一個人能保持情緒的穩定就不會痛苦難受了。
辰可心理諮詢師
我說了你別生氣，你應該去看心理醫生，或者說你根本沒長大，你描述的細節，看到的是一個偉大的媽，要麼是你不懂事，要麼是你身邊有三觀不正的聲音，但是前提也是你不行，否則，聽到你也不會動搖，現在，你試試，單臂穿衣吃飯做事，並且限時，沒人給你特殊，單腿站立，要保持跟雙腿一樣穩一樣快，你現在把雙臂打開，二邊都是目標，我只給你拿到一邊的時間！你媽堅強才給了你閒的，唉！她大概無能點，你才能好點
QY1117
對你的經歷深表理解，現在結婚後，看到自己身上有媽媽的影子，確實是很影響婚姻的另一方。但是也希望你能看到你母親的強勢，是由於她一人拉扯你長大，作為一個女人，她不得不什麼都去獨立面對。不管怎樣的一種強勢，她都是想去保護你，愛你，只是她的方式讓你太不舒服。而你也在她的影響下，潛移默化得學會了這種互動模式，潛意識裡以這種“像”的模式來表達出你對她深深的愛，雖然你意識裡是不喜歡這種互動。所以試著去接納，這就是你的媽媽，她就是這樣子了。而你現在能做的，就是看到自己的需求，看到婚姻中對方的需求，我知道這並不容易，但是在這段新的關係中，如果你從中能得到改變，那將是你重獲新生般的全新經驗，它將滋養和治癒你的早年創傷。希望你幸福！
奧利佛的大菠菜
那是因為你媽媽也需要男人寵她愛她心疼她，女人也需要男人的關愛
貴州小情歌
無辦法，如果不逼自己一把，連最基本的生活條件都沒，因為都是生活所逼
