白陰九骨爪

不能，因為小孩子的眼睛是很嬌嫩的，如果看電視的時間太長，它們就會非常的疲勞，慢慢的就會變成近視眼啦。

幼兒長時間看電視不僅會損害視力，還會對聽力，大腦發育造成不良影響:

幼兒長時間看電視會損害孩子的視力

幼兒的身體各器官機能仍未發育成熟，人的視力一般到25歲才定型，嬰幼兒的視力很弱，電視所帶來的強光會令孩子的視力受損。

幼兒長時間看電視對孩子聽力也有損害

正常人談話時聲音的強度為35分貝左右，而電視節目的聲音強度常達90分貝，電視中的歌曲的聲音強度高達118分貝左右，學齡前兒童很難承受電視所帶來的長時間刺激。

幼兒長時間看電視的孩子注意力不集中

有好多父母反應，孩子看電視時，叫好幾聲都不應，全神貫注的，對裡面的劇情記得絲毫不差，這是因為電視裡面的語速和動畫都超過孩子這個年齡的速度，所以孩子要全神貫注的去關注電視，長時間的高度緊張情緒，影響孩子大腦的發育。

反過來對書本上靜靜地東西就很難集中精神學習啦。

幼兒長時間看電視對孩子的語言發展也有影響

孩子從出生就在開始不停地在聽周圍的語言，進行語言的刺激，到一歲就開始慢慢的練習表達，一字一短句的慢慢練習，慢慢開始學會和人交流，語言不斷地完善。

孩子說的少了也就不愛說了，語言就得不到很好的發展。

長時間看電視會影響幼兒的交際能力

這個時候的孩子正要學習怎麼和小朋友交流，溝通，長時間專注電視，就更不會去交流啦。

幼兒長時間坐在那裡看電視，就很少有時間運動，身體上的各個器官的發育也會受影響。

看電視危害這麼大，我們就要想辦法減少孩子去看電視:

1. 控制孩子看電視的時間

2.陪孩子一起成長

四歲的孩子，需要學習的能力很多，也會迎接來不同的敏感期，在這個敏感期中讓孩子學習能力，有事半功倍的效果。

比如孩子開始有自己的審美要求，對數名，數量，數字產生了興趣，區分男人和女人等。

看看關於四歲孩子一些書籍，推薦“孫瑞雪的兒童敏感期”看看四歲孩子的成長，你會發現自己的孩子錯過了多少成長體驗。

我是幼師寶媽說育兒，個人觀點僅供參考，如有疑問請留言。

幼師寶媽說育兒

屏幕調成一半對避免進食有用，沒有科學依據。就算有一定用，也屬於治標不治本。

且屏幕越小，越需要孩子眼睛聚焦，緊張用力過久，對眼睛壓力越大。

真正解決問題的，是科學用眼，如：半小時或四十五分鐘休息一次，看書打遊戲看視頻規律等。

真正需要讓孩子明白的應該是，自律的人生更自由。先讓孩子品嚐掌控自己人生的快感，接著慢慢引導或帶ta發現自己。

從提問的問題看，父母也需要不斷學習和進步喲，恭祝時祺！

洞若擊微

4歲的孩子天天看電視，你要是把電視屏幕調成了一半的大小，那孩子盯著電視不是更費勁？

看電視的時間那麼長，屏幕變得更小，對眼睛的傷害只會更大呀！

如果真的想讓孩子少看電視，就家長多費點心思，多花時間陪孩子玩，這個可能是比較有效的一個辦法。

1.陪孩子玩的時候，千萬不要覺得孩子的遊戲太無聊了，把自己想象成一個4歲的孩子，就能跟他玩到一起了。

2.4歲的孩子應該還挺喜歡熱鬧的，除了1對1的玩耍以外，如果家裡人比較多，可以動員大家都來玩，比如三四個人手拉著手轉圈圈，或者讓小朋友在圈圈縫隙裡鑽來鑽去，他也會覺得很有趣。

3.不知道孩子是男孩還是女孩？如果是女孩的話，是不是也比較喜歡聽音音樂之類的？可以讓孩子用聽的方式來解放眼睛。如果是男孩的話，可能會比較喜歡機械和車之類的玩具。家裡如果有積木拼搭或者力量型的遊戲，可以跟孩子多做。

4.把午睡的時間，吃飯的時間，吃水果的時間和遊戲的時間合理安排好，也能讓孩子避免長時間坐在沙發上看電視的情況。

不過，最近受疫情影響，估計很多孩子電視的時間都要比以往的時間要長一點。

拿我家孩子來說，剛剛20個月之前，從來沒有給他看過電視，但是現在老憋在家裡也不是辦法，所以現在每天晚上8:30~9:00我們會打開電視機，讓他看看小朋友的動畫片電影或者兒歌之類的。

特殊情況，特殊辦法，看電視的時間長一點咱們做家長的不用過分擔心。

最後，我想說，養孩子是一個長期工程

別太焦慮了。出現問題，解決問題，一關一關的過。

以上這些希望能夠幫到您，歡迎您關注我！

小公主變形計

1、電視機的位置和距離要適當

電視機的放置要儘可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當，不要太高或太低，電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時，眼部肌肉處於緊張狀態，眼和屏幕的距離要合適，很多小孩子在看電視時喜歡站在電視機跟前看，這樣距離太近，不僅看起來模糊不清，更容易引起視力疲勞。一般來說，電視機和人的距離應該是屏幕對角線的4～6倍較為合適。

2、電視機的對比度和房間的亮度要合適

電視機的對比度太大，光線亮度不均勻，視力更為集中，容易引起眼睛疲勞。對比度太小，圖像色彩不分明，也不容易看清楚。有的人看電視喜歡把屋子裡的燈都關掉，這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環境形成了鮮明的對比，長時間觀看，眼睛很不舒服。相反，如果房間裡的燈光很亮，那麼屏幕上的圖像就顯得灰暗，也看不清楚。所以，看電視時，屋子裡的光線不要太暗，也不要太亮，可以在屋子裡開一盞柔和的小燈，這樣眼睛就不容易疲勞了。

3、頻道更換不要過於頻繁

看電視換臺的瞬間，是對眼睛刺激最大的時候，因為多數電視在換臺的一瞬間，會出現黑屏和突然變亮的情況，此時光線驟變，會對眼睛造成一定的刺激，換臺過於頻繁，更容易導致眼睛疲勞。在電視更換頻道之前，最好先閉上眼睛，或者在換臺後多眨幾下眼，因為這樣可刺激眼睛淚腺的分泌或鍛鍊眼睛周圍的肌肉，避免眼睛疲勞。

4、看電視的時間不宜過長

無論是電腦還是電視，一定要控制好時間，尤其是青少年，最長不要超過1個小時。在觀看過程中，要有意識地多眨眨眼睛，增加淚液的分泌，改善眼角膜的溼潤度。或在廣告節目的間隙，站起來向遠處眺望一會兒，避免眼睛過度疲勞。

大林Vlog

把電視屏幕調成一半大小，不能從根本上解決問題哦。

控制孩子看電視時間，可以試試：

1. 提前約定，比如只能看幾集，可以給孩子討價還價的空間；

2. 提前多次提醒，讓孩子有心理準備；

3. 用好遊戲力量，提供豐富的活動，讓孩子在電視之外還有更多好玩的選擇。

美國兒科學會對兒童“屏幕時間”的建議是：

18個月以下避免除視頻聊天之外的一切屏幕時間。

2-6歲，每天屏幕時間不超過一個小時。6歲以上，屏幕時間以及內容上要保持明確的界定。

所以，屏幕時間一定要有把控哦。

孩子看電視或者上網課可以儘量這麼做來保護眼睛：

儘量用大的電子設備；每20分鐘遠眺6米外的地方20妙；多眨眼~

小酒窩爸媽

4歲再天天看電視，每次都變過30分鐘孩子視力就會造成一定的傷害。
即使調整到一半大小也有傷害多多曬太陽多看綠色植物保護眼睛均衡飲食
少吃甜食

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西安王劍波視力矯正

看電視是否會讓孩子趨於近視，其實要明白D=1/f的意義。

D代表的是眼睛要調整到的狀態，f代表的是視標距離眼睛的距離，看電視時距離一般在3米，套用公式我們會知道眼睛需要調整到的狀態是1/3米=0.33D，也就是說眼睛要調整到33度的近視狀態，4歲的小朋友還處於200度甚至更高的遠視狀態，如果小朋友想看清電視就需要付出他的生理遠視度數+33度，合計大概會需要付出兩百多度的調節才能達到，所以，可以看，但要注意距離和時間。

那麼由此你可以看到，孩子讀繪本，玩玩具時眼睛距離視標更近，眼睛所要付出的調節更高，這也是我們現在小朋友近視普遍化低齡化的主要原因。

所以，看電視，你縮小一半是沒用的。

帶孩子多戶外活動，才會讓孩子近視不發生的那麼早那麼厲害！

聽得懂的視光課

這個肯定是不行的，一般五歲以下兒童建議每天看半小時以內，五歲以上在一個小時左右，因為像電視，手機，平板，這些電子產品對兒童的眼睛傷害是非常大的，它會刺激兒童的這個眼軸線提前發育，對以後這個眼睛影響非常大。

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八零後的小生活

電視機的放置要儘可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當，不要太高或太低，電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時，眼部肌肉處於緊張狀態，眼和屏幕的距離要合適，很多小孩子在看電視時喜歡站在電視機跟前看，這樣距離太近，不僅看起來模糊不清，更容易引起視力疲勞。一般來說，電視機和人的距離應該是屏幕對角線的4～6倍較為合適。

2、電視機的對比度和房

人力資源資深HR

恰恰相反，電視屏幕越小，對孩子眼睛傷害越大。

手機和電影相比，哪一個對眼睛的傷害大？

“盯著看”一定最傷眼，屏幕越小，視距需要越小，就需要”近視“，時間長了，成了習慣，就近視了。比如把天空、遠山看作一個大電視屏幕，看上去就很放鬆，眼睛就不易疲勞。

當然，根本在於引導孩子把興趣轉移到戶外或室內遊戲，在於避免近視的解決之道。

關鍵字: 嬰幼兒 育兒 近視眼