2020-02-18 14:10:32 佚名

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餵奶姿勢

一、錯誤的餵奶姿勢

1.躺在床上喂寶寶

首先躺著餵奶，媽媽乳房容易堵住寶寶的嘴巴和鼻子，影響寶寶的呼吸和吮吸。其次，寶寶咽鼓管比較低平，躺著餵奶，乳液就容易通過咽鼓管流入寶寶的中耳，很容易感染細菌，引發中耳炎。嚴重的還會導致耳聾。

2.側臥式餵奶

側臥式餵奶對媽媽和寶寶都不利。對媽媽而言，容易出現乳房兩邊大小不一樣的尷尬情況。對寶寶而言，不僅寶寶容易吐奶，而且容易出現大小臉的情況。

二、正確的哺乳姿勢

1.搖籃式抱

寶媽坐在椅子上，一手託著寶寶的後背和後腦勺，另一隻手可以放在乳房，也可以輕撫寶寶，像搖籃一樣給寶寶支撐，寶寶更有安全感。但是這個姿勢時間長了，媽媽的手臂容易麻木痠疼，所以這個姿勢餵過寶寶後，寶媽們要多活動活動手臂，適當地揉揉、按摩按摩幫助舒緩。

2.半躺式抱

媽媽靠在沙發上或者床上，半躺姿勢，後背腰部放一個枕頭，橫抱寶寶，讓寶寶的臉面朝自己，雙手託著寶寶的背部，讓寶寶吮吸乳房。這個姿勢對寶媽來說比較舒服，非常適合剛生完寶寶的媽媽。

3.直立坐式

媽媽讓寶寶坐在自己的腿上，託著寶寶的背和後腦勺，餵養寶寶吃母乳。這種姿勢適合年齡稍大的寶寶。

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這個問題已經很多人都給你解答了，我就從另外一個角度來幫助你吧！我哺乳期採取的最多的姿勢是——側躺哺乳。我之所以會採用這個姿勢，跟我姐姐的經歷有關。

我姐姐孕前就是E罩杯，非常豐滿，生下兒子後，她時常坐著餵奶，後來孩子斷奶了，她的乳房卻下垂的非常厲害。沒有餵過奶或者還沒有喂完奶的媽媽是無法體會的，乳房不再像當初那樣充盈，變得乾癟，就像乳房裡面的海綿變的沒有彈性一樣。我姐姐加上豐滿的原因，下垂之後形狀也變得不大好看。

所以我哺乳期大都採用側躺餵奶，一則腰部不累，二則預防下垂，在側躺哺乳的時候，媽媽們要注意觀察，寶寶的嘴巴有沒有含住乳暈大部分，如果沒有含住，一來比較容易滑落、二來寶寶不太好使勁。

最後，哺乳期結束時，媽媽們可以用精油按摩乳房，每次洗完澡以後，坐在溫暖的浴室裡根據專業手法，用精油按摩，能幫助乳房回覆充盈與彈性。

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給孩子餵奶的姿勢一定要正確。作為新手媽媽我就犯過餵奶的錯誤，讓孩子吸爛了乳頭還吸不上奶！

寶寶吮吸母乳，她的嘴巴應該是把乳頭、乳暈一起含到嘴巴里，姿勢正確的時候，孩子的臉面都會貼在乳房上，媽媽需要用手指壓住寶寶鼻子上方的乳房，不要讓乳房擋住了孩子鼻子的呼吸。錯誤的姿勢就是寶寶只吃了乳頭，結果孩子費力吸了半天，小臉都紅了，卻哇哇大哭，吸不出奶。

另外，寶寶吃奶吃的急了會嗆奶，有的時候是因為媽媽的奶陣來了，奶水太多，讓寶寶吮吸不急，如果感覺奶陣來了，或者寶寶經常嗆奶，在孩子吃奶的時候，可以用食指和中指夾住靠近乳暈的地方，可以適當減緩乳汁的流速。

除了寶寶嘴巴要吮吸正確之外，媽媽抱孩子的姿勢也要正確。一隻手扶住孩子的頭部，另一隻手抱住孩子的屁股，把孩子的身體稍微轉向自己，讓孩子的臉貼上乳房。這個姿勢是最常見的餵奶姿勢，不過很容易讓媽媽們累，可以購買個哺乳墊子，餵奶的時候，放到自己的腿上，墊子剛好可以撐住抱住孩子的胳膊，這樣會比較舒服一些。

還可以採用側臥式餵奶。媽媽晚上不想起夜，或者太累不想抱孩子起來的時候，都可以採取側臥式，側臥式媽媽側臥，把寶寶的身體轉向媽媽，可以在孩子的背部墊上東西，讓孩子保持側臥的姿勢，孩子的面部對著乳房。

如果是因為晚上不想起夜而側臥，一定一定要注意，用手指按壓孩子鼻子上方的乳房，不要讓乳房擋住了孩子的呼吸。因為側臥式很容易讓媽媽睡著，所以更需要時刻注意孩子吃奶的時候是否擋住了呼吸。

如果是奶瓶餵養寶寶，一定要記住，孩子喝奶的時候需要半躺在大人的懷中，讓寶寶的胃保持一定的傾斜角度，千萬不要讓孩子直直的坐在那裡喝奶，或者直接躺下喝奶這些都是錯誤的做法。躺著喝奶很容易讓乳汁灌倒孩子的耳朵裡，也特別容易讓孩子嗆奶！

正確的方法是餵養孩子的開始，是作為新手媽媽必須要掌握的知識。

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有一些母乳媽媽，可能有過這樣的經歷：

寶寶喝奶嘴裡發出“啪嗒啪嗒”的聲音，聽起來很費勁，小臉憋得通紅。

寶寶嘬破了乳頭表皮，疼得你齜牙咧嘴。

乳頭保護霜抹了一層又一層，乳頭結痂又破皮，如此反覆。

別自詡“當媽就是偉大”，也別作慷慨狀“為了寶寶，我忍！”

你只是……用錯了姿勢而已。

哺乳時，媽媽和寶寶都是最幸福的，不應該出現疼痛感。

哺乳姿勢不對，寶寶喝著費勁，媽媽也不舒服。

寶寶銜乳姿勢：

正確的銜乳應該是這樣的：寶寶將乳頭含在嘴裡時，上下顎直接接觸的不應該是乳頭，而應是乳暈！寶寶的鼻子、嘴唇和下巴都很靠近乳房，這樣可以有效地吃奶。

（圖片來自《梅奧育兒全書》）

小編經驗：如果媽媽乳房比較豐滿，在餵養新生兒的時候，記得用手指在乳房上，為寶寶按出一塊可供呼吸的空間哦！

有些新生兒不會好好吃奶，很可能是用過奶瓶或安撫奶嘴。吃母乳和吃奶瓶、奶嘴的方式不同，有些嬰兒對這種差異比較敏感。

媽媽哺乳姿勢：

每個媽媽都有自己感到最舒適哺乳姿勢。當然，身體狀況的不同，建議採用的哺乳姿勢也不一樣。常見的哺乳姿勢有以下幾種（相關圖片來自babycenter.com）：

搖籃式：一般適用於順產足月兒，因為這種抱法會壓迫剖腹產媽媽的傷口。

有些媽媽說，“這種抱法不太利於新生兒順利銜乳。”建議等寶寶滿1月齡後，頭頸部肌肉更有力之後再嘗試。

交叉式：適合新生兒或小月齡寶寶，尤其是銜乳困難的寶寶。

橄欖球式：這個姿勢可以避免嬰兒直接壓到媽媽的腹部，因此特別適合剖腹產的媽媽。並且，同樣適合乳房比較豐滿的媽媽，或餵養早產兒、身材較小的寶寶。

側臥式：經歷過剖腹產，或者順產產程很辛苦的媽媽，不妨試試這個方法開奶吧！

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給寶寶的餵奶姿勢是怎樣的呢？

1.用母親乳頭刺激嬰兒上嘴唇，誘發覓食反射，使嘴張開，講大部分乳頭和大部分乳暈含入嬰兒口中。

2.面頰鼓起，嘴唇突起。

3.含接時可見到下唇外翻，上乳暈比下乳暈露得多。

4.有慢而深的吸吮，有時會暫停，可看到吞嚥動作，聽到吞嚥的聲音。

母親為餵哺時有哪些常用的體位？

1.臥位:側臥，仰臥和俯臥。側臥式時一手託乳房，一手扶著嬰兒，注意不要將嬰兒頭壓在母親手臂上。

2.坐位:坐椅或坐床。椅子的高度合適，椅背不宜後傾，餵哺時母親緊靠椅背，以使母親背部和雙肩放鬆，雙膝上用枕頭支託嬰兒，足底用腳凳，可以幫助母親身體舒適，放鬆，有益於排乳反射。

3.環抱式:適用於剖宮產和雙胎嬰兒，可以避免傷口受壓，疼痛，也可以讓雙胎嬰兒同時哺乳。

4.站位。

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餵奶的正確姿勢有哪些？

常常會有新媽媽抱怨，在給寶寶餵奶時腰痠背痛、乳頭疼痛。其實出現這一問題最主要的原因是哺乳姿勢不正確。正確的哺乳姿勢主要有搖籃式、交叉搖籃式、足球式、側臥式4種。採用正確的哺乳姿勢是順利完成母乳餵養的前提和基礎。

錯誤的哺乳姿勢危害

不正確的哺乳姿勢會讓新媽媽的頸椎、腰椎疼痛。如果新媽媽因為這種疼痛而減少哺乳次數，縮短哺乳時間，乳汁就不能很好地排空，容易發生乳脹。這樣的話乳汁分泌就更趨於減少，看起來似乎是母乳不多，使新媽媽母乳餵養失敗。

同時不正確的哺乳姿勢會增加寶寶的吸吮阻力，乳汁不能順利被寶寶吸入嘴裡，寶寶不能有效地吸吮，導致吃奶時間過長。寶寶因吃不到足夠的母乳，可能會情緒受挫而煩躁哭鬧，如果長期不能有效地吸到乳汁，會導致寶寶體重增長不良。

採用正確的哺乳姿勢好處

其實使用正確合適的哺乳姿勢，不僅能夠幫助新媽媽更好地堅持母乳餵養，還能夠避免乳頭皸裂、乳汁減少等一系列問題。

新媽媽常用的哺乳姿勢，應該滿足以下要求：

1、媽媽坐舒服。

新媽媽全身肌肉放鬆，如果坐在椅子上可以踩腳凳，如果坐在床上就要用枕頭墊在膝蓋下，不要前傾身體將乳頭送進寶寶嘴裡，而是用枕頭將寶寶抱到面前。

2、寶寶躺舒服。

寶寶橫躺在媽媽懷裡，臉對著媽媽的乳房。這時寶寶的頭應該枕在媽媽的前臂或肘窩裡，媽媽用前臂托住寶寶的背，用手托住寶寶的屁股和腿部。

4種正確的哺乳姿勢介紹

新媽媽在選擇哺乳姿勢的時候，一定不能盲從，要選擇最適合自己的哺乳姿勢，以下便是一些好的哺乳姿勢。

1、搖籃式

媽媽用手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使寶寶的腹部緊貼在媽媽的身體，再用另一隻手託著乳房。這是最為簡單常用的抱法，無論在家還是在公共場合都適用。

2、交叉搖籃式

這種姿勢和搖籃式中寶寶的位置是一樣的，運用這種抱法，媽媽不僅將寶寶放在肘關節內側，還要用雙手來扶住寶寶的頭部，這樣媽媽就可以更好地控制寶寶頭部的方向。這種辦法適合早產兒或者吸吮力能力弱、含乳頭有困難的小寶寶。

3、足球式

將寶寶放在媽媽身體的一側，媽媽用同側前臂支撐寶寶的背，手掌扶住寶寶的頸和頭，另一隻手托住乳房，以便促成有效哺乳。這種方式適合乳房較大或乳頭內陷扁平的媽媽，側切和剖宮產的媽媽也可以採用這種姿勢，對傷口恢復有利。但是這種姿勢掌握不好的話，就會造成背痛、脖子痛，新媽媽不必勉強自己。

4、側臥式

媽媽在床上側臥與寶寶面對面，然後將自己的頭枕在臂彎上，使寶寶的嘴和自己的乳房保持水平方向，用另一隻胳膊的前臂支撐住寶寶的後背，手掌托住寶寶的頭部。這是側切和剖宮產的新媽媽最喜歡的一種姿勢，這種姿勢可以讓寶媽在寶寶吃奶時得到休息，傷口也不會因哺乳而疼痛，有利於媽媽更好的恢復。

以上4種正確的哺乳姿勢，媽媽可以根據自己的實際情況有選擇的使用，不一定要全部用上。

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然然媽咪育兒

給孩子餵奶姿勢很多，正確的餵奶姿勢，讓寶寶能更有效的吮吸，媽媽和寶寶都會舒服。我們分別介紹母乳和奶瓶餵奶的正確姿勢。

常見的餵奶姿勢

1、搖籃抱法。媽媽坐直，孩子抱在懷裡，用前臂和手掌託著孩子的身體和頭部。喂右側時左手託，左側時右手託。讓孩子貼近你的乳房。這是新生寶寶餵奶的理想方式。

2、交叉搖籃抱法。與第一種類似，但喂右側時用右手託，喂左側時用左手託。

3、橄欖球抱法。適用於剖腹產或者乳房較大的媽媽。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌托住孩子頭，孩子面對乳房，孩子的後背靠著媽媽的前臂。可以在腿上放個墊子，能讓媽媽和寶寶更舒服。

4、側臥抱法。媽媽身體側臥，孩子面對媽媽乳房，用一隻手攬著孩子的身體，另一隻手將奶頭送到孩子嘴裡。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。

孩子未滿3個月前最好不採用臥位哺乳。乳房容易堵住孩子的口鼻，孩子又沒有足夠的力量避開，可能因窒息。孩子4個月後，具備抬頭躲避和用手推開母親乳房。

奶瓶餵奶姿勢

1.奶瓶寶寶在吃奶時，身體不要放平，而是呈半坐或者小角度傾斜，能保證孩子呼吸和吞嚥安全、容易，也不會嗆著孩子。

2.在餵奶前，將奶瓶的奶水向手腕內側的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。媽媽用手指輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋，誘發出孩子的吸吮反射。當孩子把頭轉向你的時候，順勢把奶嘴插入孩子的嘴內。孩子會一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個奶嘴吸入口內。這時需要注意，不要把奶嘴捅得過深，以免嗆著孩子。讓孩子以自己的速度吸食。

3.喂的時候，保證奶嘴裡面充滿牛奶，以防嗆著孩子的。吃過奶後，輕輕而快速移去奶瓶，以防孩子吸入空氣。

希望我認真的每字每句和用心回答會對您有幫助。

我是J媽，碩士，翻譯+教育行業十多年的經驗，現專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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