把手伸向天國
運動緊身褲也可稱作壓縮褲。相比普通緊身褲來說，壓縮褲更強化腿部肌肉的包裹和支撐作用，保護膝蓋關節不受傷害，正所謂，跑步有百益，唯有傷一膝。避免無效振動引起額外負擔，尤其是腿後筋和小腿的支撐，在運動的時候，腿部帶有一定程度的壓縮性能夠提高肌肉力量，並且在運動後還有輔助肌肉快速恢復的功能，還能防止膝蓋抽筋和受傷。但是瑜伽對動作的精準度要求很高，如果動作做不到位，鍛鍊效果會大打折扣。而穿著寬鬆的衣服時看不清四肢肌肉的走向，尤其對新手來說，難以把握自己的動作是否做到位。而緊身的衣褲可以很好看清楚身體肌肉的線條，讓瑜伽練習更具效果。練習瑜伽動作時衣服舒適方便有利於動作舒展即可，最重要的一點是“姿態和心態互相影響”，要選擇一身自己內心非常滿意的衣服，穿上去很有感覺的衣服，如果一穿上去就覺得有大師之感，那麼可以幫助你更好更快的進入狀態。
籃球Film
從總體大概來看的話是沒有什麼區別的。
但是瑜伽褲更傾向於面料和舒適度。
因為運動緊身褲是傾向於保護肌肉，防止肌肉出現拉傷，出現熱身不充分而導致的拉傷，而且對於身體的舒展的話是沒有瑜伽褲的感覺更好的。運動緊身褲也更傾向於吸汗和保持乾燥，吸收運動過程中你所產生的汗液等。
瑜伽褲的話從專業的角度來看，它要的更傾向於舒適度，因為瑜伽的動作難度和幅度要求更大，要求面料的拉伸程度和舒適程度，不會因為卡住或者夾住肉這麼一說。
當然，瑜伽褲可以是寬鬆的版型也可以是緊身的版型，但是不論是每一種，都對面料有著要求，要求具有很好的舒適度。
從專業的性質上來看，他們是有很大差距的，平常人們運動的話都是速乾衣，也就是運動緊身褲這樣類似的，比較起瑜伽衣服來說，還是有一定的差距的。
總的來說，運動緊身褲，偏向於保護和排汗；瑜伽褲，傾向於舒服和延展性。[呲牙][呲牙]
希望我的回答可以幫助到您
大表哥侃體育
瑜伽跟健身褲有什麼區別：一.瑜伽主要的是棉麻針織材料製作。褲子以寬鬆為主。最好是有繩調解寬鬆，休閒舒適自然為主，他運動擺臂幅度大。
二.健身布料材質差不多的。但設計的比較占身，緊身，顯示出肌肉型。透氣吸汗高彈力功能。
瑜伽褲可以當健身褲穿，但健身褲不見義穿去瑜伽訓練。運動角度還是很大的。
文韜體育
我的觀點是：這兩款褲子是有區別的。
直觀的來說：寬鬆的運動褲可以做為瑜伽褲，但是緊身的運動褲不適合做瑜伽。
瑜伽動作幅度大，太貼身的衣物對於動作的伸展性並不好。所以瑜伽大部分以寬鬆，休閒舒適自然為主。
仙ai五久
這兩款褲子是有差別的。
寬鬆的運動褲可以做為瑜伽褲，
但是緊身的運動褲，
不適合做瑜伽。
瑜伽褲應該也屬於運動緊身褲類別的，只是會更專注於為瑜伽而設計。
因為瑜伽有很多動作幅度很大，普通的緊身褲可能滿足不了，而好的瑜伽褲的面料更柔軟，雖然緊身但不會覺得勒，穿起來束縛感很小，更適宜瑜伽的練習。另外好的瑜伽褲更加吸汗並保暖，運動過後身體出汗量大，質量不好的運動褲就會變得溼答答地粘在身上，如果又吹到風還容易感冒，而好的瑜伽褲吸汗能力優秀，不會變得很潮溼很難受。其他還有好的瑜伽褲更耐洗，壽命更長，不會變形等優點。
所以，關鍵在於是質量好的衣服。
瑜伽褲是貼身的，瑜伽動作會有倒置，雙腿倒置等情況，可以保證練習時衣服不脫落，否則容易分心，影響意識的專注。同時身體的輪廓更加清晰，能一目瞭然瞭解關節的幅度，動作的正確與否，避免一直錯誤練習
抹綠咕嚕嚕i
平時穿的寬鬆的褲子，稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。褲子最好是有抽繩的，長度可以根據需要自由調節。
瑜伽動作幅度大，太貼身的衣物，對於動作的伸展性並不好。所以褲子以寬鬆、休閒舒適自然為主。區別還是有點大得
陳阿呆哥
這兩款褲子是有差別的。
寬鬆的運動褲可以做為瑜伽褲，
但是緊身的運動褲，
不適合做瑜伽。
冰曼巴
這兩款褲子是有差別的。寬鬆的可以做為褲，但是緊身的運動褲，不適合做瑜伽
小小太陽光萬丈
直觀的來說：寬鬆的運動褲可以做為瑜伽褲，但是緊身的運動褲不適合做瑜伽，瑜伽動作幅度大，太貼身的衣物對於動作的伸展性並不好，所以瑜伽褲大部分以寬鬆，休閒舒適自然為主。
小飛魚39291903
一個緊，一個韌性好。
