峰合教育
建議：
一，先確保自己是健康的狀態
二，路途中做好防護措施（儘量細緻，如口罩、防護鏡、一次性雨衣、一次性手套、鞋套等）
三，提前報備成都社區或防疫部門（千萬不要隱瞞不報）
四，到了成都自覺自我居家隔離14天（為社區、為社會著想，不要成為成都的負擔）
五，做好心理準備，保持輕鬆、愉快的情緒面對路途中和到達之後有可能的挑戰
合一教育吳鋒老師
簡單的說，就是照顧好自己，按要求做好隔離防護，不給別人添麻煩，也不給自己添麻煩！
從目前看，成都目前受疫情的影響還算在可控範圍之內！感染人數也還是算不多！所以在這種情況下，我覺得最關鍵的就是做好自我防護和隔離即可。
我也是定居在成都，不過因為疫情影響，加上自己是自由職業，所以也沒有急於回去！不過據我從成都朋友及鄰居瞭解到的情況來看，目前成都的管控和其他地方都差不多，進入先要到相關單位報備，並自行隔離14天，然後才可以正常上班！
不過從目前疫情總體發展態勢來看，如果是2月底，那麼疫情還是很有希望在那個得到全面控制的，如果能得到全面控制，那基本上在2月底回成都上班時沒什麼大問題的！
而且現在成都很多單位已經在陸續復工，進入了正常工作狀態！相信全面復工也是指日可待！
總之，在疫情面前，大家首先是要聽從相關部門的指導和安排，做好個人的疫情預防和隔離措施，同時不造謠，不傳謠，不信謠！相信我們的國家唉和政府一定會在全國人民的努力下一定會很快戰勝疫情。我們也會很快進入正常得生活軌跡！
所以，這段時間大家就繼續忍耐一段時間，最高防護和隔離工作，千萬不要給國家添麻煩，也要給抗戰在防疫一線的英雄們一個穩定的後方！讓我們共同期待勝利的到來！
MR瑞
1.提前聯繫單位。
從外地返回前，需主動了解單位疫情防控工作要求，如實告知自己的假日行程、疾病狀況、接觸史，根據單位安排來確定返崗行程。
2. 有條件時首選自駕出行。
獨自開車時可不佩戴口罩，如有他人搭乘，應全程正確佩戴口罩，途中少交談，相互保持適當距離，不進行肢體接觸。不要開啟空調內循環，適度開窗通風。連續開車不超過2小時。
3. 注意車內衛生。
有他人搭乘後，及時開窗通風。若搭乘人員有發熱、乾咳等可疑症狀，待其下車後，應儘快使用含氯消毒劑、季銨鹽類消毒劑或消毒溼巾等對其可能接觸的物品表面進行消毒，如車門把手、方向盤、車窗及按鈕、擋風玻璃、座椅等。
4. 公共交通工具出行。
如果選擇公共交通工具返程，一定要妥善保存火車票、飛機票等票據，以配合可能的相關密切接觸者調查。從進入車站/機場起，全程正確佩戴口罩。主動配合工作人員做好體溫檢測，縮短候車/機時間。到達目的地後儘快離開車站/機場。
5. 保持手衛生。
儘量少觸摸公共場所的物品，勤洗手。洗手時用洗手液或肥皂流水洗手，或者隨身攜帶含酒精的免洗手消毒劑，不方便洗手時可以用來清潔雙手。
6. 注意咳嗽禮儀。
隨身攜帶紙巾/手帕，咳嗽、打噴嚏時儘量避開他人，用雙手捧住紙巾/手帕捂住口鼻，如臨時找不到紙巾/手帕，可用手肘或衣襟捂住口鼻。再次洗手前儘量避免用手接觸口鼻眼等部位。
7. 保持人際距離。
返程路上下車休息時，儘可能與他人保持1米以上距離，尤其是就餐時更要注意。
8. 注意飲食安全。
返程途中進食前務必先清洗雙手，並儘量避免手直接接觸食物。
9. 留意周圍環境。
旅途中應留意周圍旅客健康狀況，避免與發熱、乾咳等可疑症狀人員近距離接觸。發現身邊出現可疑症狀人員，及時報告乘務人員。
10. 主動登記報告。
返回後主動到所在工作單位、社區（村）指定地點登記備案，如實填寫近期活動行程、身體狀況和接觸史，積極配合疫情防控排查工作。
祝你一路順風。
紅紅火火A恍恍惚惚
1.出門記得務必帶好口罩，出門乘坐交通工具的話請勿與旁人接觸。
2.辦公室內開窗戶通風，每天開窗通風2-3次，每次不少於半個小時。
3.保持辦公區域的環境衛生。人與人之間保持合理的距離，即1米以上。另外加強呼吸道傳染的教育，倡導大家勤洗手。
4.在單位食堂就餐，建議就餐食堂通風，分時段分批次就餐，有條件的可以通過送餐的方式，避免人群聚集。
5.避免人群聚集，儘量在辦公室儘量開視頻或者微信、電子電話會議。
6.在單位工作戴好口罩，特別是近距離接觸的時候一定要戴好口罩。
靖淞淞
注意身體，必須健康，不發發燒，到目的地要報告社區和單位，自我隔離觀測14天
姚舜斌
放寬心，該做的防護做好就對了。
二不掛五
帶上口罩，做好個人防護，勤洗手，不聚集
