金銀花功效主要是清熱解毒，抑制各種細菌病毒，並且能降火清肝，對於肝炎、肝硬化患者都有一定好處，可以適當喝些金銀花來養肝護肝。
蒲公英全草皆可入藥，藥食兼用，其味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經，清熱解毒，散結消腫，除溼利尿，尤其具有保肝、護肝的功效。
白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒等功效，對於外感風熱或溫病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效，因此飲用此茶適宜養肝、平肝療效。因此飲用此茶適宜養肝、平肝。
決明子是一種常見的中草藥，味道比較苦，性涼，具有清熱解毒的效果。它通常是用來明目安神的，其實用決明子泡水喝還能夠降火護肝、消解脂肪、幫助減肥。建議肝臟不好的朋友，可以適當地飲用決明子茶。
甘草裡面含有甘草酸，這種物質可以抑制毒素的生成，能夠起到保護肝臟的作用。同時甘草還能夠抑制身體內的病毒入侵肝細胞，同時達到對抗病毒的效果。肝臟不好的朋友，可以用甘草泡水喝。
黃芪泡水含有很多微量元素，可以幫助降低血壓和保肝的效果。如果是身體比較虛弱的人，建議不要多吃黃芪的。並且，也可以和枸杞子一起浸泡，枸杞可以促進肝細胞生成，達到更好的保健效果的。
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