隨著疫情的不斷髮酵，大家的防疫意識已經大大加強。
一開始，部分人還未曾意識到戴口罩的重要性，如今，大家卻恨不得將全身上下嚴密包裹。去年的我們無論如何都想不到，2020年最受歡迎的禮物竟然會是口罩吧。
這段時間，不少公司陸續安排員工返崗復工。於是，#當父母得知你要復工後#的話題在昨日一路衝上熱搜。
不少網友曬出戴上自制口罩、頭盔，身穿自制防護服的超硬核防護照片，彷彿多遮住一部分身體，就多一份成功防範病毒的勝算。
也怪不得大家“反應過度”，實在是新冠病毒太過難纏。
一提到新冠病毒，許多人第一時間聯想到的就是病毒的超強感染性。2月4日，寧波一名56歲男子出門買菜未戴口罩，短暫接觸僅15秒就被感染的事例，如今想起來還是令人心驚肉跳。
出門在外，很難保證一整天不調整口罩。這15秒就像一枚倒計時炸彈，為人們敲響了警鐘。
返崗在即，如何防疫復工兩不誤？快收下這份“芬蘭式”返崗工作指南吧！
復工的防疫工作，除了我們牢記在心的“戴口罩、勤洗手、多通風、不出門”外，最重要的就是牢記：距離產生美。
- 先戴口罩後出門，謹守乘梯禮儀
出門前，除了口罩外，在包裡也要備上面紙、消毒溼巾、酒精。疫情期間，這些東西比香菸、口紅更為實用。
大家都知道要出門戴口罩，但要注意一個細節——先帶好口罩，後出門。
剛出門，大部分居民就將面臨第一個“高危場所”——電梯。即使物業經常對電梯進行消毒、打掃，也無法改變它密閉性強、不易通風的本質。
因此，電梯殘留新冠病毒的可能性也相對較高。如此一來，養成提前戴口罩的習慣就尤為重要。
預備紙巾或沒有筆芯的簽字筆按電梯，避免手指直接接觸按鈕。
如若在電梯遇到熟人，建議點頭示意、減少接觸交流。低樓層的住戶，建議出行走樓梯。
特殊時期，人與人之間維持“芬蘭式”禮貌，保持距離尤為重要。
2.上下班途中，“芬蘭式”坐車保平安
之前網上有個說法，2個芬蘭人之間可以站下8個擠地鐵的日本人。
這個像段子一樣的說法，卻是疫情當下最建議的排隊距離。
若需乘坐公交車或地鐵上班，在空間允許的情況下，落座時與他人分開坐，遇到熟人也不例外。
讓自己安心，也讓路人放心。
途中要儘量避免玩手機，避免用手直接接觸扶手、車門，千萬不要用未清潔的手揉眼睛。
一來，玩手機提高打電話時病毒接觸到皮膚的風險；二來，病毒容易經過手指，汙染眼結膜和口鼻粘膜組織。
疫情期間，選擇私人交通工具可以最大程度上降低途中感染的風險。
3.辦公室防疫，著重避免交叉感染
到達辦公場所，立即用肥皂仔細洗手，手背、手面、手指間、指縫都要著重清潔。
疫情期間，減少不必要辦公用品，工作前先對辦公用品進行消毒。
工作中，全程不得摘下口罩，儘量採取無紙化辦公模式，減少文件傳遞。
為了辦公人員的安全，員工座位儘量分隔開來，保持距離，避免聚眾開會。
若一定要面對面開會，要提前做好會議室的消毒、通風工作，開會時保持距離。
4.在外吃飯，“芬蘭式”用餐最安心
不少上班族沒有帶便當的習慣，日常選擇吃外賣、吃食堂。在疫情當下，我們還能放心用餐嗎？
其實是可以的。在高溫烹飪的過程中，病毒很難存活。廚房環境衛生、員工健康、食材新鮮的情況下，不必擔心菜品受到汙染。
所以，口碑好的外賣還是可以照常食用的，只是在取餐的過程中要注意防護。
在公司食堂吃飯，儘量錯開用餐高峰期，避免扎堆。有條件的情況下，將飯帶回工位食用，不到最後一刻不要摘下口罩。
疫情期間，在積極掌握安全有效的隔離方法的同時，別忘了保持樂觀向上的生活態度。
在疫情期間，很多人都不同程度上產生了情緒問題：焦慮、迷茫、恐慌。面對未知的難題，產生消極情緒是人之常情，但我們不能被這種情緒打敗。
疫情期間，人與人之間多一份寬容理解，隔離病毒不隔離愛。戰“疫”必勝，春天一定會到來！
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