連日來，臨澤縣新冠肺炎疫情心理危機診斷與干預工作小組成員先後深入各小區卡口、衛生院、交通出入口等場所，開展一線防控人員心理問卷調查。
“通過對心理問卷的調查分析，及時瞭解他們的心理狀況，通過電話追蹤，為他們排憂解難，增強他們防疫的信心和決心。”臨澤縣職教中心教師、國家三級心理諮詢師王振說。
在這場沒有硝煙的戰爭中，有的醫務人員會出現心煩、失眠等症狀，對此，心理輔導老師及時對症下藥。
“通過近日連續的對一線醫務人員的調查，我們發現部分醫務人員存在工作壓力大、夜間失眠、睡眠質量不高的問題，針對這類問題，我們建議，第一，有一個合理的排班，做到工作與休息張弛有度。第二，在平時休息的時候，增加一些趣味性的活動，比如說，在家裡面養養花，陪老人聊天，陪孩子做遊戲等等。第三，在睡前泡一泡腳，在網上學習一些簡單的足底按摩視頻，做一些足底按摩，淨去身心疲憊，能夠快速進入睡眠，或者在安靜的環境中看看書，這樣營造一種睡眠的氣氛。”臨澤縣人民醫院精神衛生科醫師張建鑫說道。
未成年人由於身心發展不平衡，相比成年人更容易出現心理波動，對此，臨澤縣新冠肺炎疫情心理危機診斷與干預工作小組成員通過製作美篇圖解，指導家長和學生科學辨識信息的準確性，以理性平和的心態度過這段特殊時期。
“在這特殊的時期，家長朋友們對孩子的影響是非常巨大的，作為家長，首先要以身作則，在家中給孩子做好示範，調整好自己的情緒，給孩子樹立一個良好的榜樣。由於長時間待在家中，孩子們不適應這種隔離的生活，所以說，孩子們要在家中合理安排好時間，可以利用一些線上平臺進行學習。在家中要與父母多溝通多交流，還可以利用QQ、微信和同學們談一談自己對學習、生活的看法，多加強溝通。”臨澤縣新華中心小學教師、國家二級心理諮詢師陳麗說。（尚媛媛）
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