小浩愛唱歌
癌症向我們的年輕人圍剿，原因儘管很複雜，但是我們能夠可控的是第一要健康的生活，在飲食上，要規律安全，儘量避免隨便叫不知就裡的外賣，在睡眠上要避免長期熬夜或者晚睡晚起，要早睡早起；第二，儘量少使用過量和過度的藥物，要加強鍛鍊身體，避免身體長期亞健康或低標準運行；第三也是最重要的，要有健康陽光的心理，避免從事有悖良心和違法亂紀的事情，讓自己的身心愉悅，常言說，心地無私天地寬，天寬心廣的人得癌症的概率還是要小得多。少年強則國強，希望我們的後代一代更比一代強，希望我們的祖國更加的繁榮富強。
中庸142073367
其實我們的生活方式早就違背自然規律，首先年輕的成年人很少曬太陽，太陽可以補充陽氣，夏季要早睡早起，冬季要早睡晚起。不可以熬夜，熬夜耗費的是你的神和氣，熬夜時間久了這個人的反應跟身體狀況肯定就越來越不好了。
其次就是飲食，應該以五穀為養為大方向，肉要少吃，水果不可貪多，而且應該多吃當地當季水果蔬菜，因為當地當季的蔬菜吸收的是當地當季的天地元氣，與當地人最為和諧。當然最好是無公害，現在賣的蔬菜，普通人買的大多數是不合格的，有危害成分的，我是農民，最清楚！
再就是適當鍛鍊，其實太極，瑜伽那些比較舒緩循序漸進的運動是最適合的，還可以疏通全身筋脈。現代人很少運動，所以也難怪各種病的出現[呲牙]
西安小韓
首先癌症是由什麼因素引起來的，我個人看法有幾點，一個是現在的我們吃的正餐質量是越來越差，一個是應為環境的汙染造成的，另一個是人為造成的，就比如年輕人上班中午基本上都是點外賣，大家可以想想外賣都是速成的，有幾個外賣是地地道道做出來的，長期吃這樣的食品身體很容易出問題，第二點，年輕人精力旺盛經常喜歡熬夜，喝酒。長期得不到充足的睡眠身體也吃不消，第三就是現在的年輕人生活壓力，精神壓力都是非常大的，物價上漲，房價上漲大部分的年輕人的工資是完全不足以滿足物質上的消費，在這三方的壓力長期作用下，癌症就會很容易降臨年輕人的身上！
星仔生活語錄解說
疾病越來越年輕化，有時候年輕雖然是資本，也經不起肆無忌憚的揮霍。熬夜上網，連續工作十幾個小時，天天加班到深夜，吃快餐代替自己做飯，喝碳酸飲料或者酒代替喝水，整天久坐，放假宅宿舍，經常不運動等等壞習慣在逐漸消耗我們的身體。珍惜健康，遠離壞習慣，否則比家裡老人更加先倒下的會是我們自己。
夜深我知道
很多疾病都有年輕化的趨勢！除了癌症還有慢性病如心腦血管，糖尿病以及心理疾病等。
客觀因素主要是環境，水，空氣，土壤，食物等不安全。還有就是生活節奏加快，壓力增大。
主觀因素，只有一個字，貪，貪吃貪喝貪享受，貪財貪色貪名聲。因為物質條件好了，誘惑多了，一方面身體扛不住，另一方面，心理壓力大，只要一脆弱，有點風吹草動就垮了。
人還是要少吃點，多動點，知足點，開心點。
健康快樂最重要！
蜂依生
無外乎是入口和你的環境交往及做來考慮。吃美食好吃對身體不一定有利。美食追求的是美味，不是你你的平安食品。偶然吃一次沒啥，長吃必毀壞自己。你看看經常在外面吃的就明白了。環境不用多說，你天天在個不大的小空間內吸菸和呼吸二手菸，你會咋樣，我不說了。做，你好逸惡勞，做那不動地。躺著不起來。好吃的吃一頓頂三頓。你想會好嗎。你不是老虎和獅子。如果是你也就活幾十年。
遼寧0418
從兩方面說，一是個人逆天行事，不睡覺，精神壓力大，很多事情找不到發洩對象，只能壓抑自己；另外一個是社會問題，水空氣食物，生存環境並不像表面那樣適合居住，人與人之間開展互害模式，動物都是激素搞出來的……人要長壽必須要懂得自然規律，道法自然，逆天行事，違背自然規律都是自取滅亡……
木木09111
現在社會越進步速度越來越快！相應的生活消費方式也多姿多樣！年輕人工作所得直接關係自己家庭的生活水平！我們分幾點分析下:
1.自己收入決定生活質量需要賺錢！
2.家庭各種開支和老人贍養費用！
3.工作競爭激烈，你幹不了有一群人等著幹！加班熬夜是家常便飯！
4.各人所謂的面子與攀比！
綜上所述年輕人沒有良好的生活習慣和健康理念！不是在加班就是在娛樂，所謂的健康全部被拋在腦後，等發現自己生病已經遲了！
總結:年輕時候拿命換錢，年紀大了拿錢買命！
迷失的Mars
很多時候看見年輕人們在路邊攤買各種合成的火腿腸，肉 ，粉等等。真的很替他們擔心，這些吃的太不安全了，你們就是身體年輕啊可是能被破壞到哪天呢？為什麼不自己做些吃的呢？至少原料還有點保障。在外面隨時可以看到超胖的年輕人，這些人身體能舒服嗎？能不得病嗎？
Olivia
這個與一個人的飲食和作息規律有很大關係。平常我們應該多吃清淡，少吃辛辣，戒菸少酒，不暴飲暴食。注意休息，不熬夜，多做戶外活動，才能保持一個健康良好的身體
