榴蓮cium
對於想要了解人生和心理的朋友,推薦一下三類書籍:
普及類:面向大眾,實現科普的作用,易於理解,通俗易懂的書籍;
提升類:對相關領域感興趣,而書籍也有一定的專業性,一般建議準備從業的人士學習瞭解;
專業類:有極強的專業性,供心理生涯領域專業學習者深入學習。
普及類
《心理學是什麼?》
推薦語:國內可以說最為通俗的心理學啟蒙書籍,再版無數次,一目瞭然的理解心理學到底在做什麼。簡單明快,邏輯嚴謹。
《天才在左,瘋子在右》
推薦語:與其說是心理類書籍,不如說是故事集;與其說是故事集,不如說是對人生,哲學,科學的終極思考。值得一讀再讀。
《被討厭的勇氣》
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推薦語:如何理解我們的自卑,如何理解人生與成長,用最現實的語言,給出最清晰的人生解答。
《滋養和安頓我們的心靈》
推薦語:朱建軍老師的書籍,大多都是通俗易懂,尤其這本書,更可以持續“滋養和安頓“你的心靈,讓你疲憊的靈魂,可以得到輕鬆和意義感。
《如是深戲》
推薦語:金樹人大師的生涯感慨,人生如戲,戲如人生。
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《拆掉思維裡的牆》
推薦語:古典老師的暢銷書,也是三部曲的開篇之作(《拆牆》、《你的生命有什麼可能》、《躍遷》),通俗易懂,讓你反思你生命的可能。
《沒有什麼想不開》
推薦語:賈傑老師的歡樂答疑集,一如既往的言語犀利,簡潔明快風。笑過,痛過,也有了新的瞭然與領悟。
提升類
《心理學導論》
推薦語:這本書,可以說是代表了整個科學心理學體系(有這一句話就夠了)
《心理學與生活》
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推薦語:這本書,可以說是代表了整個科學心理學體系的通俗理解(和上一本二選一即可)
《社會心理學》
推薦語:看似是社會心理學,實則是人在社會中該怎麼活;有理有據有事實,梅爾斯老師一生只做了一件事——寫好這本書。感謝這本書,讓青年的我可以看清這個世界。
《我是誰》
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推薦語:同樣是朱建軍老師的著作,通過這本書,可以開啟豐富的想象世界。
《活出生命的意義》
推薦語:弗蘭克爾在集中營中的人生啟發,讓你去追尋生命的意義——你這一生為何而來
《一日浮生》
推薦語:歐文·亞隆大師的著作,初看都是一部部小說,一個個故事集;再看,讀出其中的心理學真意,人生的啟發;最後再看,又是一個個故事,一段段人生,不僅潸然淚下,感慨良久……
《生涯諮詢與輔導》
推薦語:金樹人老師的生涯大作,也是生涯領域從業者無論如何都繞不過的一本“值得一生一讀再讀“的專業書籍。
《大學生職業生涯規劃》
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推薦語:鍾谷蘭、楊開姐姐的生涯規劃教材,也是生涯領域繞不過的開山之作。
《喚醒沉睡的天才》
推薦語:瑪麗蓮老師的教練技術啟蒙之書,不僅看到了技術,更關照到了人性,賦能,改變的力量
《遇見生涯大師》
推薦語:吳沙老師的“跨時空“穿越對話錄,遇見生涯大師,照見生命的喜悅
《創業是一場心理革命》
推薦語:與其說是創業,不如說是創造人生的事業;理解人生事業中“心“的作用和力量,才能更好的發現自己“天命”
《活得明白》
推薦語:生涯諮詢領域的實操手冊——案例如何開展,奇葩如何應對,技術如何操作……一本書,帶給你一個行業的全貌
專業類
推薦語:如果你是心理諮詢師,卻說沒有看過這本書,我不相信你
《精神分析入門》
推薦語:雖早已絕版,卻一直流傳在心理學的江湖中,足見其影響力,誠意推薦,某寶搜索。
《理解人性》
推薦語:阿德勒大師的終極之作,讓你從自卑與超越的角度,理解人性
《榮格自傳》
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推薦語:榮格用一生的歷程,告訴你,什麼叫“我的一生乃潛意識的自我實現”
推薦語:後現代技術中最為簡單快速,而又是名門正派的,當屬短焦。創始人的書,買它買它買它!
推薦語:存在主義心理治療,很少看到治療,更多的都是存在——我該如何存在於世間
推薦語:薩提爾家庭治療的開山之作。半個多世紀過去了,仍然感觸於心,感動在心
《別跟情緒過不去》
推薦語:不要被這“雞湯風”的名字所迷惑。認知行為療法療法創始人之一艾利斯的誠意之作,通俗易懂,幽默風趣。
《超越自由與尊嚴》
推薦語:行為主義心理治療的“Big Dream”,以史為鏡,以期人類更好的未來
《個人形成論》
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推薦語:成為一個人,而不是成為一個完人
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《天生不同》
推薦語:用MBTI性格類型學,理解每個人的天賦和不同
《生涯諮詢》
推薦語:薩維科斯老師的生涯諮詢觀,明確的給出了我們的“人生設計”觀
《生涯諮詢實戰手冊》
推薦語:生涯諮詢實戰的開展,操作的實現
《職業生涯諮詢——過程、技術及相關問題》
推薦語:職業生涯諮詢領域“繞不過”的一本經典書籍
薛藝
心理學最佳書籍,《心理學與生活》。我想所有人都回會推薦這本書,這本書對我而言我非常重要。它改變了我的生活。此外,邁爾斯的《社會心理學》也是一本極佳的心理學著作。這些可以說都是心理學的入門書籍。
當你對心理學更加了解,你會發現心理學學科提議極其龐大,可以說是最為豐富的學科。凡是和人有關的地方,都涉及心理學。
引導我徹底迷上心理學的門類是人本主義心理學。所以,《人本主義心理學》這本書我也非常推薦,作者是車文博。
思無邪隨筆
《社會心理學》戴維·邁爾斯 我現在在看得一本書 雖是專業書籍 但看起來一點都不無聊。案例也很有趣 推薦