一路向前fly
很高興回答你的問題。
受新冠肺炎的影響，我國多個省份延期開學，教育部也發佈了“停課不停學”的通知。
網上教學已經開展數天，很多的教師和家長都紛紛反應:孩子在線上學習，與線下課堂教學的差距非常大。
學生在寒假期間已經習慣了惰性，習慣了衣來伸手飯來張口的日子，在家進行線上學習，學習效率要大打折扣，那麼如何才能消除學生的惰性，提高學習效率呢？我給你這樣一個建議:
學生在家線上學習，沒有了老師的監督與督
促，這讓學生感到非常的自由，感覺自己完全達到自由狀態，這是非常可怕的，這時孩子是不會去主動學習的，肯定是要進行督促才能學習。
而作為家長的我們，是孩子在家中的老師，一定要勤督促學生學習和及時完成作業，只有當孩子們有了適度的壓力，讓人督促其學習，他的學習效率才會真正的提升！
小波談教育
最近網課火了，一是響應國家的號召，停課不停學，二是各位家長為了不耽誤孩子的教育，只能如此。
但是根據家長們的反應，網課期間，不僅學習效率變低，孩子也學會了偷懶，賴床，喜歡打遊戲等等現象，為此，我們諮詢了很多在校老師，看看他們是如何在這段時間提高孩子的積極性，自覺性的。
1.合理的安排每天的日程
就像在學校一樣，我們早上有早讀課，晚上有晚自習，其他就是主課和副科了，早上定點起床，開始晨讀，然後就是根據學校老師的課程安排進行一上午的學習策略，一上午11.30之前你需要安排幾門課，這個最好請教一下班主任，下午也有適當的課程，晚上最好是複習功課，做做習題。中間千萬不要忘了，給孩子一點休息的時間，因為孩子處於青春期，玩的想法還是很多的。
最重要的事，就是作為父母的你最好是陪讀，陪著聽課，不要打斷孩子，孩子喜歡大環境，有人在身邊一起學習也是很放鬆的事。
2.適當的體育課
每天，我們適當的安排一次家庭體育課，健健身，在室內做做俯臥撐，或者其他有助於孩子骨骼肌肉發展的動作，增強孩子的免疫力，除此之外，還可以給孩子放鬆不少呢。
3.家長做好反饋工作
網課對於現在的在校老師講，可能是第一次，需要不斷的和在校老師溝通，積極的反饋孩子一天的學習態度，配合，協調，也可以在學校班級群裡，看看人家家長怎麼做的，學習一下經驗。你只有把這個工作做好了，做老師的在電腦的另一邊才會對症下藥，有針對性的講課，孩子的積極性，或者興趣才會起來。
4.適當的鼓勵孩子
尤其是對那些畢業班的孩子來講，他們今年的壓力可能有點大，所以，在孩子有壓力時，適當的鼓勵他們，讓他們放鬆，寶貝，沒事的，今年不管怎麼樣，只要你努力就行，爸爸媽媽不怪你。父母一定要學會諒解孩子，這一點比你去買好吃的東西給他們還要吸引人。
5.做家長的，一定要給自己也要安排個作息表
你想想，學校的一天要經歷什麼，起床，吃飯，上課，吃飯，午休，上課，再吃飯，睡覺。中間三餐要提前準備好，不要誤了孩子的學習時間，這會讓他們拖拉，養成懶惰的習慣。你必須儘可能的想到要做什麼，時間點要把握好。
6.檢查孩子的功課
每天必須要讓孩子做完作業再去玩，這樣養成好的習慣，再接下來的一天才不會有負擔。
好了，各位寶媽寶爸們，孩子的假期就靠你們監督了，我們一起為孩子努力吧！
TopSeries最系列
網課期間孩子懶惰學習效率不高主要和一個人的生活習慣和自律能力有關。每一年的寒暑假結束後，新學期開學的時候，我們都會發現有許多同學患上了“開學綜合症”，其實這也主要是生活習慣改變所導致的。平時上學的時候，我們每天都要踏著晨曦上學去，披著晚霞回家來，在家裡的時間只有晚上，而且晚上還要做作業，所以由自己支配的時間就比較少。而現在因為疫情被迫宅在家裡，不用上學，只能在家聽網課，有些自制力不強的同學就容易睡懶覺，甚至放縱自己恣意地享受無所事事的時光，導致原來好的作息規律也全部被打亂了，而且該完成的任務也沒有按時完成。針對這樣的情況，我們在自己自制力不夠的情況下，可以充分藉助外力來幫助我們：一是借家人之力，請家人提醒監督我們執行學習計劃；二是借老師之力，每天按時收聽空中課堂，定期向老師彙報任務完成情況；三是借同學之力，可以和同學約定共同完成一些學習任務，並在網上互相進行檢查；四是借信息技術之力，可以利用一些打卡軟件，將自己的學習任務變成打卡任務，通過在互聯網上公開強迫自己每天完成。相信只要我們有上進心，總能找到讓自己振作起來的辦法。
心理微課程
您好！很高興能回答您問題。
近期因疫情，相信也是父母陪伴孩子最長的“假期”。作為父母這時時和孩子溝通的最佳時機，通過這段時間的相處，父母對孩子也有了一次全面瞭解吧。
孩子愛玩這是天性，那個孩子都一樣。父母是孩子第一任老師，對孩子應該以身作則的表率：
1、和孩子談心，敞開心扉聊一次，對孩子做一次全面的瞭解；
2、幫助、引導孩子，學習是自己的事，也是走向成功最捷徑的路，確定好目標；
3、制定合理學習計劃，每天督促孩子按時完成；
4、通過談心，談談父母親身經歷，讓孩子明白，唯有勤才能補拙，沒有誰能輕而易舉獲得成功。
幫助孩子制定合理計劃，引導孩子正確價值觀，督促孩子克服懶惰。和孩子談一次心吧，難得的相處時間，加油！
平凡練家人
一是勞逸結後，合理安排時間，每天生活有規律；二是學玩結合，合理安排內容，玩中學，學中玩，讓生活有樂趣
；三是動靜結合，合理安排活動，學習休息時間，可以做操，太極八段綿，催眠放鬆，音樂冥想，K歌；四是寫畫結合，學習之餘可以寫字，練書法，畫畫，讓生活豐富多彩。動靜結會，學玩結合，讓孩子身心放鬆，情緒穩定，自然會提高學習效率，當然家長要耐立陪伴，效果更好。
學習不是事
給學生合理安排學習時間表。教師可以給學生安排一個一天之類的作息時間表，以及學習的內容，就如平時上課的課表一樣，讓學生知道每天該做什麼，避免盲目性，有的放矢，使得學習效率最大化。同時對學生的學習提出要求，以防學生自由散漫，思想上對網上學習認識不夠重視，對在家自主學習掉以輕心。
請家長監督。畢竟學生時間上自己掌握、空間上都是在家裡，教師只是在遠程主要以知識傳播為主，對學生不可能全方位地遠程掌控，所以得需要家長配合來督促學生認真完成學習任務。
必要的反饋措施。教師在網絡教學中每次學習後安排必要練習，請家長配合監督學期獨立完成，學生上傳作業，教師認證批閱，及時反饋給學生。通過學生作業完成的情況，知道學生
學習的用心程度，學習效率是怎麼樣的，及時對學生提出改進的要求，從而使學生的學習效率最大化。
中學物理課堂
百分之八十的孩子對於“假期”這個詞的含意沒有明確的認真，從孩子們的認識世界當中，假期即是休息、玩耍、娛樂。從另外一個層次上去考慮，我們不能給孩子甚至是大人貼上“懶惰”這個標籤。
在假期期間如何提高學習效率，不如我們拿出來更多的時間去考慮讓孩子在假期養成良好的作息和學習習慣和態度是解決學習問題的關鍵。
作為教育，不僅僅是孩子一個人的事情。是教師、家長以及學生三方共同完成的。
1，作為教師要制定嚴格的網絡教學計劃，並且要以新穎的方式進行呈現。要對所有孩子設定賽場機制。
2，認同和全力配合和授課教師的網絡課程。在假期網課中，家長這一環節是至關重要的。開頭我提到利用假期期間培養孩子良好的學習習慣和態度是解決學習的根本問題。
例如:
1，家長要與孩子一同制定一日作息時間表。
2，在執行期間嚴格按照作息時間表進行。
3，每日夜間與孩子找一個安靜的地方互相分享每日學習收穫（孩子）、工作收穫（家長）。
關於我們所謂的“懶惰”靠什麼解決？
孩子的認知程度，那麼孩子的認知程度靠什麼提升，靠我們與孩子共同營造的“工作”環境，生活環境。
近幾年，我對於高中生、職校生的深入研究，得出結論的結論，不懂得付出的孩子，永遠不懂得感恩。
一個人的一生就“心、道、德、事”組成。前一個是後一個的根本。起心動念是一個人最關鍵的，就好比大樹的根。如果正確孩子和我們的起心動念呢？就靠“事”上修煉。
強制性要求孩子做到不懶惰已經過時了！社會發展、經濟的推動靠的各行各業的鏈接。家庭當中點點滴滴的小事同樣是這個道理，相當於小社會。
（以上是個人觀點）
物質刺激，比如完成後可適量滿足零食，遊戲時間的獎勵。
多鼓勵，樹立孩子自信心，可做到事半功倍。
勞逸結合，不要總網課，這樣誰都厭煩，要插空休息，做個體操跳個繩，孩子感興趣的小遊戲。
有條件可以帶孩子出去溜溜，儘量自開車去人少開闊處，比如爬山，海邊，就近安全的地
今晚吃素吧
按照學校的作息時間，和孩子一起制定學習計劃和作息表，按照計劃定時定量去完成學習及玩樂！
孩子的自我管控能力都是比較弱的，肯定都喜歡看電視，玩遊戲等感興趣的內容，一提到學習興趣就會降低，就會犯懶，這是很正常的行為，我們可以和孩子達成共識，以孩子感興趣的內容作為獎勵，完成相關的網課學習內容，就可以看多久的動畫片，玩多久的遊戲等，家長要嚴格執行，以7天，21天，30天，90天為四個週期，讓孩子養成按計劃做事，按時間做事，定時定量的完成學習及玩樂內容！
希望對你有所幫助。
樂高愛好者陽仔
想要消除懶惰，看看你的小學時期是什麼樣的態度來對待學習，如果態度不端正，認為學習是為了父母的面子，為了別人而學，你的懶惰此時就已經形成，你的成績可想而知，到了初中，高中，你的懶惰已經根深蒂固，而且又是網課，不用說，懶惰對於你來說，已經深入到你的每一根神經，想要提高學習效率就是天方夜譚，相反那些從小學到初中，高中，就深知知識可以改變一個人的一生，可以為國家，為社會奉獻自己的價值，知道自己為什麼去上學，這些孩子就根本沒有懶惰這兩個詞！他要提高學習效率就易如反掌！
