琴親27
我來分享下吧，因為我剛生完二胎出月子。
每個人懷孕的時候增加的重量不同，自然生完孩子以後掉斤數也不一樣。我自身就是孕期只長了10斤，生完寶寶就回到了懷孕前的體重，我認為算正常了，然後出月子以後就會慢慢增加，大概胖了8斤這樣，就是懷孕前再加8斤。
注意不要太大魚大肉，合理安排飲食，奶水其實靠多喝水的。
愛看新聞的大嬸
我認為生完寶寶當天體重可以掉四到五公斤，這幾公斤包括寶寶本身、羊水等等…
我懷孕期間重了二十公斤多，生完寶寶當天掉了四公斤多，我家寶寶三公斤六百克重，還要除掉羊水之類的…我做完月子下來體重總共掉了十公斤多，也沒有去減肥…到現在我家孩子一歲半，體重掉了二十公斤多點，算是回到懷孕前體重，不過比懷孕前還要瘦一點點…
所以說寶媽們不用擔心懷孕期間增胖，先把肚子寶寶養好，生完之後自然而然就瘦了！
葉子媽媽小敏
我是三個孩子的媽媽，這個以我個人的經驗講吧！我的初始體重是一百二十斤，懷大寶的時候最終達到了一百六十斤，生完沒有稱，出了月子稱了一下，一百四十斤，一直到大寶快兩歲都沒有掉下去，後來出去上班，漸漸的減到了一百二十多斤，之後又懷了二寶，體重又回到了一百六十斤，出了月子是一百二十七斤，但寶寶的奶水不太夠吃，慢慢的有回到了一百四十斤，二寶斷奶之後減到了一百二十斤，過了幾年又懷了三寶，還是一百六十斤，現在三寶還沒斷奶，體重在一百四十斤到一百五十斤之間吧，不知道啥時候能減掉呢！
劉廣靜樂嘉櫥櫃
我是麗姐姐，很高興能回答這個問題。
關於問題，生完寶寶掉多少斤才算正常？出月子就能瘦下來嗎？
我的回答是，這個，也是看個人體質，因為，剛生了寶寶，月子裡身體很虛，還要給寶寶母乳餵養，所以那些補的湯是必不可少的，我拿我自己舉個例子吧！
我生寶寶之前是116斤，出月子是90斤，我每天也是青菜和湯搭配吃，一個月下來，就掉了26
斤肉，我也是沒有刻意去運動，反正出月子去檢查的時候。就瘦了。
以下是我的觀點，希望我的回答能對你有所幫助。
1、每個人體質不同，生完寶寶瘦的快也很正常。
2、我個人覺得給寶寶餵母乳的媽媽瘦的快。
3、自律的媽媽會瘦的快，她們會有效的體育鍛煉身體了。
4、只要自己身體好，慢慢就瘦下來了，不用著急。
麗姐姐有顆少女心
我剛生完寶寶掉了大概10斤左右，之後就一斤沒掉。整個孕期體重漲了四十斤左右，我本來就是易胖體質，感覺喝水都能胖的那種，現在寶寶十個月母乳餵養也是一斤沒瘦。只能等寶寶斷奶後開始減肥計劃了。還是要提醒各位寶媽，月子期或者哺乳期一定要合適飲食，在保證母乳質量的前提下控制好脂肪的攝入量，不然這體重真的是很難控制的。
張小賤de簡丹幸福
懷孕到生產期間 體重增加16公斤算正常的！
我就屬於例外！[大笑]胖了50公斤！
產後減肥我覺得母乳期間不適合減肥！
非母乳的話從產後三個月後可以開始從控制飲食 小幅度運動開始 慢慢遞增
我就是從185控制飲食到157 斤
從157斤開始慢慢節食 運動 減到了120斤
東北婷婷媽媽
好高興回答這個問題，作為七個月的寶媽來說說這個情況吧。懷孕之前體重是72.25公斤，懷孕後到生產之前是84.45公斤，生產完後是73公斤，一直到現在是75公斤，寶寶平時是我自己一個人帶，做飯洗衣服家務全包，身體感覺恢復的還可以，自我感覺來說產後幾個月恢復的孕前水平上下基本就可以，不用刻意強求自己一定要瘦多少斤，如果刻意太瘦不吃飯減肥，奶水會不夠的，所以正常健康就好。
家有萌柒
這個不一定呢，我生之前是146斤，剖腹產我兒子八斤半，結果兩天後量體重還有134斤，才掉了12斤。月子裡因為奶水不好，要保證兒子糧食，所以每天都是肉湯，更不用提瘦了[流淚][流淚]我瘦下來大概是我兒子一歲多，他斷奶之後，我差不多兩個月時間就瘦到110，後來陸陸續續恢復到100斤左右。
我當時斷完奶每頓飯八分飽，加上上班晚上需要帶孩子，也可以算運動加控制飲食瘦的
河南閨女內蒙媳
我生完寶寶一下就掉了20斤，從140一下子到了120。
生完寶寶不會立馬瘦下來，因為女人的身體需要修養，生個孩子不是個容易的事情，反正我本人生完二寶以後半年多才瘦下去幾斤，在生完二寶一年的時間裡，我選擇了給孩子餵母乳，這樣孩子才能有一個好的身體，高的免疫力！那麼咱們女人在母乳期間又不能缺少營養，否則母乳就會減少，讓孩子吃不飽[捂臉]，所以呢，生完寶寶一年以內，不可能快速瘦下來，所以呢，也不要著急，等一年，給寶寶斷了母乳，就可以慢慢瘦下來了！
90後數控銑床操作員
個人體質，我剛懷孕115斤，懷孕5-6個月才長了3-4斤，後期長的快，到生長到145斤，孩子生了7.6斤，當天測體重134斤，少了11斤，坐完月子在126斤左右，到現在孩子一歲了，我的體重還在122斤左右，只能等孩子斷奶後減肥了
