果園外的溪流
或許經歷過什麼磨難的緣故吧？這種狀態會是短時的。在實際生活中自己也會慢慢總結，能走出誤區的。人就是與錯誤的思想不斷鬥爭和總結中進步的。請你能早些走出誤區，勇往直前！
鳳飛故里
是亞健康狀態吧！飲食不均衡，自然環境惡化，人文環境複雜，壓力大的人比比皆是，亞健康普遍存在。以下是世界衛生組織羅列的健康十條，可以自己對照看一下，八成以上的人不能完全達到十條健康標準。身心健康了，人生不如意十之八九，能接受也能派遣！
世界衛生組織對健康的定義：健康不僅要身體沒有疾病，而且還要有完整的心理、生理狀態和社會適應能力。具體有十條標準：
1、精力充沛，從容不迫地應對生活壓力，不感到緊張和勞累，渴望從事想做的工作；
2、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，嚴於律己，寬以待人；
3、應變能力強，能夠適應各種變化；
4、對於一般性感冒和傳染病有抵抗能力；
5、體重標準，身態勻稱，站立時身體各部位協調；
6、眼睛明亮，反應敏捷無炎症；
7、頭髮光澤，無頭屑或頭屑較少；
8、牙齒清潔，無齲齒，無疼痛，色正常，無出血現象；
9、肌肉、皮膚有彈性，走路感覺輕鬆；
10、善於休息，睡眠好。
美嘉健康管理師
從你的提問看，應該是你外在和內在生活都不順利吧，長時間的壓抑最後容易形成你現在的狀態，主要是還是不被理解方面比較大。個人建議是先從自己開始，選擇一個小時候很想完成的願望，當然這個你得考慮實際情況來選擇。如果你有一定經濟實力，可以借這個疫情換個工作，換個環境，重新認識一些人，雖然現在的人各有各的心眼，但是總比之前不開心的環境會好些。關於愛情，還得需要你自己努力，沒有任何愛情都是你坐地上就能等來的，有個名人說過找自己愛的人不如找個愛自己的人。真實情況訴你，這句話是坑人的，愛情就像夢想，需要自己爭取。以上意見我自己覺得特別完美。剩下的就是你用你自己的人生經歷判斷是否可行，所有人給你的回答也只是看看就好，畢竟生活是自己的，經歷是自己的。
lady請淡定
一是沒有生活工作和愛情的追求目標，所以做什麼也沒動力，沒動力就沒興趣，激發不起個人的生活追求慾望。所以，要給自己樹立一個生活的目標，工作的目標和愛情的目標，然後積極去追求。不過，如果受以下兩點影響的話，也不行，要綜合來看。
二是個人的生活工作能力缺乏，導致不知道怎麼處理工作、生活和愛情方面的事情。比如愛情吧，不知道怎麼追求別人，不知道怎麼說話，不知道怎麼戀愛等等，如果這方面的知識能力欠缺，就沒有動力了，就算設定了目標也沒興趣去做。所以，在這方面要積極學習和接受老師的幫助。
三是個人在生活工作愛情方面，受到過挫折和打擊，影響了個人的信心。這種打擊可能是一方面的，也可能是多方面的，使自己感覺不到生活工作和愛情的樂趣，因為這個失敗和打擊太重了，需要接受心理老師的分析和指導，振作起來。
人的本性就是嚮往美好生活的，有了問題才會產生阻礙，所以要把這些阻礙解決掉，才能闊步往前走。
飛揚心理王主任
可能你正在處於一個迷茫階段，是因為自己沒有目標，缺少追求，缺少想法，過著得過且過的生活，沒有找到自己喜歡的事情，喜歡的人。
或者就是容易想得太多，以至於帶給自己太多的壓力，而且又無從釋放，感覺沒有人會理解自己，所以自己一個人嚐嚐鑽牛角尖。
生活上，容易感到孤獨乏味或者容易與人發生不愉快…
工作上，容易產生不順心或者不是喜歡的工作…
感情上，覺得自己找不到那個合適的伴侶，或者是害怕談戀愛後產生的種種矛盾…
其實這些很多人都會遇到的，所以越是這種時候就要學會自我疏導或者很要好的朋友以及愛你的家人靜下心來好好交談一番。
你總會找到一個理解你的人，或者是你想要的一種生活狀態。
apupuamor
因為你沒有人生目標啊，少年郎。人這一輩子，總會有迷茫的時候。當你沒有人生目標，生活就會變得迷茫，活的壓抑，怎麼會對生活和愛情有興趣呢？當你設定一個個目標，並開始一一去實現的時候，年輕人，你應該雄心萬丈，信心滿滿，讓所謂壓抑面對疾風一掃而空吧！
話說芸芸眾生活
這是近期大家共同的議題噢～
有時候你會不會覺得情緒來的快，去的也快，就好像只是流經自己的身體一樣，好像與我有關，可是過一陣就完全隱形了。
這一次土星合相冥王星，因為是社會行星和外行星走得慢，影響範圍廣時間久～地球到處都掀起了那麼多事情。
然而對於個體，時間其實是不是線性存在的。
先放一放，順應著，享受你不快樂的每一天，不去問為何不快樂，突然你就會發現有意思的點，也許是想去做的事情、也許是有意思的人。
當你看到自己的心態，這已經是在路上啦，祝福[祈禱]
占星師愛米粒
我有時也這樣，事業不順心的時候，挫敗感強烈，自信心受打擊，非常鬱悶。
安慰自己： 天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能
可能所有人都有情緒低落的時候吧
聽心CLq
你應該是生活沒有特色，感覺生活很平淡沒有樂趣。平時不要一下班就呆在家裡玩手機。多約朋友出去散散心，和老朋友老同學聊聊天，喝喝茶。接觸更多的人和事，能讓自己找到生活的目標和方向。或者找一些有意義的事情去做，比如學習做菜、做小手工、畫畫、養幾盆漂亮的花等等。
鋼豆很剛看視頻
這種感覺，我也有過很多次
壓抑，其實是慾望太高，懟生活不滿的一種表達方式.
但現在覺得，有時候遇到一個對的人或是朋友很重要，因為他可以真正打開你的內心，讓你安心，有的時候，你只需要1個理解的擁抱，所有的困難會迎刃而解的.
同時，記得保持自律，良好生活習慣，慢慢就會走出來的
